ต่อไปนี้ไม่โกรธแล้ว..............

<TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=596 border=0 NOF="LY"><TBODY><TR vAlign=top align=left><TD width=552>[font=Tahoma,Verdana,Arial,Helvetica,sans-serif][size=-1]T h e t r u t h s a b o u t y o u a n d m e :[/size][/font][font=Microsoft Sans Serif,sans-serif][size=-1] ก ล เ ม็ ด เ ค ล็ ด ลั บ ก า ร ใ ช้ ชี วิ ต [/size][/font]



</TD></TR></TBODY></TABLE><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=550 border=0 NOF="LY"><TBODY><TR vAlign=top align=left><TD width=44 height=34></TD><TD width=506></TD></TR><TR vAlign=top align=left><TD></TD><TD width=506>

[font=BrowalliaUPC,sans-serif][size=+2]ใ ห้ อ ภั ย ไ ม่ โ ก ร ธ วิ ธี ข อ ง ค น ฉ ล า ด (bb-flower [/size][/font]


​

</TD></TR></TBODY></TABLE><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=477 border=0 NOF="LY"><TBODY><TR vAlign=top align=left><TD><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 border=0 NOF="LY"><TBODY><TR vAlign=top align=left><TD width=46 height=48></TD><TD></TD></TR><TR vAlign=top align=left><TD></TD><TD width=234><TABLE id=Table11 cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0><COLGROUP><COL width=234></COLGROUP><TBODY><TR vAlign=top align=left><TD width=234 height=144>[font=Microsoft Sans Serif,sans-serif][size=-1]การที่คนเราจะให้อภัยคนอื่นได้ มีความจำเป็นว่า จะต้องฝึกใจให้มีคุณสมบัติ ดังนี้


1. ตรึกระลึกถึงคุณความดีของเขาที่มีต่อเรา ให้ทบทวนค้นหา มองดูทุกแง่มุม ไม่ว่าเรื่องเล็กเรื่องใหญ่ เพราะจะทำให้ใจของเราให้ใจของเราชื่นบานขึ้น

2. คิดถึงความผิดพลาดที่แม้เราเองก็เคยทำกับเขา หรือกับคนอื่นมาก่อนเหมือนกัน เพราะฉะนั้น ถ้าเขาจะทำกับเราบ้าง ก็เป็นเรื่องน่าอภัย เพราะต่างก็ยังไม่หมดกิเลสด้วยกันทั้งนั้น โอกาสผิดพลาดย่อมเกิดขึ้นได้ [/size][/font]


</TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE></TD><TD><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=197 border=0 NOF="LY"><TBODY><TR vAlign=top align=left><TD width=22 height=49></TD><TD></TD></TR><TR vAlign=top align=left><TD height=191></TD><TD width=175></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 border=0 NOF="LY"><TBODY><TR vAlign=top align=left><TD width=45 height=8></TD><TD></TD></TR><TR vAlign=top align=left><TD></TD><TD width=443><TABLE id=Table13 cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0><COLGROUP><COL width=443></COLGROUP><TBODY><TR vAlign=top align=left><TD width=443 height=280>[font=Microsoft Sans Serif,sans-serif][size=-1]3. คำนึงถึงโทษของการผูกโกรธ ว่าจะทำให้เดือดร้อนด้วยกันทั้งสองฝ่าย อย่างน้อยก็ทำให้ใจขุ่นมัว ถึงกับยิ้มไม่ออก หรือรุ่มร้อนขัดเคืองใจ จนถึงกับกินไม่ได้นอนไม่หลับ


4. นึกถึงคุณของการให้อภัย โดยเฉพาะในข้อที่ว่า ผู้ฆ่าความโกรธทิ้งเสียได้เท่านั้น จึงจะมีสิทธิ์นอนหลับเป็นสุข ดังพระพุทธพจน์ที่ว่า

 

อานิสงค์ของการให้อภัย ไม่โกรธ ทำให้เป็นผู้มีหน้าตา งดงาม ดูดีขึ้นด้วยนะ