สูตรอาหารต้านมะเร็งค่ะ

ตัวอย่างสูตรอาหารต้านมะเร็ง
(เอื้อเฟื้อโดย น.พ.สำราญ อาบสุวรรณ ผู้หายจากมะเร็งปอดระยะสุดท้าย)

น้ำซุปโพแทสเซียม
1.น้ำสะอาด 20 ลิตร
2.หอมใหญ่ 1/2 กก.
3.แครอทขนาดกลาง 1/2 กก.
4.มันฝรั่ง 1/2 กก.
5.มะเขือเทศ 1/2 กก.
6.กะหล่ำปลี 1/2 กก.
7.ผักกวางตุ้ง 1/2 กก.
8.ข้าวโพดฝัก 1/2 กก.
9.หัวไช้เท้า 1/2 กก. (จะใส่หรือไม่ก็ได้ บางคนบอกว่าจะไปล้างยา)

วิธีทำ
1.ต้มน้ำให้เดือด
2.นำผักที่เตรียมไว้ใส่ลงไปในหม้อต้มให้เดือด 15 นาที
3.จากนั้นเคี่ยวไปประมาณ 2 ชั่วโมง ไฟกลางๆเมื่อได้ที่แล้วทิ้งให้เย็น กรองเอากากออก
4.นำน้ำซุปที่ได้แบ่งใส่ถุง แช่ช่องแข็งไว้ใช้ทำอาหารต่อไป

น้ำข้าวบริสุทธิ์
ส่วนประกอบ
•กลุ่มที่ 1 ข้าวฟ่าง ข้าวบาร์เลย์ ลูกเดือย เม็ดบัว
•กลุ่มที่ 2 ข้าวกล้อง ข้าวเหนียวกล้อง ข้าวแดง ข้าวโพด
•กลุ่มที่ 3 ข้าวโอ๊ต รำข้าว
ทุกอย่าง อย่างละ 1 กำมือ น้ำสะอาด 2.5 – 3 ลิตร

วิธีทำ
1.ล้างข้าวต่างๆให้สะอาด
2.ต้มน้ำให้เดือด ใส่ข้าวกลุ่มที่1 (เมล็ดแข็งสุด) ลงไป ต้มนาน 10 นาที
3.ใส่ข้าวกลุ่มที่ 2 ต้ม 10 นาที
4.ใส่ข้าวกลุ่มที่ 3 เคี่ยวไปอีก 10 นาที
5.กรองเอาแต่น้ำให้ผู้ป่วยดื่ม


แกงส้มผักรวม
ส่วนประกอบ
1.น้ำซุปโพแทสเซียม
2.เครื่องแกงส้ม(ต้องไม่ใส่กะปิ)
3.น้ำมะขาม
4.ซีอิ๊วขาว
5.น้ำตาลโตนด
6.ผักสดแล้วแต่ชอบ เช่น ยอดมะพร้าว ผักบุ้งไทย กะหล่ำปลี เป็นต้น

วิธีทำ
1.นำน้ำซุปโพแทสเซียมใส่หม้อ ละลายเครื่องแกงก่อนที่จะตั้งเตา (ถ้าละลายในน้ำเดือดจะจับตัวเป็นก้อน)
2.ตั้งไฟให้เดือด ปรุงรสตามชอบ(ควรลดเค็มและหวาน)
3.ใส่ผักลงไป ชิมรสอีกครั้ง เพราะน้ำในผักจะทำให้รสชาติเปลี่ยนไปเล็กน้อย


แกงเลียง
ส่วนประกอบ
1.น้ำซุปโพแทสเซียม
2.หอมแดง กระชาย พริกไทยป่น สาหร่าย (แผ่นกลมๆที่ใช้ใส่แกงจืด)
3.ผักสดแล้วแต่ชอบ เช่นบวบ ตำลึง ใบแมงลัก ฟักทอง ข้าวโพดอ่อน น้ำเต้า ผักแม้ว เป็นต้น
4.ซีอิ๊วขาว

