ถ้ากิเลสไม่บรรลัย แล้วใครจะบรรลุ

ในห้อง 'อภิญญา - สมาธิ' ตั้งกระทู้โดย ธรรมแท้ว่าง, 3 พฤศจิกายน 2018.

  1. ธรรมแท้ว่าง

    ธรรมแท้ว่าง กายเบาใจเบา

    วันที่สมัครสมาชิก:
    19 มีนาคม 2011
    โพสต์:
    12,410
    ค่าพลัง:
    +12,662
    ต้องเริ่มด้วยมีสติมีสัมปชัญญะรู้สึกตัว
    โดยอยู่กับปัจจุบันหายใจเข้าก็มีสติรู้
    หายใจออกก็มีสติรู้
    ใจคิดก็มีสติรู้ว่าคิด
    แล้วกายเคลื่อนไหวก็มีสติ
    รู้ว่ากายเคลื่อนไหว
    นั่งก็มีสติรู้ว่ารูปกายนั่ง
    อย่างนี้เป็นต้นกิเลสจึงจะเข้าแทรกได้ยาก
    สุดท้ายต้องมีสติรู้อารมย์ที่เกิดกับจิต
    (ทุกข์หรือสุข)
    นั้นอารมย์ใด เป็นกุศล
    อารมย์ใดเป็นอกุศล
    เจริญสติเช่นนี้เป็นนิจ จึงจะเท่าทัน
    กิเลส ไม่ถูกราคะโมหะ โทสะครอบงำ
    เพราะสติสัมปชัญญะไม่เปิดช่องฮับผม
     
  2. ปราบเทวดา

    ปราบเทวดา ลอยลำ

    วันที่สมัครสมาชิก:
    16 กุมภาพันธ์ 2017
    โพสต์:
    6,265
    กระทู้เรื่องเด่น:
    2
    ค่าพลัง:
    +4,762
    หากตั้งใจกันจริงๆ วิธี ก็มีแค่นี้ครับ

    " ต้องเริ่มด้วยมีสติมีสัมปชัญญะรู้สึกตัว
    โดยอยู่กับปัจจุบันหายใจเข้าก็มีสติรู้
    หายใจออกก็มีสติรู้
    ใจคิดก็มีสติรู้ว่าคิด
    แล้วกายเคลื่อนไหวก็มีสติ
    รู้ว่ากายเคลื่อนไหว
    นั่งก็มีสติรู้ว่ารูปกายนั่ง
    มีสติรู้อารมย์ที่เกิดกับจิต เบื่อ เซ็ง รำคาญ หงุดหงิด ชอบ ไม่ชอบ เฉยๆ งง สงสัย "

    ส่วน
    อารมณ์ใด เป็นกุศล
    อารมย์ใดเป็นอกุศล ก้เช่นกัน ไม่ต้องพากตาม ว่าเป็นกุศลหรืออกุศล
    หยุดอยู่ที่กำหนดรู้อย่างเดียว


    คือ ไม่ต้องไปจำแนกแจงแจง ยกอันนั้นนี่นู้นนั้น ว่าเป็นอะไร
    สำรอกอย่างไร รสอย่างไร เกิดอย่างไร ดับอย่างไร
    ทำสติกำหนดรู้ อย่างเดียว
    ไปเรื่อยๆ ทุกอารมณ์จิตไหว กายเคลื่อน
    ไม่งั้นแล้ว จะพายเรือวนอยู่แต่ในอ่าง เพราะการพาก


    ส่วน เวลาฝึก เจริญสติ
    ก็สุดแล้วแต่ ใครจะมีวินัย มีความเพียร มีขันติ
    มีทมะ สวนกระแสกับกิเลส ได้มากหรือน้อยก้ของใครของเผือกมัน

