ลองนั่งสมาธิ แล้วเจอ....

ฉันขอถามผู้รู้หน่อยค่ะ ปกติจะไม่ได้สวดมนต์ทุกวัน แต่ทุกครั้งที่สวดจะไม่พลาดบทชินบัณชร มีห้วงเวลาหนึ่ง อยากนั่งกรรมฐาน แต่ไม่รู้วิธี เลยขอลองนั่งสมาธิเพื่อเริ่มต้นไปพลางๆ ก่อน ด้วยความตั้งใจมีจิตมุ่งมั่น นั่งสมาธิไปได้สักพัก มองเห็นไอเปลวเีทียนและค่อยๆ ปรากฎดวงตาข้างเดียวของผู้หญิง จ้องมาที่ฉัน ลูกตาน่ากลัวมาก ฉันจำดวงตานี้ได้ เค้าคือ หญิงหมอดูที่ฉันเคยไปดูดวงบ่อยๆ เมื่อปี 53 ช่วงปีนั้นฉันเป็นไรไม่รู้ จิตใจคิดแต่จะไปหาเค้าบ่อยๆๆ ทุกครั้งที่ไปต้องเสียเงินให้เค้าตลอด พร้อมของกิน อยากห่างแต่ห่างไม่ได้ พอมาปี 54 ได้พบพระรูปหนึ่งจากสระบุรี ได้ช่วยให้หลุดพ้นจากหญิงหมอดูคนนี้ได้ หลังจากนั้นไม่เคยไปหาหญิงหมอดูคนนี้และไม่เคยคิดถึงอีกเลย
....เมื่อต้นเดือนกุมภา ลองนั่งสมาธิ เพื่อเตรียมตัวเป็นเบื้องต้น ดันไปเห็นลูกตาข้างเดียวของเค้าจ้องมาที่ฉัน อย่างน่ากลัว ฉันตกใจกลัวมากเลยลืมตา และไม่กล้านั่งสมาธิต่ออีกเลยจนถึงทุกวันนี้ ....ช่วยตอบให้หน่อยค่ะ ว่าฉันอุปทานไปเองหรือเปล่า และทำไมฉันถึงได้เห็นอะไรเช่นนี้ ทั้งๆ ที่เป็นการลองนั่งสมาธิดูว่าตัวเองจะทำได้ไหม ... ช่วยชี้แนะด้วยนะคะ ขอบคุณมากค่ะ

 

อื่มไม่น่าไปยุ่งกับคนแบบนั้นเลยน่ะครับ ลองกลับไปปรึกษาพระดูอีกทีดีกว่าน่ะครับท่านน่าจะช่วยได้

 

ก่อนนั่ง หรือเริ่มนั่ง แล้วตอนจิตเริ่มเป็นสมาธินิดๆ แล้ว ให้อธิษฐานจิต ขอพระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์ และหลวงปู่ หลวงพ่อ ที่ท่านเคารพ ว่า ข้าพเจ้ากำลังจะปฏิบัติธรรม ขอให้พระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์ หลวงปู่ หลวงพ่อ คุ้มครองข้าพเจ้าด้วย

อันนี้เป็นคำสมาทานกรรมฐาน นะครับ เป็นการขึ้นขันครูอย่างหนึ่ง ทำจิตในนิ่ง น้อมตามคำสมาทาน เมื่อสมาทานแล้ว ครูของท่าน คือ พระพุทธองค์ ครับ

คำสมาทานกรรมฐาน​

อิมาหัง ภะคะวา, อัตตะภาวัง ตุมหากัง ปริจจะชามิ
ข้าแต่สมเด็จพระผู้มีพระภาคเจ้า ข้าพระองค์ขอมอบกายถวายชีวิต, ต่อคุณพระรัตนตรัย คือ คุณพระพุทธ พระธรรม และพระสงฆ์

อิมาหัง อาจะริยะ, อัตตะภาวัง ตุมหากัง ปริจจะชามิ
ข้าแต่พระอาจารย์ผู้เจริญ ข้าพเจ้าขอมอบกายถวายตัวต่อครูบาอาจารย์ เพื่อเจริญวิปัสสนากรรมฐาน

นิพพานัสสะ เม ภันเต, สัจฉิกะระณัตถายะ, กัมมัฏฐานัง เทหิ
ข้าแต่ท่านผู้เจริญ ขอท่านจงให้กรรมฐานแก่ข้าพเจ้า ณ โอกาสบัดนี้ เพื่อกระทำให้แจ้งซึ่งมรรค ผล นิพพาน ในอนาคตกาล ต่อไป

อัทธุวัง เม ชีวิตัง
ชีวิตของเราไม่แน่นอน ความตายเป็นของแน่นอน วันหนึ่งเราจะต้องตายแน่ เป็นโชคอันดีเป็นลาภอันประเสริฐ ที่เราได้มาเจริญวิปัสสนากรรมฐาน ณ โอกาศบัดนี้ ไม่เสียชาติ ไม่เสียทีที่ได้เกิดมาเป็นมนุษย์, พบพระพุทธศาสนา