วิธีทำ
1.ตำหอมแดง กระชาย พริกไทยป่น สาหร่ายเข้าด้วยกัน หรือจะปั่นก็ได้ (ปั่นต้องใส่น้ำซุปลงไปด้วย)
2.นำน้ำซุปโพแทสเซียมใส่หม้อละลายเครื่องแกงที่ตำไว้ ปิดฝา ตั้งไฟให้เดือด
3.เมื่อได้ที่แล้ว ใส่ผักสุกยากลงไปก่อน เช่นฟักทอง ข้าวโพดอ่อน ผักที่เป็นใบใส่ทีหลัง
4.ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว ชิมรส
*หมายเหตุ สาหร่ายใช้แทนกะปิ


แกงป่า
ส่วนประกอบ
1.น้ำซุปโพแทสเซียม
2.เครื่องแกงป่า(ต้องไม่ใส่กะปิ)
3.แครอทขนาดกลาง
4.ข้าวโพดอ่อน
5.มะเขือเปราะ
6.ชะอม
7.ฟักทอง
8.ถั่วฝักยาว
9.ใบกระเพรา
10.กระชายหั่นฝอย
11.ซีอิ๊วขาวเล็กน้อย

วิธีทำ
1.นำน้ำซุปโพแทสเซียมใส่กะทะผัดเครื่องแกงให้เข้ากัน
2.ตั้งไฟให้เดือดปรุงรสตามชอบ
3.ใส่ผักตามต้องการ แต่จะใส่ผักสุกยากลงไปก่อน เช่นฟักทอง ข้าวโพดอ่อน ผักที่เป็นใบใส่ทีหลัง
4.ชิมรส ตักใส่ชาม


ผัดผักรวมมิตร
ส่วนประกอบ
1.น้ำซุปโพแทสเซียม
2.แครอทขนาดกลาง ถั่วลันเตา เห็ดหอม ผักกาดขาว ข้าวโพดเมล็ด
กระเทียมหั่นแว่น พอประมาณ
3.ซีอิ๊วขาวเล็กน้อย
4.เกลือโพแทสเซียมเล็กน้อย

วิธีทำ
1.คั่วกระเทียมให้หอม แล้วจึงใส่น้ำซุปโพแทสเซียมลงไปพอประมาณ
2.ใส่ผักเตรียมไว้(ใส่ผักสุกยากลงไปก่อน)
3.ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาวและเกลือโพแทสเซียมเล็กน้อยเท่านั้น ปิดฝาให้ผักระอุสักครู่
4.ผัดให้เข้ากันอีกครั้ง ตักใส่จาน


ผัดเผ็ดมะเขือยาว
ส่วนประกอบ
1.น้ำซุปโพแทสเซียม
2.เครื่องแกงเผ็ด(ต้องไม่ใส่กะปิ)
3.มะเขือยาว
4.มะกรูดหั่นฝอย
5.ซีอิ๊วขาวเล็กน้อย
6.น้ำตาลโตนด
7.ลูกชิ้นเห็ดหอม(ถ้ามี)

วิธีทำ
1.นำน้ำซุปโพแทสเซียมใส่กะทะผัดเครื่องแกงให้เข้ากันปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาวเล็กน้อย น้ำตาลโตนด
2.ส่มะเขือยาว ผัดให้เข้ากัน ปิดฝาให้มะเขือระอุสักครู่
3.เปิดฝา ผัดให้เข้ากันอีกครั้ง ชิมรส
4.โรยหน้าด้วยใบมะกรูดหั่นฝอย ตักใส่จาน


น้ำผัก (ใช้เครื่องแยกกาก)
ส่วนประกอบ
1.ฝรั่งกรอบ เอาเมล็ดออกให้หมด หรือแอปเปิ้ลเขียว
2.ใบบัวบก คะน้า ใบย่านาง กวางตุ้ง ใบยอ ใบตำลึง หรือผักใบเขียวอื่นๆก็ได้

วิธีทำ
1.หั่นผักและผลไม้เป็นชิ้นเล็กๆ
2.ใส่ผลไม้และผักสลับไปมา(ถ้าต้องการน้ำผักเข้มข้นมากให้ใส่ผักมาก)
* หมายเหตุ ต้องดื่มให้หมดภายใน 10 – 15 นาที (ถ้านานกว่านั้น เอนไซม์ จะหมดคุณค่า)


