อยากขอความกรุณาเกี่ยวกับการปฏิบัติกรรมฐาน

ในห้อง 'อภิญญา - สมาธิ' ตั้งกระทู้โดย boy_kmutt, 22 ธันวาคม 2010.

  1. boy_kmutt

    boy_kmutt เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    12 พฤศจิกายน 2007
    โพสต์:
    303
    ค่าพลัง:
    +227
    คือ ได้ฝึกกรรมฐานแบบ ยุบหนอ พองหนอ แต่ได้ไปอ่านการปฏิบัติกรรมฐานแนวกสิน ท่านว่าได้ผลเร็วกว่าเพราะใช้สมาธิน้อยกว่าแบบอื่น ซึ่งอ่านแล้วอยากเปลี่ยนวิธีนั่ง เลยอยากทราบว่าเป็นความจริงมั๊ยครับ
     
    แก้ไขครั้งล่าสุด: 22 ธันวาคม 2010
  2. เอกวีร์

    เอกวีร์ เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    28 มกราคม 2008
    โพสต์:
    3,979
    ค่าพลัง:
    +3,259
    ก็ประยุกต์สิครับ

    กายเนื้อเราคือธาตุดิน ท้องที่พองที่ยุบมันก็คือพนังดินที่ขยับ ด้วยลมที่
    ผลักให้พอง และน้ำที่รัดทำให้กลับมายุบ ผลของการขยับเขยื้อนของ
    ผืนดินอันเกิดจากลมและน้ำกลายเป็นความร้อนเพราะสั่นสะเทือน

    แค่นี้ก็สามารถทำกสิณดิน กสิณน้ำ กสิณลม กสิณไฟ ได้ตั้ง4ตัวแหนะ
    แค่ดูท้องพองยุบให้ห่างๆอย่างถูกทาง
     
  3. Tboon

    Tboon เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    9 ตุลาคม 2008
    โพสต์:
    2,094
    ค่าพลัง:
    +3,424
    ตอนนี้ครูบาอาจารย์ที่ผมรู้จักและอยากแนะนำให้สำหรับท่านที่สนใจมี 2 รูป (จริง ๆ รูปอื่น ๆ ก็มี แต่อันนี้เอาที่ได้สัมผัสมาจริง ๆ เข้าถึงง่าย ๆ หน่อยครัีบ)

    หลวงพ่อกล้วย วัดป่าธรรมอุทยาน จังหวัดขอนแก่น
    หลวงพ่อสงบ มนัสสันโต วัดป่าสันติพุทธาราม จังหวัดราชบุรี

    ------------
    ผมอยากพบท่านเอกวีร์เหมือนกันนะ...ถ้ามีโอกาสเราคงได้พบกัน
     
    แก้ไขครั้งล่าสุด: 22 ธันวาคม 2010
  4. boy_kmutt

    boy_kmutt เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    12 พฤศจิกายน 2007
    โพสต์:
    303
    ค่าพลัง:
    +227
    แล้วถ้าผมเพ่งกสินเลยจะดีมั๊ยครับ ดูแล้วไม่สับสน
     
  5. jinny95

    jinny95 เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    28 ตุลาคม 2007
    โพสต์:
    6,077
    กระทู้เรื่องเด่น:
    1
    ค่าพลัง:
    +9,669
    ขึ้นอยู่กับจุดประสงค์ในการภาวนา ว่าอยากได้อะไร อยากเห็นทุกข์ หรือว่าต้องการสมาธิสูง ๆ

    พองยุบ สามารถเข้าสู่วิปัสสนาได้เร็ว และสมาธิก็จะไม่มากไม่สูงนัก เนื่องจากกำหนดรู้การเคลื่อนไหวอยู่

    ถ้าทำกสิน ก็จะสามารถเข้าสมาธิได้ลึก กำลังสมาธิก็แข็งแกร่งตามไปด้วย
     
  6. สับสน!

    สับสน! เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    2 เมษายน 2010
    โพสต์:
    43
    ค่าพลัง:
    +4,065
    ก็แค่อธิบายธาตุ..บอกทำกสิญ พี่เอกวีร์กระวาด พลาดไปเรื่อย..เมาจิตสาธารณะ รึปล่าว..!
    ผมเห็นมีกสิญ..เจ้าปราโมชโช..ที่จ้างเด็กเป็นรายเดือน เที่ยวโพสต์ เที่ยวตัดแปะ..เป็นร้อยๆเวป..ให้พ่นเรื่องไม่ต้องทำสมถะสมาธิ..รึไม่ก็แก้ตัว..ออกตัวเป็นกลางๆ..ให้ดูจิตเมาสัญญาอยู่นั่นแหละ
    ท่าน sato..เวป"แอนตี้วิมุตติ" เขาเอามาแฉโน่น...ขออภัย จขกท.เป็นไปไม่ได้ฝึกกสิญ ไม่ต้องทำสมาธิ หรือใช้สมาธิน้อยๆ ต้องใช้ "จิตตั้งมั่นครับ"..พอนึกน้อมก็ตั้งมั่น..ขั้นวสีเลยครับ !
     
