ชีวิต...คือ

........................................

 

ถ้าอยากลืมเขาได้ก่อนอื่นก็ต้องเลิกคิดว่าเขาจะกลับมาคืนดีกับเรา และเลิกคิดว่าเรา
จะกลับไปคืนดีกับเขา เลิกคิดเรื่องราวดีๆ เวลาที่อยู่กับเขา เลิกฝันหวานว่าคุณสองคน
จะกลับไปคบกันแล้วมีความสุขอีกครั้ง เลิกโทษตัวเองที่ไม่ได้เลือกเขาหรือที่ทำไม่ดีกับ
เขา เลิกคิดว่าทำอย่างไรคุณจะกลับไปคืนดีกับเขา เลิกคิดว่าทำอย่างไรเขาจะอภัยให้คุณ
เลิกซ้อมบทพูดในหัว คุณต้องเลิกสิ่งเหล่านี้ไปก่อนไม่งั้นคุณจะไม่มีทางลืมเขาได้เลยคุณ
ต้องตัดสิ่งที่มันไม่จำเป็นก่อน คุณจะเลิกคิดถึงเขาได้ไงถ้าคุณฝันว่าจะกลับมาคืนดีกับเขา
ทั้งวันทั้งคืน ถ้าคุณยังคิดเรื่องพวกนี้แสดงว่าคุณไม่ได้อยากเลิกคิดถึงเขาจริงๆ หรอกครับ
แต่อยากกลับไปคืนดีกับเขามากกว่า

 

[FONT=&quot]กรรมใดๆจบไปแล้วก็จบไป จะแก้ไขอะไรได้เล่า?
[/FONT][FONT=&quot]ประโยชน์อะไรที่ท่านเองไม่ยอมที่จะอภัยให้ตนเอง แล้วเที่ยวเร่ไปร้องขอความรักจากผู้อื่น[/FONT]?
[FONT=&quot]ดังนั้น จงหยุดการเกี่ยวข้องในเรื่องนี้เสีย ชื่อว่าหยุดกรรมไม่ดี..เพราะตลอดเวลาใจท่านผู้ถามเศร้าหมองไปตลอด มิใช่หรือ[FONT=&quot]? [/FONT][FONT=&quot]เหตุใหม่ก็เสียไปอีกแล้ว [/FONT]
[FONT=&quot]ควร ขวนขวายทำประโยชน์ตนให้เกิดเถิด โดยเจริญบุญทั้งสิบประการ ใครจะรักเราหรือไม่..แต่ท่านผู้ถามให้อภัยตัวเอง เมตตาตัวเอง กรุณาตนเอง [/FONT][/FONT][FONT=&quot]รัก[/FONT][FONT=&quot]ตนเอง...[/FONT][FONT=&quot]ประโยชน์ใหม่ก็เกิดแล้ว



[FONT=&quot]ทำ ดีกับตัวเองซิครับ..ทำไมจะต้องเคี่ยวเข็ญไปทำกับคนๆนั้นด้วย ไม่ทราบหรือครับ ว่า อาจจะยิ่งทำให้เขาเป็นทุกข์ ทุกข์ที่จะพบ ต้องเลี่ยงออกจากท่านไป.. ไม่ดีเลย[/FONT]


[FONT=&quot]มี คนในโลกนี้มากมายที่ต้องการให้ท่านเอาใจใส่...ได้แก่ ตัวท่านเอง พ่อแม่ของท่าน ญาติของท่าน ผู้คนผู้ยากไร้ในสังคม เด็กๆที่พิการ เด็กๆที่กำพร้า คนชราที่โหยไห้เพราะขาดคนรัก คนใส่ใจมีมากมาย ท่านผู้ถามไปทำความดีกับคนที่พึงทำซิ[/FONT][FONT=&quot]ครับ[/FONT]


[FONT=&quot]คนที่ไม่รักท่านจะมัวเสียเวลาคิดถึงหรือเศร้าโศกทำไมกันเล่า[FONT=&quot]?..[/FONT][FONT=&quot]ดี ไม่ดี ทำให้เขาเป็นทุกข์ อึดอัดอย่างมากมาย...ป่านฉะนี้ เขาอาจจะปรารภว่า โอหนอ..เธอผู้นั้นเมื่อไหร่จะหยุดการเบียดเบียนกับข้าพเจ้าเสียทีหนอ..[/FONT][FONT=&quot]?
[/FONT]


[FONT=&quot]ขอ อภัยนะครับ...ฟังอย่างนี้อาจจะเป็นความจริงที่เจ็บปวด แต่ก็เป็นเรื่องจริงที่ท่านจะต้องยอมรับ อันความรักนั้น..ให้ในบุคคลที่พึงให้..พึงเฉยเสียในบุคคลที่พึงเฉยครับ
[/FONT]
[/FONT]
[/FONT]
[FONT=&quot]หากยังทุกข์ระทมตรมตรอมอีกต่อไปก็พึงทราบว่า..