เย-เนวะ ยันติ นิพพานัง
พระ พุทธเจ้าและเหล่าพระสาวกทั้งหลาย ได้ดำเนินไปสู่พระนิพพาน อันเป็นหนทางสิ้นทุกข์ ได้ประสบความสันติสุข ด้วยหนทางเส้นนี้ ด้วยสัจจะวาจาที่กล่างอ้างมานี้ ข้าพเจ้าจะตั้งอกตั้งใจประพฤติปฏิบัติจริงๆ ต่อไป จนกว่าจะได้บรรลุ มรรค ผล นิพพาน

อิมายะ ธัมมานุธัมมะ, ปะฏิปัตติยา ระตะนัตตะยัง ปูเชมิ
ข้าพเจ้า ขอบูชาพระรัตนตรัย ด้วยการปฏิบัติวิปัสสนาธรรม อันสมควรแก่มรรค ผล นิพพานนี้ ด้วยสัจจะวาจา ที่กล่าวอ้างมานี้ ขอเทพบุตรเทพธิดาทั้งหลาย อมนุษย์ทั้งหลาย เจ้ากรรมนายเวรทั้งหลาย มารทั้งหลาย จงอย่าเป็นอุปสรรคขัดข้อง ต่อการปฏิบัติวิปัสสนาธรรมของข้าพเจ้า ขอจงได้อนุโมทนาสาธุการ รับเอาส่วนกุศลจากข้าพเจ้า ที่จะพึงปฏิบัติและอุทิศให้ท่านนี้ ข้าพเจ้าขออาราธนาพระธรรมวิเศษทั้งหลายทั้งสิ้น พระขณิกสมาธิ พระอุปจารสมาธิ พระอัปปนาสมาธิ พระธรรมปีติทั้งห้า และพระวิปัสสนาญานทั้งโสฬสญาน จงมาบังเกิดในขันธสันดานของข้าพเจ้า ให้ข้าพเจ้าได้บรรลุมรรค ผล นิพพานโดยเร็ว...เทอญ

 

ขอบคุณมากค่ะ คือเมื่อปี 53 ปัญหารุมเร้าเข้ามา จึงได้ไปพึ่งเค้าตามคำแนะนำของเพื่อนร่วมงาน แต่พอไป เหมือนกับเค้าทำอะไรสักอย่างเรียกเราให้ไปหาตลอด(ทางไสยศาสตร์) แต่ก็ดีที่ยังมีบุญอยู่บ้างที่ได้มาพบพระรูปหนึ่งช่วยไว้ หลังจากนั้นไม่เคยไปหาหญิงคนนั้นอีกเลย

 

ครับ ลองดูครับ สมาทานกรรมฐานนี่ ได้ผลจริงครับ
จากตัวผมเองนี่ มีคนโดนมาแล้วครับ
คนที่โดน ไม่ได้หวังร้ายกับผมนะครับ หวังดี อยากแนะนำ แต่พอเข้ามาคุยกับผม เขาบอกว่า อยู่ดีๆ ขาก็เป็นตะคริว ไม่เคยเจอมาก่อน คุยกับใครไม่เคยเป็น เขาก็เลยหยุดพักไป สักพักนึงเขาก็บอกว่า อ๋อ รู้แล้ว เป็นเพราะผมปฏิบัติตามแนว ทางสายเอก เป็นศิษย์พระพุทธเจ้าโดยตรง เหมือนกับว่า เขาไม่อยู่ในฐานะที่ควรจะแนะนำผม ก็เลยโดนเตือน ครับ (โปรดใช้วิจารณญานในการเชื่อ)

 

เคยเห็นเหมือนกันครับ ครั้งแรกก็ตกใจเหมือนกัน เห็นครั้งที่สองเริ่มชิน

พอมาศึกษาจริงๆ เข้า ถึงรู้ว่าเป็นดวงตาของเราเองครับ แต่ที่ปรากฏให้เห็น

เพราะเป็นนิมิตบอกบางสิ่งข้างหน้า และที่บอกน่ากลัว ความจริงไม่ใช่ครับ

ความคิดมันปรุงแต่ง เพราะเราไม่เคยชินกับสิ่งนี้ ผมไม่อยากให้เลิกการทำสมาธิ

ถ้าไม่เข้าใจตรงไหน พอให้คำแนะนำได้ครับ คุณยังต้องศึกษาอีกเยอะ

มาไม่ผิดทางหรอก

 

เห้อ อ่านอีกรอบแล้วไม่รู้จะบอกไรดี เพราะยังไม่ถึงเวลา เอางี้แล้วกันครับ

ให้ใช้คำภาวนาตามที่ถนัด แล้วกำหนดจิต คือความรู้สึกไปที่บริเวณกึ่งกลาง

หว่างคิ้ว ถ้านึกไม่ถนัดอีก ให้นึกเต็มทั้งหน้าผากก็ได้ หากเห็นดวงตาีืซ้ำ

ที่เดิมอีก หรือลักษณะควันไฟ เปลวเทียน หรือประการอื่นๆ ให้โพสท์ถาม

ที่ข้อความส่วนตัวก็ได้ครับ ก่อนจะทำสมาธิทุกครั้ง อย่าเอาความอยากรู้

อยากเห็น มาเป็นที่ตั้ง จะฝึกไม่ก้าวหน้า และไม่ได้ผลครับ

 