  7. Tboon

    Tboon เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    9 ตุลาคม 2008
    โพสต์:
    2,094
    ค่าพลัง:
    +3,424
    จัดการกับสภาพแวดล้อมดีพอหรือยัง

    ที่พัก ภาระหน้าที่ ความรับผิดชอบ อาหารการกิน การเสพ

    ต้องจัดการกับพวกนี้ให้ได้ก่อน ไม่งั้นจะยาก
     
  8. เอกวีร์

    เอกวีร์ เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    28 มกราคม 2008
    โพสต์:
    3,979
    ค่าพลัง:
    +3,259
    อ้าว นี่แปลว่า ความ"สับสน!" พาเสีย

    ตกลงปัญหาคือ ความสับสน มันมาครอบงำจิต

    ไม่ใช่เรื่อง กรรมฐานที่ยังไม่ได้เริ่มต้นปฏิบัติ

    พระท่านว่า อะไรเกิดก่อน กำจัดตัวนั้นก่อน

    ซึ่งท่านหมายถึง "กิเลส นิวรณ์"

    บังเอิญว่า "สับสน" นี่เป็นพวกเดียวกับ ไอ้"นิวรณ์"

    ดังนั้น กำจัด สับสน!! ก่อนเลยครับ ที่เหลือก็
    ค่อยๆ พิจารณาปฏิบัติไป ตัวไหนก็ตัวนั้น จนสับสนมัน
    โดนกุดหัวไปไม่เกิดอีก ก็เป็นอันว่า นิวรณ์ก็ถูกกำจัดไป
    ก็จะใช้ได้หละ
     
  9. boy_kmutt

    boy_kmutt เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    12 พฤศจิกายน 2007
    โพสต์:
    303
    ค่าพลัง:
    +227
    สรุปว่าผมควรฝึกแบบ พอง หยุบ แบบที่เคยฝึกจะดีกว่าใช้มั๊ยครับ ขอบคุณครับ
     
  10. jinny95

    jinny95 เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    28 ตุลาคม 2007
    โพสต์:
    6,077
    กระทู้เรื่องเด่น:
    1
    ค่าพลัง:
    +9,669
    กรรมฐานมีให้เลือกใช้มากมาย ไม่จำเป็นว่าเราจะต้องทำอันใดอันหนึ่งเฉพาะ ขอให้ขึ้นกับอารมณ์ในขณะนั้น ๆ จะดีกว่า ควรศึกษาคร่าว ๆ ก่อนว่าแต่ละกองเป็นเช่นใดจะได้เลือกใช้ได้ถูกและให้ผลไว

    ถ้าประเภทชอบลงมือทำก่อนค่อยศึกษาที่หลัง ก็พุทโธ พองยุบ ดูลม นั่นดีที่สุดแล้ว
     
  11. boy_kmutt

    boy_kmutt เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    12 พฤศจิกายน 2007
    โพสต์:
    303
    ค่าพลัง:
    +227
    แล้วถ้าผมอยากทราบว่าแบบไหนจะเห็นผลเร็วที่สุดครับ ระหว่าง พองยุบ หรือ กสิน หรือขึ้นอยู่กับตัวผมเอง ขอบคุณครับ
     
  12. jinny95

    jinny95 เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    28 ตุลาคม 2007
    โพสต์:
    6,077
    กระทู้เรื่องเด่น:
    1
    ค่าพลัง:
    +9,669
    เพิ่มเติมหน่อย คำว่าสมาธิสูง ๆ ผมหมายความถึง สมาธิในระดับที่เกินรูปฌานขึ้นไป เพราะในความเป็นจริงแล้ว สมาธิที่มีกำลังเพียงพอที่จะพัฒนาต่อยอดไปวิปัสสนาเพื่อหาเหตุแห่งทุกข์ แค่รูปฌานเพียงพอแล้วครับ

    ส่วนสมาธิที่เกินกว่านี้จะพิจารณาอะไรลำบาก ไม่ได้ว่ามันไม่ดีนะครับ ถ้าทำได้มันก็ดี