เพราะ เป็นคนที่รักตัวเองไม่เป็น จึงไปไขว่คว้าเอาอารมณ์อื่นๆมาเป็นที่รักของตน โดยหลงลืมที่จะรักตนเอง เลยกลายเป็นคนเขลาเหมือนคนพิการที่ขาดคนดูแล ขาดอุปกรณ์ไม่ได้

[/FONT][FONT=&quot]พิการใจ[/FONT][FONT=&quot]..เพราะ ไม่ได้พิการจริง...ตรงนี้แย่กว่าพิการจริงเสียอีก...เพราะทุกอย่างดีหมด เสียที่ใจอย่างเดียว อย่างนี้ ประโยชน์อะไรที่มีอยู่รอบตัวก็ไม่เห็น ประโยชน์แก่ตนเองจริงๆก็ไม่เห็น จึงชื่อว่า.... [/FONT][FONT=&quot]เป็นคนตาบอด ยิ่งกว่าคนตาบอด [/FONT]
[FONT=&quot]เป็นคนพิการที่ยิ่งกว่าคนพิการ
[/FONT]
[FONT=&quot]เป็น คนที่เสียโอกาสที่เกิดมาเป็นมนุษย์ที่สามารถทำสิ่งประเสริฐได้ แต่หลงไปจนไม่รู้ทาง มืดมนตลอดกาล ทำแต่สิ่งที่ไม่มีประโยชน์ ไร้สาระอย่างสิ้นเชิง
[/FONT]
[FONT=&quot]หาก มาถึงตรงนี้ ยังมืดอยู่ ยังรู้สึกมืดมนจนทนไม่ไหวแล้วละก้อ..คงไม่มีใครช่วยท่านได้หรอกนะครับ เพราะท่านได้กลายเป็นคนที่เสียประโยชน์ไปแล้ว เป็นคนที่ท่านเรียกว่า "โมฆะบุคคล"[/FONT]

 

อนุโมทนากับทุกท่านนะคะ

อะไรผ่านไปแล้ว ก็ปล่อยให้ผ่านไป เราย้อนอดีตไม่ได้ แต่ทำปัจจุบันให้ดีได้ สิ่งที่ทำได้กับผู้ชายคนนี้คือ เราขอโทษเค้าและ ทำดีต่อเค้าได้ แต่อย่าวิ่งตามเค้า เพราะแทนที่เค้าจะเห็นเราเป็นคนรัก เค้ากลับเห็นเราเป็นศัตรู ที่เค้าต้องหลีกหนีอยู่ตลอด พยายามอยู่กับปัจจุบันขณะ อยู่กับตัวเองอยู่กับครอบครัว ทำตัวเองให้มีคุณค่า มีความสุข คนเราเวียนมาเวียนไป ไม่มีใครอยู่กับเราตลอดหรอก ชีวิตนี้เราไม่ได้เจอแค่คนนี้คนเดียว เรายังมีเวลาอีกมากที่จะเลือกคนที่ใช่และเหมาะสมกัน ไม่ต้องรีบ ในเมื่อเค้าไม่รักเราแล้วก็อย่าไปง้อเลย ทำให้ตัวเราเสียคุณค่าเปล่าๆ แต่ถ้าวันใดเค้าพร้อมจะกลับมา เค้าก็กลับมาเองแหละ เรายิ่งตาม เค้ายิ่งหนี เราลองอยู่นิ่งๆ เอาเวลาที่มีค่าทำในสิ่งที่มีประโยชน์ดีกว่า ^^

ตอนนี้เราทุกข์ ให้มองดูความทุกข์ เห็นเป็นเรื่องธรรมดา ไม่มีใครในโลกที่ไม่ทุกข์ พยายามอดทนให้มาก ไม่ต้องหนี แต่อย่าวิ่งตามความทุกข์ อย่าปรุงแต่งไปในทางที่ทำให้จิตเศร้าหมอง มีสติ ประคองไปเรื่อยๆ หางานอดิเรกทำ เด๋วมันก็ผ่านพ้นไป เกิดๆดับๆแบบนี้แหละ สู้ๆๆนะ

ความรักคืออะไร ถ้าคุณรู้จักดี จะไม่เศร้าหมองเลย แต่ถ้าเศร้าหมองแสดงว่านั่นไม่ใช่ความรักแล้ว..มันคืออะไรล่ะ...

