สวัสดีค่ะ พึ่งเริ่มฝึกเดินจงกรม+นั่งสมาธิได้ไม่นาน เวลาเดินจงกรมสักพัก จะมีอาการเหมือนเคลิ้ม ๆ หนังตาจะหนัก ๆ เหมือนจะหลับ และแซบตาเหมือนอดนอน...
เวลาเดินจงกรม ขณะที่กำหนดจิตให้นึกถึงการ ยก ยาง เหยียบ อยู่สักแป๊บ ก็เหมือนมีอีกจิต ไปคิดอย่างอื่นแบบนี้ แต่ก็รู้สึกว่าเรากำลังยก ยาง...
เคยมีเพื่อนเค้าจะไปทำแท้ง ซึ่งก็เคยห้ามและบอกเค้าว่ามันเป็นบาป แต่สุดท้ายเค้าก็ไปทำแต่เราไม่ได้ไปด้วย แบบนี้ถือว่าเราก็รวมกับเค้าทำบาปไหมค่ะ
แยกชื่อด้วยเครื่องหมายจุลภาค เช่น พลังจิต, พุทธศาสนา