นั่งสมาธิยังไงให้เข้าชาญได้ครับ

ในห้อง 'วิทยาศาสตร์ทางจิต - ลึกลับ' ตั้งกระทู้โดย dota14595, 6 พฤษภาคม 2020.

  1. dota14595

    dota14595 สมาชิกใหม่

    วันที่สมัครสมาชิก:
    6 พฤษภาคม 2020
    โพสต์:
    1
    ค่าพลัง:
    +0
    สวัสดีครับทุกคน
    ผมกำลังฝึกนั่งสมาธิ ผมอยากรู้จริงๆว่าถ้านั่งไปนานๆ แล้ว จะสามารถเข้าชาญได้จริงไหม
    มีใครที่ฝึกไปถึงขั้นนั้นแล้วช่วยบอกเคล็ดหน่อยครับ
    หรือว่าไม่มี เพียงแค่ฝึกไปเรื่อยๆ



    [size=1pt]รีวิวคาสิโนออนไลน์[/size]
     
  2. nopphakan

    nopphakan เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    14 มกราคม 2007
    โพสต์:
    8,142
    ค่าพลัง:
    +34,084
    มีขั้นตอนอยู่

    ฝึกปั่นปฎิภาคนิมิตในกำลังระดับสูงให้ได้ก่อน
    ได้จากกรรมฐานที่ขึ้นด้วยภาพ


    ผ่านตรงนี้จิตจะเริ่มมีกำลังจิตใช้งานได้
    ในชีวิตประจำวัน

    ใช้งานทางจิตไปก่อนซักปีสองปี


    แล้วทิ้งมันไปซะ


    จากนั้นความชำนาญในการเข้าจะมาเอง

    จากลมหายใจละรอบ

    มาเป็นหลายๆรอบ ต่อลมหายใจ ได้ของมันเอง

    แต่จะได้ระดับไหน นั้น
    ขึ้นอยู่กับความสามารถ
    ในการนำไปใช้งาน


    ปล ค่อยเป็นค่อยไป
     
  3. TanuGaru

    TanuGaru สมาชิกใหม่

    วันที่สมัครสมาชิก:
    13 พฤษภาคม 2020
    โพสต์:
    7
    ค่าพลัง:
    +0
    นั่นนะสิครับ ชาญจริงๆมันคืออะไร ใครลองอักคลิปการใช้อภิญญามาให้ดูหน่อย
     
  4. maokvid-1800

    maokvid-1800 เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    25 เมษายน 2008
    โพสต์:
    3,234
    ค่าพลัง:
    +927
    การจะมี ฌาณ ก็ไม่ต่างจาก Defense of the Ancients DotA

    จะใช้ระบบ ตัวละครหลัก 5 ตัว ที่จะต้องทำความรู้
    จักให้แยบคาย ในลักษณะแปรปรวนของตัวละคร
    ทั้ง5 นั้น เพื่อจะได้ "กระทำไว้ในใจให้แยบคาย"
    สำรวม ระวังในการ เข้า ออก โจมตี และ กลับฐาน

    หากสามารถใช้ ตัวละครทั้ง 5 ได้อย่างถูกต้อง

    ฌาณ การรักษาป้อมค่าย จะปรากฏเอง โดยไม่
    ต้องไปคอยห่วง คอยสร้าง คอยปั้น

    นะ

    เอาเท่านี้ก่อน เพราะไม่รู้ว่า จขกท สนใจ ฌาณ
    จริงไหม ถ้าสนใจจริง ก็คงจะกลับมาอ่าน แล้ว
    รับความ "ท้าทาย" ในการ รู้จักตัวละคร ทั้ง5
    ซึ่งมันจะ ยากนิดนึงในการรับ สัปยุทธ หากไม่ได้
    ตั้งจิตตั้งใจจริง พอได้ยินชื่อ ตัวละครทั้ง5 เท่านั้น
    ก็จะ สั่นสะท้าน ถอยหลังกลับ บอกศาลากันเลย
    ที่เดียว

    ในเบื้องต้น แนะนำให้ทำความ เข้าใจ "ความแปรปรวน"
    ไม่คงที่ของ ลักษณะตัวละคร ที่มันจะเป็น หัวใจ
    หลักในการ รับรู้ใหม่ เข้ามาก่อน หากเห็นอะไรๆ
    จะต้องเที่ยง จะเป็นแค่ Hero เติมเงิน อยากได้
    อะไรก็รีบร้อนกว้านมา แทนการ ค่อยๆ walkthought
    มันจะ เมพขิงๆ ต่างกันมาก
     