    เพราะว่า กว่า สติจะสัปยุตในแต่ละครั้ง ไม่ยาก และก็ไม่ง่าย กว่าจะลงช่องจับทางได้
     
  3. ธรรมแท้ว่าง

    ธรรมแท้ว่าง กายเบาใจเบา

    วันที่สมัครสมาชิก:
    19 มีนาคม 2011
    โพสต์:
    12,410
    ค่าพลัง:
    +12,662
    ใช่คับผู้เริ่มใหม่ ควรใข้เวลาให้มากที่สุดกับ
    การศึกษาจุดเริ่มต้นให้มากๆ และเริ่มภาวนา
    ใน 4 อิริยาบท คือนั่งเดินยืนนอน
    ถ้ามีความสงบเย็นในจิตใจเกิดขึ้น ค่อยเเเบ่ง
    เวลาไปศึกษาเรื่องวิปัสสนาเพิ่มเติม
    ในขณะที่ยังมุ่งมั่นอยู่กับสมถกรรมฐานที่
    ได้เริ่มต้นด้วยดีแต่ต้องทำให้บ่อยๆ
    การศึกษาเพื่อการปฏิบัตืแบบไม่หลงทาง
    ทั้งสมถะกรรมฐาน(ประถม)
    และวิปัสนากรรมฐาน(มัธยม)
    ควรเรียนจากผู้ที่จบจากขั้นนั่นๆ แล้วจะไ่ม่
    ต้องเสียเวลาแวะข้างทางซ้ายขวา
    ต้องมีปัญญาค้นหาคลิปของพระอริยะเจ้า
    หลายๆรูปที่ได้แสดงธรรมเกี่ยวกับสมถกรรมฐาน
    และวิปัสนากรรมฐานเพื่อสอนพุทธพระภิกษุ
    หรือสอนอุบาสกอุบาสิกาก็ได้
    เปิดฟังดูซ้ำๆ 3ครั้ง 5 ครั้ง ก็ว่าไป
    เพื่อให้เข้าใจก่อนจึงค่อยเริ่มลงมือ
    โอเคนะคับ
     
  4. ปราบเทวดา

    ปราบเทวดา ลอยลำ

    วันที่สมัครสมาชิก:
    16 กุมภาพันธ์ 2017
    โพสต์:
    6,265
    กระทู้เรื่องเด่น:
    2
    ค่าพลัง:
    +4,762
    จริงๆ คำว่า สมถะกรรมฐาน และ วิปัสนากรรมฐาน เป็นแต่วิธีการเฉยๆ

    จะปฏิบัติแบบ สมถะกรรมฐาน มันก้ได้ ทั้ง สมถะและวิปัสนา ไปในตัว

    จะปฏิบัติแบบ วิปัสนากรรมฐาน ก็จะได้ วิปัสนาและสมถะไปในตัว

    ทั้งสองอย่าง มันเป็นแต่ชื่อของวิธีการเฉยๆ พอลงเข้าเอาจริงแล้ว มันไปคู่กัน
     
  5. ธรรมแท้ว่าง

    ธรรมแท้ว่าง กายเบาใจเบา

    วันที่สมัครสมาชิก:
    19 มีนาคม 2011
    โพสต์:
    12,410
    ค่าพลัง:
    +12,662
    ตามนั้นคับ
    เมื่อเริ่มเป็นฌานขั้นต้น ก็เริ่มพิจารณา
    ขันธ์ 5 ไปได้เลยถูกต้องไหมฮับ
     
  6. ปราบเทวดา

    ปราบเทวดา ลอยลำ

    วันที่สมัครสมาชิก:
    16 กุมภาพันธ์ 2017
    โพสต์:
    6,265
    กระทู้เรื่องเด่น:
    2
    ค่าพลัง:
    +4,762
    ไปได้หมดครับ

    จะไล่ลำดับฌานไปให้ชำนาญก่อน ก้ทำได้
    จะเอาแค่พอสงบๆ จิตปลอดโปร่งไม่ถึงกับแบบแน่นเป็นฌาน
    ก็ฝึกพิจารณา อาการ 32ไปได้เลย
    เรียกได้ว่า ตั้งรูปอาการ32 จนไล่ลำดับฌานไปในตัว เมื่อชำนาญ

    จะเอาแต่รู้ลมหายใจเข้าออกอย่างเดียวก้ได้
    กำหนดรู้แค่ความคิดก็ได้

    สุดท้ายจะมาพบกันที่จุดนัดพบ ของความเป็นเอง มีปฐมฌานเป็นตั้น
     
  7. ไม่ใช่ตัวตน

    ไม่ใช่ตัวตน Active Member

    วันที่สมัครสมาชิก:
    2 กันยายน 2018
    โพสต์:
    397
    ค่าพลัง:
    +175
    การพิจารณา อาการ 32 ทำยังไง
     