    ถ้าจะเอาให้ถึงที่สุดแห่งทุกข์ ถ้าจะเอาความดับทุกข์ ผมว่าพองยุบ ดูลม จะไปได้เร็วกว่า
     
  13. เอกวีร์

    เอกวีร์ เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    28 มกราคม 2008
    โพสต์:
    3,979
    ค่าพลัง:
    +3,259
    เวลาจะปฏิบัติธรรม เราไม่ได้มาปฏิบัติเพื่อจะเอา อะไรมาประดับตน
    ว่า ดี หรือ ไม่ดี

    แต่เราเข้ามาศึกษาหาความรู้ ความรู้ที่ได้คือ รู้กายรู้ใจตน

    รู้ว่ามีความศรัทธาต่อการปฏิบัติไหม
    รู้ว่ามีความเพียรต่อการปฏิบัติไหม
    รู้ว่ามีสติในการปฏิบัติไหม
    รู้ว่ามีสมาธิตั้งจิตตั้งใจอยู่ในการปฏิบัติไหม
    รู้ว่ามีปัญญาต่อการประยุกการปฏิบัติไหม

    หากเราไม่ลงมือศึกษา ไม่ลงมือปฏิบัติไปสักอย่างใดอย่างหนึ่ง เราก็
    ไม่รู้กายรู้ใจตนว่ามี "ศรัทธา วิริยะ สติ สมาธิ ปัญญา" ไหม

    จะเห็นว่า กรรมฐานไหนดีหรือไม่ดี ไม่เกี่ยวกับ เรื่องไวเรื่องดีจากกรรมฐาน

    แต่ถ้าคุณเลือกปฏิบัติแนวทางไหนก็ตาม แล้วมันทำให้คุณ รู้กายรู้ใจ
    ตนได้ว่ามี "ศรัทธา วิริยะ สติ สมาธิ ปัญญา" มันก่อเกิดได้มาก
    และทำต่อเนื่องได้เนืองๆ อย่างเป็นกลาง ไม่ติดมานะข้างถ่อมตัวท้อแท้
    ไม่ติดมานะข้างเอิดตัวยิ่งใหญ่ มีแต่ความรู้สึกเสมอกับสรรพสิ่ง แค่นี้
    ก็น่าจะเป็นคำตอบกับคุณได้ว่า กรรมฐานที่คุณเลือกปฏิบัติอยู่ มันดี
    หรือไม่ดี

    ซึ่งจะต้องอาศัยการประกอบมากๆ เรียกว่า พหุลีกตา ถึงจะพิสูจน์
    เรื่องเหล่านั้นได้ จะทำวันสองวัน เดือนสองเดือน ปีสองปี บางที
    มันยังให้ข้อสรุปไม่ได้หรอก ต้องทำให้มากๆ จึงจะให้ข้อสรุปที่ใกล้
    เคียงความเป็นจริงได้

    ถ้าเราตั้งเป้า ถามเอาจาก คนอื่น ที่ไม่ใช่ ธาตุกรรมฐาน ของคุณ
    คำตอบที่ได้ มันเป็นเรื่อง ธาตุกรรมฐาน ของเขา แล้วเราอาศัยเชื่อ
    ตาม มันจะไม่ถูก

    อะไรดี อะไรไว ทำไมคุณอาศัย ให้คนอื่น จูงจมูก

    อะไรดี อะไรไว หากคุณอาศัยลงมือปฏิบัติ แล้วพิจารณาใคร่ครวญ
    ด้วยตัวเอง มันจะให้ผลที่คุณเอง ก็ไม่สามารถปฏิเสธได้ในผล และคน
    อื่นก็ไม่มีทางรู้ได้ว่า ผลที่เกิดกับคุณมันจริงหรือไม่จริง มีแต่คุณเท่านั้น
    ที่ทราบชัด
     
    แก้ไขครั้งล่าสุด: 22 ธันวาคม 2010
  14. Tboon

    Tboon เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    9 ตุลาคม 2008
    โพสต์:
    2,094
    ค่าพลัง:
    +3,424
    ไม่มีอะไรเร็วกว่าอะไร ถ้าทำถูกวิธีไปได้หมด ทุกอย่างจะเร็วหรือช้าอยู่ที่วาสนาบารมีที่สั่งสมมาของตนเอง การเรียนทางธรรมไม่เหมืนอทางโลก ต้องผ่านแต่ละด่านไปให้่ได้ เพราะแต่ละด่านที่ผ่านจะให้ปัญญาแก่เราทั้งนั้น จำเป็นต้องสั่งสมไป
     
