สาธุครับ
ขอบคุณนะครับผม ผมขอข้อแนะนำหน่อยครับเวลาที่เหมือนตัวมันสั่นๆผมต้องปล่อยให้มันไปเรื่อยๆหรือทำยังไงครับ
ขอบคุณมากนะครับยังไงจะลองไปปฎิบัติครับ
พอดีผมพึ่งมาสนใจการนั่งสมาธิผมนั่งสมาธิได้แปปเดียวก็รู้สึกเหมือนปวดหลัง และพอนั่งไปสักพักผมก็เริ่มล้มตัวนอนไปเองใครรู้...
แยกชื่อด้วยเครื่องหมายจุลภาค เช่น พลังจิต, พุทธศาสนา
