เวลาสวดมนต์ แล้วไม่มีสมาธิ

รบกวนสอบถามเป็นความรู้และการปฏิบัติที่ถูกต้องน่ะค่ะ ....

...... โดยปกติดิฉันจะสวดมนต์ ตอนเช้า และ ตอนค่ำ แต่ในบางครั้งที่สวดมนต์อยู่ จิตใจของดิฉันจะลอยไปนึกถึงเรื่องที่ไม่สบายใจอยู่ตลอดเวลา แต่บทสวดมนต์ก็ไม่ผิดน่ะค่ะ ... ถ้าเป็นแบบนี้ บุญที่เกิดจากการเจริญภาวนา และ สวดมนต์ของดิฉัน จะยังมีผลบุญเหลืออยู่ไหมค่ะ ท่านใดพอจะมีวิธีแนะนำบ้างว่าดิฉันควรทำอย่างไร และรบสอบถามอีกเรื่องน่ะค่ะ บางทีถ้าเราสวดมนต์อยู่แล้วมีเหตุฉุกเฉินที่เราต้องหยุดกระทันหันแต่หลังจากนั้นเราจะกลับมาสวดเหมือนเดิมหมายถึงต่อไปได้เลยหรือว่าเราต้องเริ่มใหม่ค่ะ รบกวนสอบถามเพื่อการปฏิบัติที่ถูกต้องค่ะ .....

 

การสวดมนต์ควรมีสมาธิในการสวดจึงจะเกิดกุศล
เพราะทุกอักขระที่เราสวดล้วนมีความหมาย
เวลาสวดเราควรน้อมจิตตามบทสวดนั้นๆไปด้วย
ถ้าเราสวดแบบนกแก้วนกขุนทอง อานิสงค์แทบจะไม่เกิดเลย

 

อืม ค่ะ จะนำไปใช้นะคะ

 

สวดช้า ๆ สวดไป จิตตามรู้ไปทุกคำที่สวด .......แรก ๆ ก็ยาก พอตั้งจิตได้ สบายมาก.

 

ขอบคุณน่ะค่ะ

พยายามอยู่ค่ะ และจะพยายามต่อไปค่ะ มันยากมากจริง ๆ เพราะดิฉันคิดเรื่องที่ไม่สบายใจอยู่ตลอดแต่เวลาที่สวดก็จิตนึกถึงพระพุทธ พระธรรมด้วย แต่บางครั้งมันก็จะวกไปนึกถึงเรื่องต่างๆ ภาพต่าง ๆ ตลอด แต่จะพยายามให้ได้ค่ะ

 

ทำใจสบายๆ ไม่เครียด มีสติ จดจ่ออยู่กับคำสวดของเรานะครับ
หากนึกถึงพระที่ชอบไปพร้อมๆกับคำสวดด้วยจะดีมาก

ถ้าหากมันนึกไปถึงเรื่องที่ไม่สบายใจ สมมติว่าเป็นเรื่องเงิน
ก็ให้อธิษฐานขอกับพระองค์ที่เราชอบเลย องค์ที่นึกอยู่นั่นแหละ
ขอให้ท่านช่วย หรืออธิษฐานตอนสวดเสร็จก็ได้ ด้วยบุญนี้ขอให้....(ว่าไป)

ถ้ามีเหตุให้หยุดกระทันหัน เช่น มีคนมาเรียก
แต่หลังจากนั้นเราสามารถกลับมาสวดต่อจากของเดิมเลยก็ได้ครับ
(ถ้าหากจำได้นะ ว่าสวดถึงตรงไหน)

อนุโมทนาสาธุบุญด้วยนะครับ

การสวดมนต์หรือภาวนาสามารถทำได้ตลอดเวลา
จะยืน เดิน นั่ง นอน หรืออาบน้ำ กินข้าว
ถ้าทำคล่องๆแล้ว แม้กระทั่งคุยกับคนอื่นอยู่ ใจก็ยังสวดได้เลย
ลองคิดดูว่าว่างตอนไหนก็สวดในใจ บุญมันจะขนาดไหน

 

ขอบคุณมากเลยค่ะ .....

