กรรมฐานวางใจหนัก เหมือนรถเข็ญของหนัก

ผู้ฉลาดในกรรมฐาน ย่อมทำความสบายในกรรมฐานให้บังเกิด
เขาย่อมพิจารณาเห็นชัดอย่างนี้ว่า


"ทำกรรมฐานเหมือนมิได้กระทำ"
"กำหนดเหมือนไม่ได้กำหนด"
"มีสมาธิเหมือนไม่ได้มีสมาธิ"


เรียกว่าเป็นผู้ทำความสบายให้เกิดในการปฏิบัติกรรมฐาน
ดุจรถไร้สัมภาระ กระทำกรรมฐาน มิได้แบกกรรมฐานนั้น
มีดุจไม่มี, กระทำดุจไม่กระทำ, ปฏิบัติดุจไม่ปฏิบัติ แลฯ

 

สุดยอด...วางใจเบาๆ สบายๆ แล้วจะดีเอง
โมทนา...สาธุ..ครับ

 

เคยได้ยินมาว่า
ให้ทำเหมือน เล่น

เวลาเรา เล่น เราไม่ได้ตั้งใจ แต่เราก็มีสมาธิในการเล่นนั้นๆ
จริงๆแล้วที่มันเครียด เพราะเราอยากได้สมาธิมากเกินไป

 

และที่สำคัญต้องมีความรู้สึกตัวอยู่ตลอด แต่ความรู้สึกนั้น เหมือนไม่ใช่ตัวเราทำ และไม่ใช่ตัวเรา ของเรา