ทุกวันนี้ทุกข์ใจจัง

ทุกวันนี้ทุกข์ใจ อย่างบอกไม่ถูก ไม่รู้ว่าจะทำไงดี ไม่ว่าจะพยายามเท่าไหร่ ก็ไม่หาย เมื่อเวลาว่างเมื่อไหร่จะทุกข์ มีปัญหามากมายในชีวิตไม่ว่าสูญเสียผิดหวังหรือเสียใจมาก สิ่งที่คนทำให้เราโกรธ เราโกรธและเสียใจมาก แต่ทุกวันนี้ก็บอกว่าให้อภัยยกโทษไม่โกรธไปแล้ว ความรู้สึกตรงไม่คิดอะไรเลย ไม่รู้สึกเป็นทุกข์ แต่เรากับมาคิดถึงทุกคน ไม่ว่าพ่อแม่ พี่น้อง เพื่อน คนรอบข้างทั้งหมด ที่บ้างครั้งเราเคยไม่ดีด้วย ทั้งคำพูดและการกระทำ ไม่รู้ทำไมสับสนในชีวิตได้ ทั้งแต่ก่อนเป็นคนร่าเริงอารมดี แต่ตอนนี้ตรงกันข้ามไปซะหมด แทบบ้างครั้งรุ้สึกเศร้าน้ำตาไหล และเริ่มกลัวคนอื่น ไม่ค่อยไว้ใจใคร เริ่มกลัวอนาคต :'(

 

ขอตอบเสริมแม่ชีหน่อยนะ อย่าว่ากันเน้อ แค่แสดงความคิดเห็นเท่านั้นหนะ

ใจหวั่นไหวหวั่นหวาด เพราะโดนหลอกล่อมามากครั้งหลายครา รู้สึกเกิดมาเหมือนไม่มีใครจริงใจกับตนเอง ขาดความมั่นใจในตนเองไป นี่คือภาวะของใจที่ยังขาดที่ยึดเหนี่ยวขาดสรณะขาดที่พึ่งอันเกษมสันติ์
เกิดมาอาสัยตนเองมาโดยตลอด จะพึ่งพาอาสัยใครนั้นยากนักหนักหนา โดยมากมักกจะเป็นฝ่ายให้มาโดยตลอด แต่ยามที่ตยเองเดือดร้อนต้องการคนช่วยเหลือกลับไร้ผู้ผึ่งพิง บางคนเพียงให้แค่ความหวัง พอเอาเข้าจริงๆกลับช่วยอะไรไม่ได้เลย
ชีวิตเป็นดังนี้ ขอให้หันหน้าเข้าหาพระธรรมเถิด อย่าหวังอะไรๆจากการที่ตัวเราทำดีต่อใครๆเลย จงหวังเพียงความดียาทำดีเท่านั้นพอแล้ว อย่าหวังให้ผู้ใดต้องมารักเรา ต้องมาช่วยเรา ต้องมาทำอะไรดีๆกับเรา เพราะเราทำดีกับเขาเลย
เราต้องเป็นที่พึ่งให้กับเราเองนะ
อย่าเอาหัวใจไปฝากไว้กับใครๆเลย จงเอาหัวใจฝากไว้กับพระรัตนตรัยเถิด สาธุ ขอให้พ้นเวรภัยโดยไวเถิด

 

ขอบคุณนะค่ะ :'(

 

....ชีวิตนี้ไม่เที่ยง ในไม่ช้า ก็ ตาย....เป็นจริง

....ชีวิตนี้มีทุกข์....เป็นจริง

....ธรรม ที่ทำให้พ้นทุกข์ ของพระศาสดา ...ย่อมเป็นจริง

....พึง พิจารณา ธรรม ของพระศาสดา ให้ถึงพร้อม ยอมรับตามเป็นจริง ด้วยปัญญา...

 

โมทนาสาธุค่ะ จะพยายามด้วยคนค่ะ ทุกวันนี้หมองใจอยู่เสมอใจเป็นทุกข์เพราะเราไม่วางจิตรู้ทุกอย่างแต่ทำใจไม่ได้ชอบคิดวนเวียนกับผู้อื่นซึ่งก็จริงอย่างที่ท่านบอกให้เอาสรณะเป็นที่พี่งที่กำจัดภัยได้จริง แต่ว่าคนเหล่านี้ก็ยังมาวนเวียนอยู่กับเราต้องรับรู้อารมณ์และความรู้สึกที่เข้ามาเกี่ยวข้องอยากลืมแต่ก็ลืมไม่ได้ ไม่อยากเสียใจแต่ก็ยังคงเสียใจที่คิดถึงขึ้นมาวนเวียนเป็นความทุกข์อยู่เสมอทำอย่างไรคะอยากชนะใจตนเองเหลือเกิน มีใครที่มีความรู้สึกว่าตัดไม่ขาดอาลัยอาวรณ์ในอารมณ์ต่างๆรู้ทุกสิ่งทุกอย่างแต่วางไม่ลง