น้ำเบต้าแคโรทีน
ส่วนประกอบ
1.แอปเปิ้ล (ต้องไม่เคลือบแว็กซ์)
2.แครอท (ต้องปอกเปลือกทุกครั้ง)
3.บีทรูท (ต้องล้างให้สะอาด)

วิธีทำ
1.แช่ผลไม้ด้วยผงถ่าน (แอคติเวทเตท ชาร์โคล์ Activated Charcoal) 15 – 20 นาที
2.หั่นหรือเฉาะให้เป็นชิ้นเล็กๆ แล้วใส่เครื่องคั้นน้ำแยกกาก จะได้น้ำผลไม้ที่มีคุณค่าและเสริมสร้างสุขภาพ


ตารางน้ำผักผลไม้สำหรับผู้ป่วย
(สำหรับผู้ต้องการรักษาแบบเข้มข้น)

เวลา น้ำผลไม้ 8 ออนซ์ (240 ซีซี)
07.30 น้ำส้ม
08.30 น้ำผัก
09.00 น้ำแอปเปิ้ล + แครอท
09.30 น้ำแอปเปิ้ล + แครอท
10.30 น้ำแครอท
11.30 น้ำผัก
12.30 น้ำแอปเปิ้ล + แครอท
13.30 น้ำผัก
14.30 น้ำแครอท
15.30 น้ำแครอท
16.30 น้ำแอปเปิ้ล + แครอท
17.30 น้ำผัก
18.30 น้ำแอปเปิ้ล + แครอท

ที่มา:::: วัดคำประมง ::: อโรคยศาล หออภิบาลพักฟื้นผ&#

 

สาธุ สาธุ ขอโมทนา
อิทัง ปุญญพลัง อิมินา ปุญญะกัมเมนะ

ด้วยเดชะบุญกุศลที่ข้าพเจ้าได้บำเพ็ญมาแล้วด้วยดี ตั้งแต่ปฐมชาติ อดีตชาติ ปัจจุบันวันนี้ ข้าพเจ้าขอตั้งจิตกุศลนี้เป็น มหาธรรมทาน เพื่ออบรมหนทางความดับ ไม่มีเหลือเชื้อแห่งอาวสะกิเลสตน แด่ผู้ใฝ่ในธรรม และผู้เคารพเลื่อมใสองค์พระสัมมาสัมพุทธเจ้า
<O</O
ขอส่งผลบุญกุศล อันเกิดจากการนี้ อุทิศให้ ครูอุปัชฌาย์อาจารย์สืบๆ ต่อกันมา พ่อเกิดแม่เกิด ผู้มีคุณผู้สูงชาติ ผู้สงเคราะห์โลกพิทักษ์ธรรม ตลอดจน เจ้าบุญนายคุณ เจ้าบ่าวนายใช้ เจ้ากรรมนายเวร เจ้าเกณฑ์ชะตา เจ้าการบัญชี ทั้งหลายในทุกภพทุกชาติ ที่ข้าพเจ้าได้เคยสบประมาทล่วงเกิน และมีสัมพันธ์เกี่ยวข้อง ขอจงได้รับขมากรรม และอโหสิกรรมอนุโมทนาบุญให้แก่ข้าพเจ้า และกรรมอันใดที่ท่านทั้งหลายได้ทำไว้กับข้าพเจ้าทุกภพทุกชาตินั้น ข้าพเจ้าขอปวารณาให้เป็นอโหสิกรรมเช่นกัน พร้อมนี้ขอให้ท่านทั้งหลายพึงปราศจากทุกข์และมีสุข เกิดปัญญาญาณยิ่งๆ ขึ้นไป เช่นเดียวกับที่ข้าพเจ้าได้รับ กาลบัดเดี่ยวนี้ด้วยเทอญ
<O</O
สาธุ สาธุ สาธุ นะ โม พุท ธา ยะ นิพพานัง ปะระมัง สุขขัง <!-- google_ad_section_end -->

 

ขอบคุณครับ

 

ลดความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งร้าย

อันตรายอาหารเนื้อสัตว์ ก่อให้เกิดโรคมะเร็งร้ายหลาย ๆ ชนิด

----ยืนยันจากผู้เชี่ยวชาญ และ ทีมคณะแพทย์ชื่อดังระดับโลกที่<WBR>ทำการศึกษาวิจัยจากผู้ ป่วยกว่า 500000 คนท่วโลก ใช้เวลากว่า 7 ปี โดยทีมนักวิทยาศาสตร์ แพทย์ กว่า 12000 คน

น่ากลัวคาดว่าจะมีผู้ป่<WBR>วยรายใหม่ ๆ เพิ่มอีกกว่า
เนื้อสัตว์ เป็นบ่อเกิด ต้นตอของนานาโรคร้ายหลากหลายชนิ<WBR>ด
เช่นโรคมะเร็ง เต้านม มะเร็งลำไส้ มะเร็งตับ มะเร็งปอด มะเร็งต่อมน้ำเหลือง
และจากการวิจัยล่าสุดโดยมหาวิ<WBR>ทยาลัยแพทย์ ฮาวาด์ แห่งสหรัฐ และ
มหาลัยแพทย์ ลีด แห่ง ประเทศอังกฤษ เนื้อสัตว์ ยังเป็นต้นเหตุหลัก ๆ ของ
มะเร็งต่อมลูกหมาก และ มะเร็งรังไข่

ข้อมูลโดยมหาลัยแพทย์ชื่อดั<WBR>งระดับโลก
มหาลัยเทกซัส สหรัฐ
มหาลัยชิคาโก สหรัฐ
มหาลัยฮาวาย สหรัฐ
มหาลัยฮาววาด สหรัฐ
มหาลัยแพทย์ แห่งออสเตอเรีย
มหาลัยคิวเบค แห่งแคนาดา
มหาลัยออกฟอร์ด แห่งอังกฤษ
มหาลัยลีด แห่งอังกฤษ
มหาลัยแฟงค์เฟิต แห่งเยอรมัน

โดยการสนับสนุนสถาบันวิจัย โรคมะเร็ง แห่งสหรัฐ
National Cancer Research Institue - USA
สถาบันโรคมะเร็ง แห่ง WHO
The World Cancer Research Fund ( WCRF )
และวารสารสุขภาพชื่อดังระดั<WBR>บโลกกว่า 100 ฉบับรวมถึง
เอกสารทางการแพทย์ จากมหาวิทยาลัยแพทย์ชื่อดังก้<WBR>องโลก

ไม่กินเนื้อสัตว์ แล้วเราจะตายหรือไม่ (พุทธศาสตร์+วิทยาศาสตร์

มุมมองความเห็นจากพระสงฆ์ไทย

และจากพระ อาจารย์ พระฝรั่งชาวอังกฤษ

อดีตผู้อุปถาฐพระอาจารย์ สุเมโท พระฝรั่งตะวันตกพระลูกศิษย์ รุ่นบุกเบิก
พระอาจารย์ ชา แห่งวัดป่านานาชาติ

ได้ให้ข้อมูลว่าขณะนี้ประเทศอั<WBR>งกฤษ ประชากรกว่า40% หรือเกือบ 30 ล้านคน ได้ละเลิกการบริโภคเนื้อสัตว์ มาเป็นอาหารมังสะวิรัติ
ปลอดเนื้อสัตว์ เพื่อสุขภาพ และ หวั่นเกรงมหันตภัยโรคร้าย
จากเนื้อสัตว์ ที่เคยคุกคามฆ่าชีวิตชาวอั<WBR>งกฤษเป็นจำนวนมากจากโรคมะเ ร็ง ไขมันอุดตัน โรคหัวใจ ปีละจำนวนมาก ๆ ต่อเนื่องด้วยโรควัวบ้าระบาด เมื่อ 6 ปีก่อน และอีก 3 ปีถัดมาโรคไข้หวัดนกระบาด ทำให้ชาวอังกฤษหวาดผวาภัยจากเนื ้อสัตว์

