ทำอย่างไรถึงจะเลิกโกรธเวลาคนที่เรารักทำผิดได้

ผมชวนแม่สวดมนต์นั่งสมาธิ แบบจริงๆจังๆมาได้2เดือนกว่าๆ

*แต่ผมยังชอบทะเลาะกับแม่เพราะเรื่องที่แม่ยังมีโกหกบ้างพูดจาไม่ดีบ้าง
เวลาทะเลาะทีไรรู้สึกทุกข์ใจทุกทีเลยครับ บางวันถึงกับไม่อยากทำความดีเลยทั้งวัน

ผมก็เคยคิดนะครับว่าผมเป็นลูกที่แย่มากๆ แค่แม่ทำผิดนิดหน่อยทนไม่ได้ ทั้งที่ถ้าคนอื่นทำจะไม่ค่อยรู้สึกอะไรกับเขาเลย
(อันนี้เป็นสาเหตุใหญ่ๆที่ติดคาในใจผมแก้ไม่ได้มานานมากแล้วครับ ผมคิดนะครับว่าถ้ายังเป็นงี้ต่อไปผมคงเอาดีไม่ได้แน่ชีวิตนี้)

*มีใครเป็นแบบผมมั้ยครับแล้วแก้ไขยังไงหรอครับ*

บุญรักษาครับ

 

คนเราทุกคนเกิดมามีหน้าที่ของแต่ละคน หน้าที่ที่ดีของลูก คือ การเป็นลูกที่ดีของพ่อแม่ และ เลี้ยงดูท่านตามกำลังที่พึงจะกระทำได้ ความผิดพลาดไม่ว่าจะเล็กหรือใหญ่ สิ่งที่ดีที่สุดคือ การให้อภัยซึ่งกันและกัน วันนี้ไม่มีแม่ ก็ไม่มีเรา
ถ้าสามารถมองข้ามความผิดพลาดที่เกิดขึ้นได้ ก็จะมีความสุขกว่าสิ่งที่เป็นอยู่
ความผิดพลาดของผู้อื่นเรามักเก็บมาคิดและเป็นอารมณ์เสมอ จงวางกำลังใจ และ ระลึกเสมอว่า ทุกคนมีทิศทางของตัวเองที่จะแสดงออกตามบทบาท ของสิ่งที่เรียกว่า กรรม สิ่งที่ทำดีอยู่แล้วทำไปเรื่อยๆ เดี๋ยวทุกอย่างจะคลี่คลาย
อย่างน้อยได้ที่ใจเรา อย่าหยุดที่จะทำแล้วกัน

 

ลองทำดูนะครับ ทำบุญ แล้วแผ่เมตตา ให้คุณแม่ของคุณให้นึกถึงหน้าท่านเวลาแผ่เมตตา (การแผ่เมตตาสามารถแผ่ให้ทั้งคนเป็นและคนตายได้)





^^ แนะนำเท่าที่แนะนำได้อ่ะครับ

 

....แม่ เป็น บุพการี ผู้มีคุณอนันต์...เรารอดมาได้ ด้วยพรหมวิหารธรรมของท่าน...การดำเนินชีวิตของแต่ละท่าน เป็นไปตาม กฎแห่งกรรม....

....ลูก พึงมีกตัญญู+กตเวทิตา ตามกำลังสติปัญญา...หน้าที่ ที่พึงมีต่อบุพการี คือรู้คุณท่าน และสนองพระคุณ....ตามที่สมควร

....แม่สั่งสอนลูก ตั้งแต่เกิดเป็นความเมตตา........ลูกจะสั่งสอนแม่?

....ความโกรธ แก้ด้วย พรหมวิหาร4

 

ลองถามตัวเราดู
คนที่เราโกรธ มีดีบ้างไหมครับ
นึกถึงความดีของเขาให้มาก
นึกถึงเรื่องดี ๆ ที่เขาเคยทำให้กับเรา
ส่วนความชั่วความไม่ดีของเขา ก็ลืม ๆ ไปเสีย ไม่ต้องไปนึกถึง
เพราะคนเราก็มีทั้งดีและไม่ดีอยู่ในตัว
ตัวเราเองก็เคยทำมาก่อน ทั้งเรื่องที่ดีและไม่ดี ใช่ไหมครับ
คงไม่มีใครดีสมบูรณ์แบบหรอกครับ (nobody perfect!!)