 

อิทัง ปุญญะผะลัง ผลบุญใดที่ข้าพเจ้าได้บำเพ็ญมาแล้วตั้งแต่อดีตชาติจนถึงปัจจุบันชาตินี้ ข้าพเจ้าขออุทิศส่วนกุศลนี้ให้แก่เจ้ากรรมนายเวรทั้งหลาย ที่เคยล่วงเกินมาแล้ว แต่ชาติก่อนก็ดี ชาตินี้ก็ดีขอเจ้ากรรมนาย<?xml:namespace prefix = st1 ns = "urn:schemas-microsoft-com</st1ersonName>เวรทั้งหลาย จงโมทนา ส่วนกุศลนี้ และจงอโหสิกรรมให้แก่ข้าพเจ้าตั้งแต่วันนี้ตราบเท่าเข้าสู่พระนิพพาน
<st1ersonName w:st="on" ProductID="เวรทั้งหลาย จงมีความสุข"></st1ersonName><st1ersonName w:st="on" ProductID="เวรทั้งหลาย จงมีความสุข"></st1ersonName>
<st1ersonName w:st="on" ProductID="เวรทั้งหลาย จงมีความสุข">และขออุทิศส่วนกุศลนี้ให้แก่เทพยดาทั้งหลายที่ปกปักษ์รักษาข้าพเจ้า เทพยดาทั้งหลายทั่วสากลพิภพและพระยายมราช ขอเทพยดาทั้งหลาย และพระยายมราช จงโมทนาส่วนกุศลนี้และจงเป็นสักขีพยานในการบำเพ็ญกุศลของข้าพเจ้าในครั้งนี้ด้วยเถิด</st1ersonName>
<st1ersonName w:st="on" ProductID="เวรทั้งหลาย จงมีความสุข"></st1ersonName><st1ersonName w:st="on" ProductID="เวรทั้งหลาย จงมีความสุข"></st1ersonName>
<st1ersonName w:st="on" ProductID="เวรทั้งหลาย จงมีความสุข">และขอแผ่ส่วนบุญส่วนกุศลที่ได้บำเพ็ญมาแล้วตั้งแต่อดีตชาติจนถึงปัจจุบันชาตินี้ ให้แก่ท่านทั้งหลายที่มีชีวิตอยู่ก็ดีที่ล่วงลับไปแล้วก็ดี ที่เสวยความสุขอยู่ก็ดี ที่เสวยความทุกข์อยู่ก็ดีเป็นญาติก็ดี มิใช่ญาติก็ดี อาทิ บิดามารดา เป็นต้นขอท่านทั้งหลายจงโมทนาส่วนกุศลนี้ พึงได้รับประโยชน์และความสุขเช่นเดียวกับที่ข้าพเจ้าจะพึงได้รับ ณ กาลบัดเดี๋ยวนี้เถิด</st1ersonName>
<st1ersonName w:st="on" ProductID="เวรทั้งหลาย จงมีความสุข"></st1ersonName><st1ersonName w:st="on" ProductID="เวรทั้งหลาย จงมีความสุข"></st1ersonName>
<st1ersonName w:st="on" ProductID="เวรทั้งหลาย จงมีความสุข">[COLOR=blue][COLOR=red]และขอถวายเป็นพระราชกุศลแด่พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว [/COLOR][COLOR=red]สมเด็จพระนางเจ้าพระบรมราชินีนาถ พระบรมวงศานุวงศ์ ทุก ๆ พระองค์[/COLOR][COLOR=red]ขอพระองค์ทรงพระเจริญยิ่งยืนนาน [/COLOR][COLOR=red]มีพระราชประสงค์สิ่งใดขอให้สำเร็จตามพระราชประสงค์ทุกประการเทอญ[/COLOR][/COLOR]</st1ersonName>
<st1ersonName w:st="on" ProductID="เวรทั้งหลาย จงมีความสุข"></st1ersonName><st1ersonName w:st="on" ProductID="เวรทั้งหลาย จงมีความสุข"></st1ersonName>
<st1ersonName w:st="on" ProductID="เวรทั้งหลาย จงมีความสุข">ผลบุญใดที่ข้าพเจ้าทั้งหลายได้บำเพ็ญมาแล้ว ตั้งแต่อดีตชาติจนถึงปัจจุบันชาตินี้ ขอผลบุญนี้จงเป็นปัจจัยให้ข้าพเจ้าเข้าถึงซึ่งพระนิพพานในชาติปัจจุบันนี้เถิด หากไม่สามารถเข้าถึงซึ่งพระนิพพานในชาติปัจจุบันนี้ได้ ขอให้คำว่า ไม่มี ไม่รู้ ไม่เป็น ไม่สำเร็จ จงอย่าได้บังเกิดแก่ข้าพเจ้าเลย ณ กาลบัดเดี๋ยวนี้ ตราบเท่าเข้าสู่พระนิพพานเทอญ</st1ersonName>
<st1ersonName w:st="on" ProductID="เวรทั้งหลาย จงมีความสุข">สาธุ สาธุ ขอโมทนา</st1ersonName>
<!-- google_ad_section_end --><!-- google_ad_section_end -->http://palungjit.org/forums/ขம.ml#post3146526[.179/COLOR]<!-- google_ad_section_end --> ขอเชิญร่วมเป็นเจ้าภาพบริจาคท่อส่งน้ำถวาย วัดเขาชี จ.พิษณุโลก<!-- google_ad_section_end -->