ข้อมูลที่น่าสนใจในเวปข้างล่าง


<SCRIPT><!--D(["mb","\u003cfont color\u003d\"#496690\"\u003ehttp://www.watisan.com/\u003cWBR\u003eshowdetail.asp?boardid\u003d1080\u003c/font\u003e\u003c/a\u003e\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan class\u003d\"gmail_quote\"\u003eOn \u003c/span\u003e\u003c/div\u003e\n",0]);D(["mi",8,2,"124096e90406606c",0,"0","furnt hormy","furnt","furnt09@gmail.com",[[["tor","sangthaicharoenkij@gmail.com","124096e90406606c"]],[],[]],"30 Sep",["tor \u003csangthaicharoenkij@gmail.com\u003e"],[],[],[],"30 Sep 2009 12:31","อันตรายอาหารเนื้อสัตว์ ก่อให้เกิดโรคมะเร็งร้ายหลาย ๆ ชนิด","",[],1,,,"30 September 2009_12:31","On 30/09/2009, furnt hormy \u003cfurnt09@gmail.com\u003e wrote:","On 30/09/2009, \u003cb class\u003dgmail_sendername\u003efurnt hormy\u003c/b\u003e \u0026lt;furnt09@gmail.com\u0026gt; wrote:","gmail.com",,,"","",0,,"\u003cb12b3dc30909292231o3a830eebse507b4d577557d39@mail.gmail.com\u003e",0,,0,"อันตรายอาหารเนื้อสัตว์ ก่อให้เกิดโรคมะเร็งร้ายหลาย ๆ ชนิด",0]);//--></SCRIPT>http://www.watisan.com/<WBR>showdetail.asp?boardid=1080

 

กลอนอ่านแล้วกินใจ สะท้อนถึง

<TABLE style="WIDTH: 100%" cellSpacing=0 cellPadding=0><TBODY><TR><TD class=cbln>กลอนอ่านแล้วกินใจ สะท้อนถึง
ความหมายได้ลึกซึง แด่สรรพสัตว์
ที่เกิดมาเป็นเพื่อนร่วมทุกข์ ร่วมกรรม
<CENTER></CENTER>
<CENTER>กลอนปล่อยสัตว์

</CENTER><CENTER></CENTER>
<CENTER>เครื่องมือลงอาญาของตัวไหม

</CENTER>
ผ้าต่วนแพรต่างทักทอด้วยใยไหม เราสวมใส่ด้วยนิยมสมศักดิ์ศรี ถ้าจะคิดให้ลึกซึ้งคงทราบดี ผ้าสวยนี้กรรมวิธีมีเช่นไร เขาใช้ไหมมีชีวิตใส่หม้อต้ม สัตว์ตายล้มเพราะแพรพรรณอันสดใส ต้องพลีชีพเพื่อความนิยมให้สมใจ โปรดคิดใหม่ใช้ใยรักถักทอแทน

</PRE><CENTER>เพชฌฆาต

</CENTER>
เกล็ดของปลาเปรียบเสมือนเล็บมนุ<WBR>ษย์ ถ้าเล็บหลุดสุดเจ็บปวดอย่างมหั<WBR>นต์ ต้องหาหมอทำแผลดูแลกัน แต่สัตว์นั้นไม่มีปัญญารักษาตน เราขอดเกล็ดปลาเป็นเห็นธรรมดา แต่อนิจาหารู้ไม่เขาเจ็บล้น ต้องเกลือกกลิ้งดิ้นหนีน้ำมือคน สุดจะทนภาพเช่นนี้มีทุกวัน ถ้ามนุษย์หยุดทำร้ายทำลายสัตว์ โลกคงจัดอยู่ในทางที่สร้างสรรค์ ยึดมั่นอยู่ในศีลชั่วชีวัน รับประทานมังสวิรัติกันทั้<WBR>งครอบครัว

</PRE><CENTER>ขนของแม่

</CENTER>
แม่เพิ่งคลอดลูกนี้สี่ชีวิต คนอำมหิตปลิดชีวีแม่ดับสิ้น เหลือแต่กองขนไก่บนพื้นดิน ลูกจำกลิ่นแม่ได้ไม่คลายจาง ต่อนี้ไปจะมีใครกางปีกปก ลูกมีอกแม่อุ่นไม่เคยห่าง โอ้แม่จ๋าลูกมีแม่เคยนำทาง ลูกอ้างว้างเพราะใครหนอเขาก่<WBR>อเวร