...โลกนี้ใช่อยู่ด้วยมณี เดียวนา
ทรายและสิ่งอื่นมี ส่วนสร้าง..
(ท่านอังคาร กัลยาณพงศ์ กล่าวไว้)

(f)

 

ดูจิตเลยครับดูอารมณ์ ทำวิกริตเป็นโอกาศ แถมสมาธิให้ด้วย
ผมทำอย่างนี้ครับ เพิ่งเริ่มฝึกครับ ผมเป็นคล้ายคุณ
ตูนซัง แต่ของผมเป็นกับพ่อส่วนใหญ่ แม่มีบ้าง
.....เมื่อผมได้ยินเสียงพ่อ/แม่บ่น ให้ดูเลยที่ตัวเราครับ มันมีความรู้สึกอย่างไร อันแรกเลย รำคาญ เบื่อ แล้วในหัวมันจะมีความรู้สึกตันๆยังไงไม่รู้(ตอนนี้ยังเป็นอยู่ครับ)ให้รู้ความรู้สึกมึนตันๆด้วยครับแล้วมันจะค่อยๆหายไปอารมณ์จะอ่อนลง ใช้ได้กับทุก กรณีครับ ยอมรับครับ ว่าทำได้ยากมาก ผมก็ยังมีเถียงบ้าง
แต่ผมใช้คำที่อ่อนลงครับ จากเสียงแข็งๆกระโชก
ลองทำดูครับ
หากมีข้อผิดพลาดประการใดขอขมาด้วยครับ

 

บางที ที่แม่โกหก เป็นเพราะ เราชอบเครียด กดดันท่าน ซึ่งเราพยายามฝืนใจท่าน สิ่งนี้เป็นความกดดันให้ท่านโกหก
เพราะหากพูดความจริงว่าท่านแอบทำโน่นนี้ นั่น คุณจะโกรธ รึปล่าวคะ

คุณอยากให้ท่านไหว้พระสวดมนต์เป็นคนดี อยากให้ท่าน ไม่ลำบากในชาติหน้า คุณกตัญญูดีนะคะ

แต่เป็นเพราะคุณใจร้อน ผลก็เลยออกมาหงุดหงิดทั้ง ๒ ฝ่ายมั้งค่ะ ๕๕

เป็นเหมือนกันเลยค่ะ ชอบให้แม่ไปปล่อยปลา เข้าวัด ทำบุญ สวดมนต์ ทุกวัน ชอบโทรไปถามว่าแม่สวดมนต์รึยัง

บางทีแม่ลืม แต่กลัวเราบ่น ก็เลยบอกว่าสวดแล้ว ๕๕
บางทีแม่รำคาญเรามากๆ ก็ด่าให้มั่ง ประชดมั่งว่า เออ ทำไมลูกไม่ไปเป็นเจ้าอาวาสล่ะ

แม่ซื้อปลามาขังจะแกงกิน บ้าง ลูกรับม่ายล่าย
ลูกเลยขโมยปลาไปปล่อยเป็นต้น

คือแม่ซื้อมาจะให้พี่ชายฆ่า พี่ชายรักน้องเชื่อน้องไม่อยากฆ่า เราก็กลัวพี่ชายกะแม่มีบาปเพิ่ม
เลยเสียสละทำบาป โดยการลักทรัพย์ ขโมยปลาแม่ไปปล่อยหมดเลย ลูกกตัญญู นะ ยอมตกนรกเลยเนี่ย ๕๕ แม่ก็ด่าเอาเหมือนกัน ก็ทำหน้าป๊อกล่อก เดี๋ยวก็หาย

เราก็ชวนให้ท่านไป ถึงแม่จะไปเพราะรำคาญ แต่นานไป เค้าก็จะติดไปเองล่ะค่ะ
คุณก็ใจเย็นนิดนะคะ พ่อกะแม่รักเรามาก เค้าอยากตามใจเราอยู่แล้วล่ะค่ะ แค่เราอย่าไปกดดันเค้าให้อึดอัดค่ะ

อย่างบ้านข้าเจ้านี้เอง ก็ไม่ค่อยสนใจปฏิบัติพระธรรมคำสอน อะไรมากค่ะ

คุณลองวิธีข้าเจ้าดูไหม


พอข้าเจ้าถังแตก หรือเศร้าเสียใจนะ พ่อถามว่าเป็นไงบ้าง พอบอกว่าไม่เป็นไร แค่น้ำตามันไหลย้อนเข้าไปในอกมันไม่ไหลออกจากตาจ้ะพ่อ
หลังจากพ่อได้ยินนั้น ไม่รู้พ่อทำบุญไปกี่วัด และใช่ แม่อาจพยายามติดสินบน เจ้าพ่อ เจ้าแม่บ้าง สวดมนต์บ่อยขึ้นด้วย
พี่ชาย ปกติกลัวพระสงฆ์ด้วย กลัวพระประธานด้วย ยังยอมไปวัดเลยนะ
ส่วนหลานเล็กๆ สวดคาถาเงินล้านที่หลวงพ่อฤาษีสอนให้ด้วยนะ

นี่เป็นเพราะรักกันเท่านั้นนะคะถึงทำได้

ขอให้คุณมีความสุขนะคะ

 

สิ่งที่ผู้เป็นลูกควรกระทำ

<hr style="color: rgb(255, 255, 255); background-color: rgb(255, 255, 255);" size="1">
ถาม : (ถามเรื่องคุณพ่อเจ้าโทสะ) บางครั้งก็อยากจะหนี แต่ไม่รู้จะหนีไปไหน ?