 

ธรรมสวัสดีค่ะ...

ขอกราบอนุโมทนากับทุกท่านที่ช่วยกันให้คำตอบ เป็นการให้กำลังใจกัน เป็นแนวทางในการดำเนินชีวิตได้เป็นอย่างดีจัดเป็นทานขั้นสูงทีเดียวนะคะ

สำหรับเรื่องของหนูนั้นหากลองพิจารณาดูอีกที จะเห็นว่าที่ผ่านมาเราพยายามหลอกและกลบเกลื่อนความรู้สึกและอารมณ์ของเรามาโดยตลอด

ทุกเรื่องยังไม่ได้เคลียร์ให้กระจ่างมันเลยติดอยู่ในใจหรือในความทรงจำของเรามาตลอด เมื่อเวลาผ่านไปความทรงจำนั้นไม่ได้ลบเลือนหรือถูกลบทิ้งไปจริงๆ โอกาสที่จะกลับคืนมาย่อมเป็นไปได้เสมอ

เอาละ...อย่าทุกข์ใจหรือกังวลไปเลย เรื่องธรรมดาของโลกแท้ๆ สิ่งใดเกิดขึ้นสิ่งนั้นดีเสมอ นั่นคือเกิดเป็นความรู้แก่เราเอง ก็เรียกว่าเป็นครูนั่นแหละ

ทุกข์ในความคิดของตัวเองก็ตามรู้กับมันซะเถิดอย่าพยายามหลอกตัวเองว่าไม่ทุกข์เลย ต้องยอมรับว่าทุกข์และหาคำตอบให้ได้ว่าเราทุกข์เพราะอะไร ทุกข์เพราะคนอื่นทำให้เราทุกข์หรือทุกข์เพราะตัวเองไปรับทุกข์มาใส่ใจตน

เมื่อหาคำตอบได้แม่ชีเชื่อว่าหนูคงจะสลัดทุกข์ที่หนูเก็บคั่งค้างคาใจออกไปได้ในที่สุดจ้า

หายใจเข้าออกปอดลึกๆหลายๆครั้งแล้วหนูจะรู้สึกสบายขึ้น อย่ากลัวกับสิ่งที่ผ่านมาแล้วเลย เห็นไหมว่าเมื่อวานเราทุกข์เราก็สามารถประคับประคองและแก้ไขมันได้จนผ่านมาถึงวันนี้ ทำวันนี้ให้ดีที่สุดเหมือนเมื่อวานดีไหม พรุ่งนี้จะเป็นอย่างไรไม่ต้องกังวลหรอก เพราะถ้าพรุ่งนี้มาถึงเราก็ทำเหมือนวันนี้นี่แหละดีที่สุดแล้วนะ

ยิ้มสู้ชีวิตจิตแจ่มใส ปัญหาอันตธานหายไป กลัวทำไมกับปัญหาถ้าเข้าใจ (โลกแห่งความจริง) จริงไหมจ๊ะ
บุญรักษา/ธรรมสวัสดี

 

---- ขอบพระคุณค่ะ ----

 

**** ขอบพระคุณค่ะ ****