ผมเห็นด้วยกับคุณมังกรบูรพาครับ

ทำต่อไป อย่าท้อถอย ก่อนอื่นฝึกจิตของเราให้แข็งแกร่ง เพื่อให้มีสติ มีสมาธิ และเกิดปัญญา ปรกติจิตของเรามีอำนาจสูง จะปิดก็ได้เปิดก็ได้ แต่ละคนอาจจะมีรูปแบบในการฝึกจิตให้แกร่งไม่เหมือนกัน ขึ้นอยู่กับจริตของแต่ละคน แต่ผลลัพธ์ที่ออกมา มันคือเป้าหมายเดียวกัน ค้นหาวิธีที่ตัวเองชอบและเร่งรีบปฏิบัติ แล้วทุกอย่างเราก็จะรู้เอง

ขออนุโมทนาบุญแด่ทุกๆท่าน ด้วยเทอญ สาธุ สาธุ สาธุ

 

คุณมังกรบูรพาค่ะ

อยากจะเริ่มนั่งสมาธิแต่ไม่รู้ว่าเราเริ่มแรกเราต้องปฏิบัติไปแบบไหนค่ะ
พอจะแนะนำให้หน่อยได้ไหมค่ะ
ขอขอบคณพระคุณ

 

ต้องถามว่า อยากนั่งเพื่อจุดประสงค์อะไรครับ...
ถ้าหากต้องการอภิญญา ผมคงช่วยแนะนำอะไรไม่ได้ครับ...

 

เคยมีพระทักต่างเวลาต่างสถานที่ 2รูป พูดตรงกันและบอกกับพ่อว่า "ลูกสาวมีของดีอยู่กับตัวไม่รู้จักปฏิบัติเอา" หมายความว่าไง และที่ว่าต้องปฎิบัติเอา จะปฎิบัติยังไงคะเพื่อให้ถูก แล้วของดีอยู่กับตัวคืออะไรคะ

 

รบกวนเช็ค PM ด้วยครับผม

 

น่ากลัวจังเลยค่ะ เราไม่เคยนั่งสมาธิเจอส่วนมากจะฝันช่วงเช้ามืดมากกว่าอ่ะ >.<

เมื่อวันก่อนเราก็เพิ่งไปเยี่ยมหลวงลุงที่โรงพยาบาลและได้สนทนาธรรมกัน เราได้คุยเรื่องอารมณ์ตอนปฏิบัติเหมือนกันซึ่งตอนนี้จิตใจปลอดโปร่งขึ้นมากทำให้ยิ่งปฏิบัติได้ก้าวหน้ามากขึ้นอีก ของเราเวลานั่งสมาธิก็จะสมาทานกรรมฐานก่อนทุกครั้งด้วยค่ะไม่เคยเจออะไรแปลกๆ เลย นอกจากตอนสวดมนต์ที่โดนกวนบ้างแต่ช่วงหลังๆ เหมือนจะตกลงกันได้คือ เราจะบอกกล่าวกับพวกเขาก่อนตลอดน่ะค่ะ

ลองทำตามที่ครูบาอาจารย์หลายๆ ท่านในห้องนี้ที่เมตตาแนะนำทางให้ดูนะคะ เราเองก็ได้ครูบาอาจารย์ในเว็บนี้ช่วยไขข้อข้องใจบ่อยๆ ด้วยค่ะ ^ ^

 

อ่านใน PM แล้วค่ะ ขอบคุณมากค่ะ และได้ตอบกลับไปแล้ว ไม่แน่ใจว่า ส่งไปถูกหรือเปล่า ยังมือใหม่อยู่ค่ะ

 

..........ขอบคุณมากๆๆ ค่ะ...... ^__^

 

ให้เลือกตามที่ถนัด และชอบมากที่สุดครับ จะเป็นแบบใช้คำภาวนา หรือลมหายใจก็ได้ เลือกฝึกขึ้นมาอย่างหนึ่ง

ต้องลองฝึกจริงก่อนครับ หากพบปัญหาหรือข้อสงสัย โพสท์ถามขึ้นมาได้ครับ เพื่อประโยชน์ของท่านอื่นๆด้วย

 

สมาธิครับจะทำให้จิตละเอียด สามารถสัมผัสสิ่งที่เป็นทิพย์ที่ติดตัวคุณมาได้

พอฝึกได้ระดับหนึ่ง จะทราบเองว่าสิ่งนั้นคืออะไร ผมเป็นเพียงผู้ชี้แนวทาง

ส่วนจะทำได้หรือไม่ เป็นหน้าที่ของคุณ

 

ปฎิบัติต่อไป ให้เค้ามองไป เดี๋ยวความสงสัยกระจ่างเอง

สาธุ