ตอบ : ความทุกข์อยู่กับตัวเรา หนีไปไหนก็ไม่พ้นหรอก

พระพุทธเจ้าตรัสว่า "จะหนีไปอยู่ใต้เม็ดทราย หนีไปก้นมหาสมุทร หนีไปอยู่ในซอกเหวลึก จะหนีไปอยู่ในกลีบเมฆก็ดี ความทุกข์ก็ยังคงอยู่กับเรา"

เพราะ ฉะนั้น..ต้องอยู่อย่างยอมรับความเป็นจริง คือยอมรับว่า ในเมื่อท่านเองเป็นอย่างนี้ เราพยายามทำหน้าที่ของความเป็นลูกอย่างดีที่สุดก็แล้วถ้าไม่สามารถที่จะช่วยเหลือได้มากกว่านี้ ก็ต้องยอมรับว่า ท่านมีกรรมของท่านเช่นกัน

เราเองทำความดีให้เต็มที่ไป ให้ตั้งใจว่า ถ้าหากวาระที่สมควรมาถึง ก็ขอให้พ่อแม่หันเข้ามาทางด้านธรรมะด้วยเถิด ให้ตั้งใจไว้อย่างนั้น

แล้วอีกอย่างหนึ่งอานิสงส์ของการบวชสำหรับผู้ชาย คนเป็นพ่อเป็นแม่จะได้รับทันทีเลย ต่อให้ไม่โมทนาก็ได้ เป็นบุญพิเศษ

ถ้าหากว่าเราเป็นลูกหญิง เราก็พยายามทำดีให้ถึงความเป็นพระอริยเจ้า ตั้งแต่พระโสดาบันขึ้นไป เพื่อกุศลจะได้ส่งให้พ่อแม่ได้ด้วย

ยังมีงานให้ทำอีกเยอะ เรื่องของพ่อแม่ ถ้าคิดมาก ๆ ก็เปลืองสมอง ตั้งหน้าตั้งตาทำหน้าที่ของเราไป มีโอกาสเมื่อไรก็ค่อยไปหยอดให้ท่านสักนิดหนึ่ง เปิดเทปเผื่อท่านสักหน่อยหนึ่ง ทิ้งหนังสือให้ท่านสักเล่มหนึ่งอย่างนี้ เดี๋ยวเกิดท่านคว้าขึ้นมาอ่าน รู้สึกสนุกดี ติดใจขึ้น ก็หาเล่มใหม่ไปให้อีก ประวัติหลวงปู่ปานก็ได้ แกล้งๆ ลืมไว้ อ่านประวัติหลวงปู่ปานนี้สนุกกว่าอ่านหนังสือกำลังภายในเยอะเลย



สนทนากับพระอาจารย์เล็ก สุธมฺมปญฺโญ
ณ บ้านอนุสาวรีย์ฯ เดือนธันวาคม พุทธศักราช ๒๕๔๔

 

ชนะความโกรธด้วยเมตตา

รักแท้คือการสสละออก รักเขาแบบที่เขาเป็นและเข้าใจธรรมชาติของเขา

ไม่ใช่การรักและคาดหวัง + ตั้งความหวัง หรือจะต้องให้เขามาทำถูกใจเรา หรือจะต้องให้เขาไม่ดุเราเลย

ธรรมชาติของคนเป็นแม่....ก็เป็นเช่นนี้

 

คุณ ราคุเรียวซายพูดเหมือนเห็นเลยครับ

วันนี้คุยดีดีกับท่านถามท่านว่าทำมัยโกหกเมื่อวาน ท่านบอกก็ง่วงบางทีท่านก็
กลัวเราโกรธเลยไม่อยากบอกความจริง
(ผมคงใจร้อนอยากให้ท่านได้ดีเกินไปจริงๆ เลยกลายเป็นบังคับให้ท่านทำตามที่เราหวัง)
ตอนทะเลาะกันนี่ ร้อนรุ่มใจไปหมดหงุดหงิดไปหมดเหมือนคนบ้าเลยครับ:'(
ผมก็รู้นะครับว่ายังงี้ไปนรกแน่ๆแต่มันดันคิดไปเองว่า ถ้าตกนรกก็ยอมถ้าแม่ได้ดี
ไม่ไหวจริงเลยผม สาธุขอให้ผมหลุดพ้นจากความคิดไม่ดีที่มีต่อแม่ด้วยเถอะครับ

ผมโชคดีมากๆเลยครับที่ได้มาเจอคำสอนขององค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้าที่เวปนี้
จากหลวงพ่อพระราชพรหมยาน ไม่งั้นผมคงแย่ไปกว่านี้อีกแน่ๆเลยครับ (แต่ก่อนเลวมาก)
ขอบคุณพี่พี่ทุกคนที่มาช่วยไขข้อข้องใจในใจผมให้นะครับ

ขออนุโมทนาสาธุ กับทุกท่านด้วยนะครับ บุญรักษาครับผม