  8. ใครบรรลุธรรม

    ใครบรรลุธรรม Active Member

    วันที่สมัครสมาชิก:
    15 ตุลาคม 2018
    โพสต์:
    832
    ค่าพลัง:
    +268
    :mad::confused: ฝึกเสร็จมา10ปีแล้ว ก็ยังเป้นเหมือนเดิม-หนักกว่าเดิม-แบบนี้ใช่ไหมครับ

    นี่มันกะมู้หมาแมวกัดกัน ของสูงไม่ควรอ้าง
    ไม่รู้กาละเทศะเช่นเคย.... เชี่ยไม่หยุด

    ก่อนเข้าสู่ยุคศรีอารยะ
    Neoworld, พุธ เวลา 14:18 แจ้งทีมงาน
     
  9. ใครบรรลุธรรม

    ใครบรรลุธรรม Active Member

    วันที่สมัครสมาชิก:
    15 ตุลาคม 2018
    โพสต์:
    832
    ค่าพลัง:
    +268
    NEWORLD....10-20ปี ..สอนคนมาเท่าใด-แต่ดูเอาก็แล้วกัน-ยังไม่หมดนะครับ คุยธรรมชั้นสูง ไม่ได้ดู การปฏิบัติของตนเองเลย..น่าละอายมาก น่าหดหู่จริงๆ..


    นี่มันกะมู้หมาแมวกัดกัน ของสูงไม่ควรอ้าง
    ไม่รู้กาละเทศะเช่นเคย.... เชี่ยไม่หยุด

    ก่อนเข้าสู่ยุคศรีอารยะ
    Neoworld, พุธ เวลา 14:18 แจ้งทีมงาน
     
  10. ปราบเทวดา

    ปราบเทวดา ลอยลำ

    วันที่สมัครสมาชิก:
    16 กุมภาพันธ์ 2017
    โพสต์:
    6,265
    กระทู้เรื่องเด่น:
    2
    ค่าพลัง:
    +4,762
    การพิจารณาอาการ32

    นึกมาอย่างใดอย่างนึง กำหนดมาเป็นภาพอยู่เบื้องหน้า เช่น ผิวหนัง
    ก้กำหนดเห็นเป็นผิวหนัง จะเอาส่วนใบหน้าก้ได้ ตั้งแต่ ทารกผิวหนังเป็นอย่างไรมาจนเติบโตเป็นเด็ก เป็นวัยรุ่น เป็นหนุ่มเป็นวัยกลางคน วัยทอง มาจน วัยชรา
    นึกอยู่เบื้องหน้าที่หลับตาให้เห็นเป็นภาพ พร้อมกับทำความเข้าใจไปด้วย ว่าตั้งแต่ ทารกผิวหนังเป็นแบบนี้ เป็นเด้กเป็นแบบนี้ เป็นหนุ่มสาว เป็นแบบนี้ เป็นผู้ใหญ่กลางคนเป็นแบบนี้ วัยทองป็นแบบนี้วัยชราเป็นแบบนี้ ไปจนตาย แล้วก็ ทวนกลับไปจาก ตาย มาหาทารกเหมือนเดิม
    ทำแบบนี้ซ้ำไปซ้ำมา ซ้ำไปซ้ำมา จนชำนาญ ค่อยว่ากันอีกที

    ประมานนี้ครับ

    อีกอย่างนึง
    คำว่าพิจารณามันมีสองนัย
    จังหวะนี้คือการ นึกคิดสร้างรูปด้วยเจตนาตั้งใจจงใจจดจ่อในการสร้างรูปนิมิตที่เกี่ยวกับกายไปในแง่อนิจจังอนัตตา
     
    แก้ไขครั้งล่าสุด: 4 พฤศจิกายน 2018
  11. ธรรมแท้ว่าง

    ธรรมแท้ว่าง กายเบาใจเบา

    วันที่สมัครสมาชิก:
    19 มีนาคม 2011
    โพสต์:
    12,410
    ค่าพลัง:
    +12,662
    โพสต์ยังงี้ทั้งวันก็ไม่ได้ไลค์
     
  12. ใครบรรลุธรรม

    ใครบรรลุธรรม Active Member

    วันที่สมัครสมาชิก:
    15 ตุลาคม 2018
    โพสต์:
    832
    ค่าพลัง:
    +268
    ..ต้องโพสต์แบบนี้ใช่ไหมครับ..