</PRE><CENTER>พลัดพรากจากกันและตายจากกัน

</CENTER>
ภาพแม่แพะถูกจูงไปเข่นฆ่า เหมือนรู้ว่าต้องพรากจากลูกขวัญ แม่กับลูกต่างมองหน้ากันและกัน ต่างโศกศัลย์เศร้านักความรักเรา แม่จ๋าอย่าไป อย่าไป ให้เขาฆ่า จงกลับมาอยู่กับลูกให้คลายเหงา ในที่สุดแม่ต้องไปจากพวกเรา เป็นเรื่องเศร้าพลั<WBR>ดพรากตายจากกัน ถ้ามนุษย์หยุดฆ่าหยุดรับประทาน คงไม่ต้องถูกประหารอย่างหฤหรรษ์ คงไม่ต้องเห็นภาพบาดชีวัน ต้องยึดมั่นศีลข้อหนึ่งพึงจดจำ<SCRIPT><!--D(["mb","\u003c/h3\u003e\u003c/pre\u003e\n\u003ccenter\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cfont color\u003d\"#0000ff\" size\u003d\"6\"\u003eวิงวอนขอชีวิต\u003c/font\u003e\u003c/h2\u003e\u003c/center\u003e\u003cpre\u003e\u003ch3\u003e เสียงทอดถอนโทมนัสพ่อโคเฒ่า นั่งคุกเข่าวอนเพชฌฆาตขอชีวิต\n มีดขาววับระดับคอรอชีพปลิด ในดวงจิตปวดร้าวน้ำตาริน\n เคยรับใช้ไถนามานานปี ไม่เคยมีความชอบช่างลืมสิ้น\n ต้องถูกฆ่าเป็นอาหารให้เขากิน ชั่วชีวินวัวควายอาหารคน\n \n \u003ci\u003eประพันธ์โดย ประภาพรรณ เสน่ห์มิตร\u003c/i\u003e\u003c/h3\u003e\u003c/pre\u003e\u003c/p\u003e\u003c/font\u003e\n\u003ccenter\u003e\u003cimg src\u003d\"http://www.geocities.com/lokrenlap/pic/GrabItLk4.gif\"\u003e\u003c/center\u003e\n\u003cp\u003e\n\u003ccenter\u003e\n\u003ctable border\u003d\"1\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003ca href\u003d\"http://www.geocities.com/lokrenlap/cee1.html\" target\u003d\"_blank\" onclick\u003d\"return top.js.OpenExtLink(window,event,this)\"\u003e\u003cimg src\u003d\"http://www.geocities.com/lokrenlap/pic/ccc.gif\" border\u003d\"0\"\u003e\u003c/a\u003e\u003c/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003ca href\u003d\"http://www.geocities.com/lokrenlap/cee2.html\" target\u003d\"_blank\" onclick\u003d\"return top.js.OpenExtLink(window,event,this)\"\u003e\u003cimg src\u003d\"http://www.geocities.com/lokrenlap/pic/cca.gif\" border\u003d\"0\"\u003e\u003c/a\u003e\u003c/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003ca href\u003d\"http://www.geocities.com/lokrenlap/cee3.html\" target\u003d\"_blank\" onclick\u003d\"return top.js.OpenExtLink(window,event,this)\"\u003e\u003cimg src\u003d\"http://www.geocities.com/lokrenlap/pic/ccz.gif\" border\u003d\"0\"\u003e\u003c/a\u003e\u003c/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003ca href\u003d\"http://www.geocities.com/lokrenlap/c15.html\" target\u003d\"_blank\" onclick\u003d\"return top.js.OpenExtLink(window,event,this)\"\u003e\u003cimg src\u003d\"http://www.geocities.com/lokrenlap/pic/ccb.gif\" border\u003d\"0\"\u003e\u003c/a\u003e\u003c/td\u003e\u003c/tr\u003e\u003c/tbody\u003e\u003c/table\u003e\u003c/center\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003c/div\u003e\u003cspan\u003e\u003c/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c/span\u003e\u003cimg height\u003d\"1\" alt\u003d\"setstats\" src\u003d\"http://visit.geocities.yahoo.com/visit.gif?us1229087210\" width\u003d\"1\" border\u003d\"0\"\u003e\u003cimg height\u003d\"1\" alt\u003d\"1\" src\u003d\"http://geo.yahoo.com/serv?s\u003d76001081\u0026amp;t\u003d1229087210\u0026amp;f\u003dus-w91\" width\u003d\"1\"\u003e \u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan class\u003d\"gmail_quote\"\u003e\u003c/span\u003e\u003c/div\u003e\u003c/p\u003e\u003c/p\u003e\n",0]);//--></SCRIPT>