ดิฉันจะพยายามค่ะ เรื่องที่ไม่สบายใจเป็นเรื่องครอบครัวค่ะ (สามีไปมีภรรยาน้อย) จิตใจเลยไม่สงบเลยค่ะ พยายามสวดมนต์ภาวนาเพื่อที่จะให้จิตใจสงบขึ้น พยายามมา 5 เดือนแล้วค่ะ แล้วดิฉันสัญญาว่าจะพยายามต่อไป เพราะธรรมะ เป็นที่พึ่งทางเดียวที่ดิฉันเหลืออยู่ในตอนนี้ ... ดิฉันจะลองปฏิบัติตามน่ะค่ะ ขอบคุณมากค่ะ ...

 

พี่สะใภ้เราก็เป็นเหมือนกับคุณจขก.เหมือนกันค่ะ..กลุ้มใจเรื่องสามีไปติดผู้หญิงคนใหม่..

เราก็แนะนำให้เค้าสวดมนต์ก่อนนอนทุกคืนแล้วก็ให้แผ่เมตตาให้กับเทวดาที่รักษาตัวของสามี

และเจ้ากรรมนายเวรของสามีเค้า..พอเราสอบถามเรื่องการสวดมนต์เธอก็เล่าให้ฟังว่าเธอ

ไม่มีสมาธิกับการสวดมนต์เลย..จิตใจว่อกแวกตลอดเวลา..พอสวดไปจิตก็จะไปนึกเรื่องของสามี

เราก็บอกให้เธอตัดเรื่องกลุ้มใจออกไปก่อนให้ตั้งใจให้มีสมาธิก่อนได้ไหมแค่ช่วงระยะเวลา

ที่เราสวดมนต์แค่ 1-2 ชม.เอง..เธอบอกว่าแรกๆก็ทำไม่ได้..แต่พอได้สวดมนต์ติดต่อกัน

ไปเป็นระยะหนึ่ง..ก็เริ่มเป็นสมาธิบ้างแต่สามีก็ยังไม่กลับมา..เราก็ได้แต่ปลอบว่าต้องทำใจ

อย่าไปคิดอะไรมากไม่ใช่ว่าเราเพิ่งจะสวดมนต์ได้แค่แป๊บเดียวสามีจะกลับมาได้ซะเมื่อไหร่

บุญน่ะมันต้องทำสะสมไว้ให้มากพอก่อนถึงจะสามารถดึงหรือยึดเหนี่ยวสามีให้กลับมาได้

แล้วตัวของเรามีบุญที่ได้ทำสะสมไว้มากพอหรือยัง...เธอก็บอกว่าจริงด้วย..

ก็ช่วยเธอได้แค่แนะนำให้เธอสวดมนต์ก่อนนอนทุกคืนแล้วก็แผ่เมตตาเป็นประจำได้เท่านั้น

ส่วนเรื่องอื่นก็คงจะต้องอยู่ที่ตัวของเธอเองแล้วว่าจะแก้ไขปัญหานี้ไปอย่างไร

ก็ขอให้คุณจขก.อดทนและตังใจมุ่งมั่นที่จะสวดมนต์ต่อไปนะค่ะ..ความทุกข์ในจิตใจ

ถ้าเราไม่ไปนึกถึงเราก็จะไม่ทุกข์..สุขทุกข์อยู่ที่จิตใจเราเองทั้งนั้นค่ะ..

เป็นกำลังใจให้ผ่านพ้นช่วงนี้ไปให้ได้ค่ะ..พอทำใจได้แล้วสมาธิก็จะเกิดเองค่ะ..

เหมือนกับคำพระที่ว่า..สติมาปัญญามีค่ะ...อนุโมทนาสาธุค่ะ..