    ..เชี่ยกว่าอังคุลีมาลย์อย่างเทียบไม่ติด

    ก่อนเข้าสู่ยุคศรีอารยะ
    Neoworld, พุธ เวลา 14
     
  13. ธรรมแท้ว่าง

    ธรรมแท้ว่าง กายเบาใจเบา

    วันที่สมัครสมาชิก:
    19 มีนาคม 2011
    โพสต์:
    12,410
    ค่าพลัง:
    +12,662
    ใช่...ต้องโพสต์แบบท่านลุงแมวจิ่
     
  14. ใครบรรลุธรรม

    ใครบรรลุธรรม Active Member

    วันที่สมัครสมาชิก:
    15 ตุลาคม 2018
    โพสต์:
    832
    ค่าพลัง:
    +268

    .."การรู้จักตนเอง-เป็นจุดเริ่มต้นของปัญญาทั้งปวง"

    NEOWORLD..คุณแก่มากแล้ว-อย่าดันทุรัง-เอาเปรียบสังคม เพราะตนเองมีฐานะดี..วางตัวเฉยเพื่อให้สังคมไว้ใจ ..คุณรู้จักตนเองรึยังครับ..
     
  15. ธรรมแท้ว่าง

    ธรรมแท้ว่าง กายเบาใจเบา

    วันที่สมัครสมาชิก:
    19 มีนาคม 2011
    โพสต์:
    12,410
    ค่าพลัง:
    +12,662
    รู้จักตัวเอง
    มีค่าน้อยกว่ารู้สึกตัวด้วยสติสัมปชัญญะ
    คนแก่หนุ่มสาว จะมีความปลอดภัย
    จากสังสารวัฏเพราะมีสติรู้สึกตัว
    ไม่ใช่รู้ฐานะตนเองว่า
    ดีหรือด้อย
     
  16. ธรรมแท้ว่าง

    ธรรมแท้ว่าง กายเบาใจเบา

    วันที่สมัครสมาชิก:
    19 มีนาคม 2011
    โพสต์:
    12,410
    ค่าพลัง:
    +12,662
    ก็ต้องทำความเพียรในภาระกิจทางจิต
    ให้รู้แจ้งในขันธ์ทั้งหลาย
    ว่าอยู่ภายใต้กฎพระ
    ไตรลักษณ์( ผู้เพียรมีเท่าเขาโค)
    มันคือหน้าที่ที่แสนยากและลำบากมาก
    สำหรับผู้มีปัญญาน้อยที่มีจำนวนเท่าขนโค
     
  17. ใครบรรลุธรรม

    ใครบรรลุธรรม Active Member

    วันที่สมัครสมาชิก:
    15 ตุลาคม 2018
    โพสต์:
    832
    ค่าพลัง:
    +268
    NEOWORLD....คุณมีความรู้สึก-ที่ไม่ยอม-ให้ใครมองเห็น..แต่ผมเห็นชัดครับ
     
  18. ธรรมแท้ว่าง

    ธรรมแท้ว่าง กายเบาใจเบา

    วันที่สมัครสมาชิก:
    19 มีนาคม 2011
    โพสต์:
    12,410
    ค่าพลัง:
    +12,662
    ความรู้สึกตัวต้องึกด้วยการเจริญสติ
    ภาวนารู้ลมหายใจ
    หรือเดินจงกรม ตามดู
    ความเคลื่อนไหวด้วยสติต่อเนื่อง
     
  19. ธรรมแท้ว่าง

    ธรรมแท้ว่าง กายเบาใจเบา

    วันที่สมัครสมาชิก:
    19 มีนาคม 2011
    โพสต์:
    12,410
    ค่าพลัง:
    +12,662
    ไม่มีสติจะ
    ไม่รู้ว่าวิบากนี้มาจากอกุศล หรือมาจากกุศล
    ทำไปด้วยโทสะ ชอบบ้างไม่ชอบบ้าง
    สะสมเชื้อเกิดสืบไป
     
  20. &เมฆา

    &เมฆา เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    16 มกราคม 2017
    โพสต์:
    262
    กระทู้เรื่องเด่น:
    1
    ค่าพลัง:
    +610
    อนุสัยกิเลส เป็นกิเลสที่ยากจะกำจัดได้ เพราะนอนนิ่งอยู่ในสันดาน
    การเจริญสติ ต้องทำให้มาก แล้วต้องอาศัยพละ5 เป็นกองหนุน เพื่อถอนอัสสิมานะให้หมดไป
     

แชร์หน้านี้

Loading...