  15. เอกวีร์

    เอกวีร์ เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    28 มกราคม 2008
    โพสต์:
    3,979
    ค่าพลัง:
    +3,259
    อะไรก็ตาม ที่คุณระลึกได้เร็ว จับมาปฏิบัติได้ปั๊ป ถูกกาล ถูกสถานที่
    แล้ว จิตสงบลง ได้ทันที

    อันนั้นแหละ ดี อันนั้นแหละ เรียกว่า ไว

    ส่วนผลของ กรรมฐาน อันเป็น อานิสงค์กำกับกรรมฐานแต่ละชนิด อันนี้
    ขอให้วางใจไว้กลางๆ พระท่านว่า บางคนจับกรรมฐานสงบได้จริง แต่ผล
    ที่ได้จากกรรมฐานนั้น ก็ไม่ใช่ปัจจัยที่จะไปคาดคั้นว่า จะต้องเกิดแน่นอน

    ดังนั้น ตั้งเป้าเอาที่ ทำให้เรามี จิตสงบ สงัด รำงับได้ไว วางเป้าไว้แค่
    นี้พอ ในการพิจารณาเรื่อง "ดี" เรื่อง "ไว"
     
    แก้ไขครั้งล่าสุด: 22 ธันวาคม 2010
  16. เตชพโล

    เตชพโล เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    19 กุมภาพันธ์ 2010
    โพสต์:
    277
    ค่าพลัง:
    +1,459
    ก็ลองทำดูครับ

    แต่ถ้าทำอันนั้นได้นิดหน่อยก็เลิก
    อันนี้นิดหน่อยก็เลิก โดยขาดความมุ่งมั่น

    อย่านี้จะสร้างนิสัยจับจดให้เราครับ
    จะทำอะไรก็ควรทำให้จริงจัง
    ทำให้สำเร็จเสียก่อนค่อยทำงานอื่นต่อไปครับ
     
  17. เอกวีร์

    เอกวีร์ เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    28 มกราคม 2008
    โพสต์:
    3,979
    ค่าพลัง:
    +3,259
    นี่ๆ เคยได้ยินไหม คนโบราณเขาว่า

    คำพูดแรก หรือ คำๆแรก ที่กระทบโสตประสาท หรือ พูดโพล่งออกมา มันมักจะ
    มาจาก วาสนา บารมี

    แต่พอสงสัย ลังเล คำๆแรก นั้นจะค่อยๆ ถูกกลบ ถูกชักจูงออกไป ทำให้เลือนหาย
    ไปจากความคำนึงถึง

    พอเราไม่เชื่อสิ่งที่ระลึกได้ในปัจจุบันนั้นๆ เผลอไปลังเลเข้า มันก็อึดอัด เหมือนมีคน
    เอาอะไรมาปักอกให้เราเขว แล้วก็พาเราไปจับยึดความเป็นก้อนๆนั้นไว้ แทนที่เห็นสิ่งที่ระลึกได้
    ในตอนต้นๆที่มันเบาๆ ไม่หนัก ไม่แน่น คล่องแคล้ว เป็นกลาง
     
    แก้ไขครั้งล่าสุด: 22 ธันวาคม 2010
  18. boy_kmutt

    boy_kmutt เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    12 พฤศจิกายน 2007
    โพสต์:
    303
    ค่าพลัง:
    +227
    ขอขอบคุณทุกท่านที่ให้ความรู้ครับ คือ ผมอยากได้ฌานเร็วๆ เลยอยากหาวิธีที่ให้ผลเร็ว การปฏิบัติแบบยุบ หนอ นั้น ทำให้จิตสงบในระดับหนึ่ง แต่เมื่อนั่งไปนานๆมีความรู้สึกไม่อยากภาวนา แต่อยากเอาจิตไปไว้นิ่งๆที่สะดือ โดยนึกภาพสะดือ เลยอยากรู้ว่าถ้าเรานึกภาพกสนแสงไปเลย จะเป็นอย่างไร ขอบคุณทุกๆท่านครับ
     
  19. Tboon

    Tboon เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    9 ตุลาคม 2008
    โพสต์:
    2,094
    ค่าพลัง:
    +3,424
    ที่ว่าจิตสงบในระดับหนึ่ง นั่งแบบนี้มากี่วันแล้วครับ...
     
  20. boy_kmutt

    boy_kmutt เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    12 พฤศจิกายน 2007
    โพสต์:
    303
    ค่าพลัง:
    +227
    ก็ประมาณอาทิตย์แล้วครับ
     

แชร์หน้านี้

Loading...