"-----ทุกข์-----"

เหตุแห่งทุกข์

ทุกคนมีความทุกข์

ทุกคนพยายามแก้ไขเพื่อจะให้พ้นทุกข์

แต่น้อยคนที่เริ่มการแก้ไขให้ถูกวิธี

คือ.....เริ่มด้วยการทำตนให้เชื่อเสียก่อน

ว่าความทุกข์นั้นเกิดจากความคิดของตนเอง

.....ไม่ได้เกิดจากอะไรอื่นภายนอก

ขอให้เริ่มเชื่อเสียก่อน ยอมรับเสียก่อน

ว่าความทุกข์ของตนเกิดจาก....

“ความคิด” ของตนเอง

พยายามเตือนตนเองให้เชื่อเช่นนี้ไว้ให้เสมอ

พยายามอย่าลืม....

พยายามอย่าปล่อยใจ.....ให้คิดโทษนั่น โทษนี่

......ว่าเป็นเหตุแห่งความทุกข์ของตน


ทางพ้นทุกข์

เมื่อต้องการจะพ้นจากทางแห่งทุกข์

ฉะนั้น....ต้องยอมรับวิธีที่พระพุทธองค์ทรงรับรองแล้ว

นั่นก็คือต้องยอมรับว่า....

วิธีแก้ทุกข์ที่จะได้ผลจริงนั้น

ต้องแก้ที่ใจตนเองเท่านั้น

ถ้าแก้ทุกข์ที่ใจตนเองสำเร็จแล้ว

จะไม่มีทุกข์อื่นเกิดแก่ตนได้เลย

......ความจริงเป็นเช่นนี้แน่นอน

เมื่อต้องการไม่มีทุกข์.......

ก็ต้องพยายามข่มใจ ข่มความคิด

ข่มใจ....ข่มความคิด ที่ต้องแย้งความจริงนี้ให้สำเร็จ

…. สมเด็จพระญาณสังวร สมเด็จพระสังฆราช สกลมหาสังฆปริณายก

วัดบวรนิเวศวิหาร….

http://www.dhammajak.net/board/viewtopic.php?t=6267