</PRE><CENTER>วิงวอนขอชีวิต

</CENTER>
เสียงทอดถอนโทมนัสพ่อโคเฒ่า นั่งคุกเข่าวอนเพชฌฆาตขอชีวิต มีดขาววับระดับคอรอชีพปลิด ในดวงจิตปวดร้าวน้ำตาริน เคยรับใช้ไถนามานานปี ไม่เคยมีความชอบช่างลืมสิ้น ต้องถูกฆ่าเป็นอาหารให้เขากิน ชั่วชีวินวัวควายอาหารคน ประพันธ์โดย ประภาพรรณ เสน่ห์มิตร

</PRE>
<CENTER></CENTER><CENTER><TABLE border=1><TBODY><TR><TD></TD><TD></TD><TD></TD><TD></TD></TR></TBODY></TABLE></CENTER>





<SCRIPT><!--D(["ma",[1,"\u003ctable class\u003datt cellspacing\u003d0 cellpadding\u003d5 border\u003d0\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd\u003e\u003ctable cellspacing\u003d0 cellpadding\u003d0\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd align\u003dcenter\u003e\u003cimg class\u003dthi src\u003d?ui\u003d1\u0026view\u003datt\u0026th\u003d12471f64200f441b\u0026attid\u003d0.1\u0026disp\u003dthd\u0026realattid\u003df_g10n7l2h\u0026zw\u003e\u003ctd width\u003d7\u003e\u003ctd\u003e\u003cb\u003epig14.jpg\u003c/b\u003e\u003cbr\u003e22K Scanning for viruses...\u003c/table\u003e\u003c/table\u003e","12471f64200f441b"]]);D(["ce"]);//--></SCRIPT>


<TABLE class=att cellSpacing=0 cellPadding=5 border=0><TBODY><TR><TD><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0><TBODY><TR><TD align=middle> <TD width=7><TD>pig14.jpg
22K View Download </TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE>



<TD class=cbrn></TD></TR></TBODY></TABLE>
<FORM class="cg cbn2" id=compose_form accept-charset=utf-8 onsubmit="return false" action="" method=post target=hst encType=multipart/form-data> <TABLE class=ctb cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%"><TBODY><TR id=cft><TD><TR><TD><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%"><TBODY><TR><TD class=cbln2><TABLE class="rct qr" cellSpacing=0 cellPadding=0><TBODY><TR><TD vAlign=bottom><TABLE class=rtab cellSpacing=0 cellPadding=0><TBODY><TR><TD class="" id=sm_2>Reply <TD class="" id=sm_3>Reply to all <TD class="" id=sm_4>Forward</TD></TR></TBODY></TABLE><TD align=right></TD></TR></TBODY></TABLE>

<TD class=cbrn2></TD></TR></TBODY></TABLE>
<TR><TD id=st_0><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%"><TBODY><TR><TD class=cbln2><TD class=cbrn2></TD></TR></TBODY></TABLE><TR><TD><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%"><TBODY><TR><TD class=cbln2><TD class=cbrn2></TD></TR></TBODY></TABLE>
<TR height="100%"><TD class="" id=tt_0><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%"><TBODY><TR><TD class=cbln2>
<TABLE height="100%"><TBODY><TR><TD><TD style="WIDTH: 80ex; HEIGHT: 100%" vAlign=top>
</TD></TR></TBODY></TABLE>
</TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE></FORM>

 

ขอบคุณครับ