Album: เริ่มฝึกสมาธิ แล้วปวดท้อง
ดิฉันได้สวดมนต์ประจำประมาณปีกว่าๆ แต่ไม่ค่อยได้ฝึกนั่งสมาธิ พอมานั่งสมาธิได้ประมาณ 5 นาทีก็ปวดท้อง อยากเข้าห้องน้ำ เป็นมาหลายๆครั้งเริ่มจะสังเกตุละ ว่านี่มันบังเอิญหรืองัยกัน
ดิฉันได้สวดมนต์ประจำประมาณปีกว่าๆ แต่ไม่ค่อยได้ฝึกนั่งสมาธิ พอมานั่งสมาธิได้ประมาณ 5 นาทีก็ปวดท้อง อยากเข้าห้องน้ำ เป็นมาหลายๆครั้งเริ่มจะสังเกตุละ ว่านี่มันบังเอิญหรืองัยกัน
จัดการ