วิธีรักษารอยคล้ำใต้ตาแบบง่าย ๆ

1. พักผ่อนให้เพียงพอ– เป็นการแก้ไขที่ต้นสาเหตุโดยการ อย่าอดนอน และ พักผ่อนให้เพียงพอ รวมถึงพฤติกรรมที่ทำให้ผิวรอบดวงตาเสียหาย เช่น ขยี้ตาบ่อยครั้ง

2. ดื่มน้ำมาก ๆ– ผิวรอบดวงตาเป็นส่วนที่บอบบางที่สุดจึงควรทำให้ผิวชุ่มชื่นอยู่เสมอ อย่าให้ผิวขาดน้ำเพราะจะทำให้รอยคล้ำชัดเจนขึ้น

3.หลีกเลี่ยงแสงแดด – หมั่นทาครีมกันแดดทุกวัน หรือ ใส่แว่นกันแดดเพื่อป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลตเอและบี

4 ประคบเย็น– ใช้วิธีธรรมชาติด้วยการประคบเย็นรอบดวงตาประมาณ 15 นาทีก่อนนอน อาจจะใช้แตงกวาหั่นแว่นลงบนดวงตาอย่างน้อยวันละ 5 นาทีเพื่อจะช่วยลดอาการบวมคล้ำได้

หรืออาจจะใช้ครีมที่มีส่วนผสมของ

1.โสม– รอยคล้ำใต้ตาเป็นเพราะเลือดไหลเวียนไม่ดี ซึ่งโสมจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและลดการอักเสบของเส้นเลือดใต้ตา

2.ใช้วิตามินเค– อาจจะใช้ในรูปแบบของการทาเพื่อช่วยบำรุงระบบหลอดเลือดใต้ตาและลดการช้ำ และสามารถรับประทานเพิ่มได้จากผักใบเขียว อะโวคาโด กีวี

3.ใช้วิตามินเอ– จะช่วยในเรื่องของการลดริ้วรอยและรอยหมองคล้ำ

4.ใช้วิตามินซี – ช่วยลดการหมองคล้ำใต้ตา และป้องกันผิวหนังจากการถูกทำลายของแสงแดด

วิธีรักษารอยคล้ำใต้ตาแบบง่ายๆ | MThai Webboard