รักตัวเองให้มาก รักคนรอบข้างที่รักเราให้มาก เป็นกำลังใจให้นะคะ ^^

 

ลองแผ่เมตตาให้ตัวเองจิ รักตัวเองให้มากๆ สวดมนต์ด้วยนะ

 

มีแฟนใหม่ซิครับ...เดี๋ยวก็ลืมคนเก่าได้เองถึงจะลืมได้ไม่หมดแต่ก็เป็นเพียงความหลังเท่านั้น.....แล้วอย่างอนแบบนี้กับคนใหม่อีกล่ะ

 

ก็น่าคิดนะ





ความทุกข์ของคนเรา มีเหตุผลในการเกิดขึ้นมา เพื่อปลุก และบีบคั้นเราให้ปรับปรุงและพัฒนาตนเอง

 

เป็นแนวคิดที่ดีมาก ขออนุโมทนาค่ะ

 

อย่าไปง้อเค้าเลยค่ะ เฉยเสีย ไม่ต้องสนใจ ไม่ต้องไปคิดถึงคนที่เค้าไม่รักเรา หยุดร้องไห้.. ลุกขึ้นมา อาบน้ำแต่งตัวสวยๆ เปิดหู เปิดตา เปิดใจ บอกเพื่อนๆว่าตอนนี้โสดแล้ว พร้อมที่จะเปิดรับสิ่งใหม่ๆ แล้วก็ออกไปเที่ยวกับเพื่อนๆ ไปออกกำลังกาย ไปวัดวา เข้าวัดฟังธรรมปฏิบัติธรรม ไปคุยกับกัลยาณมิตรอย่างแม่ชี หรือคนที่ปฏิบัติธรรมให้สบายใจ ทำในสิ่งที่จะเป็นประโยชน์กับตัวเองค่ะ เอาใจใส่คนที่เค้ารักเราดีกว่าค่ะ อย่าไปสนใจคนที่เค้าไม่ได้รักเราจริง แต่ถ้ามีรักครั้งต่อไป ก็รักเดียวใจเดียว ไม่ลังเลในสิ่งที่เลือกนะคะ รักใครให้รักจริง และจริงใจ เราก็จะได้คนที่จริงใจค่ะ

 

สิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณ มันตั้งอยู่ และขณะนี้ดับลงแล้ว ไม่ต้องฟื้นฝอยอีกแล้ว มันเป็นสิ่งสมมุติว่ารัก ที่ลืมไม่ได้ให้คุณตั้งจิตนึกถึงพระพุทธเจ้าหรือพระเถระรูปใดก็ตาม แล้วปฏิบัติตนนั่งสมาธิวิปัสสนากัมมัฏฐาน วันละ 5 นาทีแล้วเพิ่มเป็น 10 นาทีเรื่อยไป สักระยะคุณก็จะลืมได้เอง และจะมีจิตใจที่เข้มแข็งมั่นคง ตั้งมั่นในศีล สมาธิ และปัญญา ลองทำดูนะครับ ถ้าได้สกทาคามีหรืออนาคามีแ้ล้วยังลืมเขาไม่ได้ค่อยถามใหม่นะครับ ด้วยความปรารถนาดี

 

เป็นกำลังใจให้ครับ เชื่อว่าบ้านหลังนี้ทำให้ท่านมีสุขได้ครับ

 

อย่าคิดว่าเราเป็นฝ่ายถูกทิ้ง ให้คิดว่าเราเป็นฝ่ายเลือกที่จะทิ้งขยะชิ้นหนึ่งออกจากใจ


อย่าคิดว่าเราต้องเป็นฝ่ายเหงา ให้คิดว่าเราเป็นฝ่ายเลือกพักร้อนอย่างสบายใจสักระยะ


อย่าคิดว่าเราเป็นฝ่ายทรมาน ให้คิดว่าเราเป็นฝ่ายเลือกทำความสุขให้แก่เขา


อย่าคิดว่าเราควรเหนี่ยวรั้งเขา ให้คิดว่าเราควรเป็นฝ่ายให้อิสระเป็นทานแก่คนอื่น


ถ้าเปลี่ยนมโนกรรม (กรรมทางความคิด) จากมืดเป็นสว่างได้ ชีวิตก็จะสว่างเองครับ จิตที่สว่างย่อมอบอุ่นเป็นสุข มีแต่ใครๆวิ่งมาหา มีแต่ความอิ่มเต็มเบิกบาน มีแต่อยากได้อิสระให้ตนเองและใครๆทั้งโลก


จำไว้ว่าทำใจได้ก็เจอคนใหม่ได้ แต่ถ้าทำใจไม่ได้ก็เจอแต่น้ำตากลิ่นเก่าท่าเดียว


ให้ตัวคุณในวันนี้เป็นคนเลือก อย่าให้ตัวคุณที่ตายไปแล้วเมื่อวานเป็นคนเลือก

....
ดังตฤณวิสัชนา ฉบับ รู้จักรัก

 

มันเป็นกรรมอ่านะเพราะเราทำกับเค้าก่อน นี่ค่ะ ขอเป็นกำลังใจให้สู้ต่อไปค่ะ