  5. nopphakan

    nopphakan เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    14 มกราคม 2007
    โพสต์:
    8,142
    ค่าพลัง:
    +34,084
    หลักการทางสมาธิ มันก็คือการลดคลื่น
    ความถี่ของจิตนั่นหละครับ ตามที่
    ฝรั่งทดสอบมา มีหน่วยเป็น Hz
    ลดจากระดับคลื่นลืมตาปกติจนเกือบ
    มีค่าเข้าใกล้ศูนย์ เทียบได้คือระดับ ฌาน ๔
    พูดง่ายๆ คลื่นความถี่ของจิตยิ่งต่ำ
    ระดับฌานยิ่งสูง อุปจารฯ คลื่นประมาณ
    ๔ ถึง ๘ Hz ถ้า ๑ Hz คือคลื่นหลับ เทียบได้กัยปฐมฌาน

    ส่วนวิธีการในการลดคลื่นความถี่ของจิตนั้น
    มีมากมาย แต่ประเด็นสำคัญ ต้องเริ่ม
    จากการควบคุมให้จิตมันอยู่นิ่งๆก่อน

    จิตจะเริ่มนิ่งได้ คือ ต้องหาอุบายไม่ให้มันคิดหรือมันไปทำงานร่วมกับสมองก่อนเบื้องต้น หรือไม่ให้จิตมันเกิดเนื่องจากไปสนใจสิ่งอื่นๆ

    เช่น ระลึกลมหายใจเข้าออกหยุดที่ปลายจมูก
    เพื่อป้องกันจิตมันเกิดเพราะไปตามดูลมหายใจ

    หรือ โน้มสายตาปกติ มองมาที่ลิ้นปี่ เวลาหลับตานั่งสมาธิ หรือทำตานิ่งๆ เวลาลืมตา เพื่อป้องกัน
    การไปทำงานร่วมกับสมอง

    ส่วนการจะลดคลื่นความถี่ มันก็ต้องมีกำลังมาหนุน
    มันไม่ใช่มาจากการนั่งนานๆ หรือทำให้นานๆ
    (เห็นจรเข้ เห็นปลาดุกไหม )
    เพราะมันจะไปแช่อยู่ในระดับคลื่นนั้นๆ

    มันอยู่ที่เข้าๆออกๆ บ่อยๆ ป้องกันการแช่
    กำลังที่ได้จากการเข้าออกบ่อยๆ มันถึงจะเพียงพอไปลดคลื่นความถี่ของจิตได้เอง ตามลำดับ

    ส่วนการเข้าออกฌาน หมายถึง
    การลดคลื่นความถี่จิต ไปที่ระดับคลื่นนั่นๆ
    ก็แล้วแต่ความชำนาญของแต่ละบุคคล

    ส่วนความสามารถทางจิต การเข้าสมาธิได้
    ต่อให้ถึงระดับฌาน ๔ ไม่ได้เป็นเป็นตัวบอกว่า
    จิตนั้นจะมีความสามารถพิเศษเกิดขึ้นได้


    เพราะระดับสมาธิ เราจะเห็นว่า บางคนไม่เคยฝึกอะไรมา ก็สามารถ เข้าได้เอง เกิดขึ้นเองได้
    แต่บุคคลเหล่านั้น ก็ไม่ได้มีความสามารถ
    ทางงานทางจิตอะไร หรือ แม้แต่บางคน
    นั้งสมาธิมานาน พบเห็นนิมิต มากมาย
    แต่ในเวลาปกติ จิตก็ไม่มีความสามารถใช้งานอะไรได้

    เข้าฌานได้ นั่งสมาธิได้ ไม่ใช่ตัวชี้วัดว่าจะมีความสามารถทางจิตอะไร

    แต่ความสามารถทางจิตในระดับใช้งานได้ปกติในชีวิตประจำวัน ประกอบด้วยจิตที่มีกำลัง
    มีความชำนาญในการเข้าออกฌานได้รวดเร็ว
    เป็นพื้นฐานเสมอ