 

อนุโมทนา สำหรับทุกท่านครับ เรื่อง ของ จขกท ผมก็ได้ พบด้วยตัวผมเองจากพี่ที่สนิทคนหนึ่งที่ สามีไปมี หญิง คนอื่น มา ติด ผมก้ได้แนะนำให้พี่เขาสวดมนต์แผ่เมตตา ให้แก่ผู้หญิงคนนั้น ซึ่ง ช่วงแรกพี่แกก็ไม่มีสมาธิเช่นกัน แต่ ผ่านไปประมาณสามเดือน ผลของการสวดมนต์ก็ประสบผล เพราะ สามี แก่ พยายาม ปฏิเสธ ผู้หญิงคนนั้น และกลับมาทำตัวปกติแล้วครับ ขอเป็นกำลังใจให้ จขกท ครับ
ได้อ่านคำตอบที่ ทุกท่านตอบ ก็ยังมีควมสงสัยว่าบางคนอาจจะไม่เข้าใจคำถามที่ จขกท ถาม จขกท เขาไม่มีสมาธิ ในการสวดมนต์ ก็มี บางท่าน ได้ให้คำแนะนำ ที่ดีมา แต่ บางท่านกลับ ตอบว่า ถ้าไม่มีสมาธิในการสวดมนต์ ก็จะไมไ่ด้รับบุญกุศล ซึ่งผมคิดว่า ท่านตอบไม่ตรงคำถามและยิ่งทำให้ จขกท ไม่ สบายใจมากยิ่งขึ้นครับ

 

ขอบคุณทุกคนมากน่ะค่ะ ขอบคุณ คุณ lek_awapa คุณ bm 316 และทุก ๆคน เลยน่ะค่ะ

ดิฉันกำลังพยายามที่จะทำให้ตัวเองมีสมาธิให้มากที่สุด นึกถึงลูกให้มาก (ลูกดิฉัน อายุ 11 เดือน ค่ะ) และก็จะพยายามสวดมนต์ภาวนาต่อไป เพราะทำแล้วอย่างน้อยในช่วงที่สวดมนต์จะไม่มีสมาธิเลย แต่หลังจากที่สวดมนต์เสร็จ ดิฉันรู้สึกสบายใจขึ้น และก็มีกำลังใจที่จะเลี้ยงลูกต่อไป ค่ะ ขอบคุณ ทุก ๆ ท่านเลยน่ะค่ะ

 

ไม่เป็นไรค่ะ...ยินดีที่ได้เป็นส่วนหนึ่งที่ได้ให้กำลังใจให้คุณจขก.สู้กับปัญหาต่อไปค่ะ

หมั่นสวดมนต์แผ่เมตตาบ่อยๆเป็นประจำทุกคืนนะค่ะ....จากที่ไม่มีสมาธิ..ก็จะค่อยๆมีสมาธิขึ้นมาเองค่ะ

ขอให้เจริญในธรรมยิ่งๆขึ้นไปค่ะ...สาธุ..สาธุ...สาธุ

 

ดีใจที่ได้เห้น คนที่มีจิตใจน้อมเข้าหา ธรรมะ
ขอเป็นกำลังใจให้กับทุกๆคน ในการฝึกฝน
ปฎิบัติน่ะค่ะ

 

สวดบทไหน สวดเพื่อะไร ใจความว่าอย่างไร
เช่น สวดอิติปิโส สวดเพื่อสรรเสริญคุณพระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์ เราก็น้อมใจว่าเรากำลังระลึกถึงคุณพระพุทธพระธรรมพระสงฆ์และกำลังเปล่งวาจาเพื่อสรรเสริญคุณนั้น เอาการนี้มาเป็นที่อยู่ของความคิด สร้างบุญสรร้างกุศลให้กับตัวเอง เป็นกำลังให้ได้พบกับความสุขในกาลต่อไป
อนุโมทนาในความตั้งใจอันดีนี้ครับ

เหตุแห่งความสุขอยู่ตรงหน้า แล้วจะคว้าความทุกข์มาทำไม
ตั้งใจสร้างกุศลผลบุญไว้ กาลต่่ิอไปต้องได้ดีแน่นอน