คือมีใครเคยเป็นไหมครับว่า ตั้งใจฟังธรรมจากพระสงฆ์ ไม่ว่าจะจากเทป หรือ วีดีโอ คือสติรับรู้ว่ากำลังฟังอะไรอยู่...
พอดีผมวางแผนว่าจะไปจังหวัดพิษณุโลกช่วงปีใหม่น่ะครับ ระยะนี้เลยพยายามหาข้อมูลอยู่ครับ ไม่ทราบว่ามีท่านใดรู้จักวัดไหนบ้างครับ ขอบคุณครับ
พอดีผมนั่งกรรมฐานที่บ้านบางครั้งเกิดความรู้สึกว่าขนลุกซู่ บางครั้งเล็กน้อย บางครั้งขนลุกไปทั้งตัวลามไปถึงหัว...
เท้าความครับว่าผมกำลังฝึกอานาปานสติอยู่ คือดูลมหายใจ พิจารณาลมหายใจ แต่ปัญหาคือ นั่งไปได้สักพักตาจะมีอาการเหมือนมีแสงลอดตลอดเวลา...
เท้าความก่อน คือปัจจุบันนี้ผมสวดมนต์ก่อนนอนทุกวัน (ขาดบางแต่ไม่บ่อยครับ) แล้วรู้สึกว่าสงบดีครับ ทีนี้ผมเลยอยากฝึกสมาธิบ้างครับ...
ผมกำลังศึกษาอยู่น่ะครับ หลังจากได้ลองทำสมาธิอย่างง่ายๆที่บ้านพบว่าตัวเองไม่เกิดปิตินะครับ ทั้ง 5 อาการเลย การที่ไม่เกิดแบบนั้นทำให้ผมรู้สึกว่า...
เวลาผมนั่งสมาธิแล้วสักพักรู้สึกว่าหนังตามันพยายามลืมขึ้นมาเองจนเสียสมาธิในที่สุด แต่เวลาสมาธิผมไม่ได้ภาวนาอะไรนะครับ ผมแทบไม่คิดอะไรเลย...
แยกชื่อด้วยเครื่องหมายจุลภาค เช่น พลังจิต, พุทธศาสนา