อยู่ด้วยกันนะ ความทุกข์

ในห้อง 'จิตวิทยา & สุขภาพ' ตั้งกระทู้โดย chaw1, 26 ธันวาคม 2017.

  1. chaw1

    chaw1 สมาชิกใหม่

    วันที่สมัครสมาชิก:
    16 พฤศจิกายน 2017
    โพสต์:
    4
    ค่าพลัง:
    +3
    ในสภาวะความตึงเครียด และหลากหลายปัญหาที่เกิดขึ้นของแต่ละคน การแก้ไขและจัดการกับปัญหา ที่มีความซับซ้อน ยากง่ายแตกต่างกันออกไป แต่ละคนเมื่อพบเจอปัญหา มักจะมีวิธีการแก้ไขที่แตกต่างกัน แต่ผลที่ต้องการนั้นเหมือนกัน คือต้องการให้ปัญหาที่เกิดขึ้นนั้นหมดไป ซึ่งมันคงไม่ได้ยุ่งยากอะไรนัก หากปัญหาเหล่านั้นสามารถแก้ไขได้ในเวลาอันรวดเร็ว แต่กับปัญหาที่ไม่สามารถแก้ไขได้ ตรงนี้เองเป็นจุดเริ่มต้น ของความทุกข์ ที่บันทอนจิตใจของตัวเราเอง และเมื่อทำการแก้ไขปัญหาต่างๆ ดูแล้ว ปัญหาเหล่านั้น ก็ไม่สามารถที่จะแก้ไขไปได้ นั้นยิ่งทวีความตึงเครียดสภาวะทุกข์ในจิตใจให้มากขึ้น จนสุดท้ายเมื่อทนแรงบีบคั้นของปัญหาไม่ได้ ผลที่เกิดขึ้นในระดับรุนแรงที่สุด คือต้องจบชีวิตของตัวเองหรือผู้อื่นลง เป็นเรื่องน่าเศร้าและน่าเสียดาย
    ทุกๆคนบนโลกใบนี้ล้วนแล้วแต่ต้องพบเจอกับปัญหา ที่นำมาซึ่งความทุกข์ และทุกๆคนเกลียดมัน ในความเป็นจริงแล้ว เราอยู่กับความทุกข์ตลอดเวลา แต่ว่าเราสามารถแก้ไขความทุกข์เหล่านั้นได้ในทันที ทำให้ความบีบคั้นเกิดขึ้นไม่รุนแรงและทำให้เรารู้สึกว่าไม่ใช่ปัญหา อย่างเช่น เราหิวข้าว เราก็หาข้าวกิน ความทุกข์เกิดขึ้น แต่เมื่อเราได้กินข้าว ทุกข์นั้นก็ได้หายไป ความอิ่ม ความสุขใจก็ตามมา การแก้ไขที่รวดเร็วทำให้ปัญหานั้นไม่นำความทุกข์มาให้ เป็นธรรมดาและความจริงที่เราจะเข้าใจหรือไม่ก็ตาม เพราะมีความทุกข์หรอกเราถึงพบกับความสุข มันเป็นสิ่งอันเดียวกัน ที่อยู่ด้วยกัน เมื่อเราต้องการความสุขเราเองไม่สามารถที่จะปฏิเสธความทุกข์ไปได้เลย ต้องการฝ่ามือแต่ไม่ต้องการหลังมือ ต้องการธนบัตรแต่ไม่ต้องการกระดาษ ต้องการเหรียญแต่ไม่ต้องการโลหะ ต้องการสิ่งที่เป็นอันเดียวกัน แต่ต้องการแยกจากกัน ซึ่งมันเป็นไปไม่ได้ มันเป็นการฝืนความเป็นจริง คุณจะยอมรับหรือไม่ มันก็เป็นอยู่อย่างนั้น แต่ปัญหาที่เราพบเจอแต่ละคนมีความซับซ้อนยิ่งกว่านั้น แต่มันก็ไม่ได้ต่างกัน
    ถึงตอนนี้ กับปัญหาหลากหลายที่เราพบเจอ เราก็พอจะมองออกว่า เป็นช่วงจังหวะหนึ่งของชีวิต หากเราต้องการมีชีวิตเราก็ต้องพบเจอมัน และไม่ได้มีแค่เรา ทุกๆคนที่เราพบเขาก็มีความทุกข์เช่นกัน แตกต่างที่ว่าปัญหาของเขาหรือเรา สามารถที่จะแก้ไขได้ยากง่ายกว่ากัน และแน่นอนไม่มีปัญหาอะไรที่มันจะยิ่งใหญ่จนเราไม่สามารถแก้ไขได้ สิ่งที่คุณต้องการก็คือเวลา ในการแก้ไขปัญหานั้นๆ และอีก5-6 ปีนับจากนี้ คุณจะมองย้อนกลับมาดูปัญหาที่เกิดขึ้น ที่คุณเข้าใจว่าหนักจนไม่สามารถแก้ไขมันได้ในวันนั้น ในวันนี้มันกลับไม่รุ่นแรงและสร้างความทุกข์ให้กับเราเหมือนวันนั้น ความทุกข์นี้ เป็นปัญหา เป็นเรื่องเศร้าและบีบคั้น แต่ความทุกข์นี้ก็เป็นแรงขับเคลื่อน เป็นพลัง เป็นสติปัญญา เพื่อใช้ต่อสู้กับตัวมันเอง ให้ได้มาซึ่งสิ่งเดียวกัน แต่อยู่ในอีกรูปแบบ ที่เรียกว่า ความสุข สองสิ่งนี้มีคุณค่า พอๆกัน และต้องอาศัยซึ่งกันและกันเพื่อคงอยู่ หากอยากมีความสุข ก็อย่าหลีกหนีอย่ากลัวที่จะพบเจอ อย่าไปไหนเลยนะความทุกข์ อยู่ด้วยกัน

    อย่าคัดลอก แก้ไข หรือตัดเติมบทความ ขอสงวนสิทธิ์

    ที่มา https://www.facebook.com/profile.php?id=100023739242321
     
    แก้ไขครั้งล่าสุด: 28 ธันวาคม 2017
  2. บ้องแบ้ว

    บ้องแบ้ว นางฟ้าผู้น่ารัก

    วันที่สมัครสมาชิก:
    1 พฤษภาคม 2010
    โพสต์:
    3,294
    กระทู้เรื่องเด่น:
    105
    ค่าพลัง:
    +5,301
    ใช่ค่ะ ถ้าไม่มีความทุกข์ก้อจะไม่รู้จักความสุข แต่บางคนก้อทุกข์เสถียรนะคะ ไม่ค่อยมีโมเมนต์ความสุข เหมือนมันหายาก ไม่อยากลืมตาตื่น มาแปรงฟัน อาบน้ำ กินข้าว ทำงาน
     

แชร์หน้านี้

Loading...