    ส่วนจะมีความสามารถระดับไหน ยังมีปัจจัย
    อีกหลายอย่างมาหนุน เช่น เป้าในการใช้งาน ระดับกิเลส ระดับสติปัญญา ฯลฯ

    ซึ่งมันมีพัฒนาการได้เรื่อยๆครับ

    คำว่าเข้าฌานได้ ทางผู้ใช้งานทางจิตได้
    หมายถึง ความสามารถทำงานได้ของจิต
    ในหนึ่งลมหายใจเข้าออก ไม่ว่า ณ สถานนการ์ณ หรือเวลาใดๆ ในเวลาลืมตาใช้ชีวิตปกติ

    ฟังหูไว้หูนะ
    คำว่า เข้าออกได้กี่รอบนั้น
    ก็หมายถึงในลมหายใจเดียวนั้นหละครับ
    เพียงแต่ ล หายใจของบุคคล
    ที่เข้าออกฌานได้หลายรอบ
    มันมีเอกลักษณ์ของลมหายใจแบบเฉพาะอยู่

    ระดับ เกจิ ลมหายใจเดียวเข้าออกได้เป็นสิบรอบ
    อย่างฆารวาสถ้าจะออกงาน ต้อง ๔ ถึง ๕ รอบ
    มันเป็นอะไรๆที่รู้ๆกันปกติ ของบุคคลที่ทำได้


    ทั่วไปเอาเจริญสติให้มันต่อเนื่อง
    ให้มันได้ก่อนครับ
    ทุกคนต้องมาเริ่มต้นใหม่ทั้งนั้น
    ช้าเร็ว อยู่ที่การสังเกตและเทคนิค
    ค่อยๆเป็นค่อยไป

    ปล บางอย่างเจอกับตัวถึงรู้ครับ

    ทั่วไปนะครับ
    ที่สำคัญอย่าสำคัญตนผิด
    ว่าตนมีความสำคัญ ที่จะต้องให้คน
    ที่มีความสามารถทางจิต จะต้อง
    ไปแสดงให้ตนเองดู

    พุทธฯเรา ควรวางทิฐิมานะก่อนแล้วไปลองปฎิบัติ
    ให้มันได้ ให้เข้าถึงด้วยตัวเองก่อน
    ถ้าตนไม่มีก็ควรเงียบๆ เป็นกลางไว้ก่อน

    ก่อนจะตัดสินว่าเชื่อหรือไม่เชื่อ
    พุทธฯเราเป็นกลางที่สุดแล้วครับเรื่องนี้

    ถือว่าเล่าให้ฟังพอขำๆนะครับ
     
  6. ❤️Suriya

    ❤️Suriya ความพลัดพรากจากสิ่งที่รัก เป็นทุกข์

    วันที่สมัครสมาชิก:
    3 มิถุนายน 2020
    โพสต์:
    20
    ค่าพลัง:
    +5
    หัดนั่งสมาธิก็เหมือนหัดเดินล่ะครับ
    เดินบ่อยเดินเก่งแล้วก็วิ่งเก่ง
    นั่งบ่อยๆนั่งเก่งๆแล้วชานก็เกิด
    แต่คงเกิดแค่ตอนนั่งนะครับ ฮา
     
  7. จันทร์เจ้า

    จันทร์เจ้า เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    19 พฤศจิกายน 2004
    โพสต์:
    830
    ค่าพลัง:
    +1,948
    ผมคิดว่าไม่น่าจะสามารถหาคลิปการใช้อภิญญาแบบที่จงใจทำให้ดูได้เจอแน่นอนครับ
    เพราะหากมีใครทำขึ้นมาจะเป็นการทำให้คนที่ยังทำไม่ได้เกิดความอยากขึ้นมา
    ไม่ส่งผลดีต่อการบรรลุธรรมครับ หากปฎิบัติเพื่อความหลุดพ้นก็จะทำได้ตามธรรมชาติอยู่แล้ว
    แต่จะไปบอกว่าไม่มีเลยมันก็ไม่ดีอีก เพราะหากใครอยู่ ๆ เกิดทำได้ขึ้นมาโดยไม่เคยรู้จักมาก่อน
    ก็จะหลงติดอยู่กับการเล่นอภิญญา ไม่มีภูมิคุ้มกันทางความคิด ทำให้เสียเวลาในชีวิตไปเปล่า ๆ อีก
     

แชร์หน้านี้

Loading...