ผมอยากเริ่มฝึกทอดจิตบ้างควรจะทำอย่างไรครับ

ผมอยากเริ่มฝึกทอดจิตบ้างควรจะทำอย่างไรครับ มีวิธีการอย่างไรบ้างช่วยบอกทีครับผม

 

แบบพื้นฐานสุดๆ

-ขั้นที่ 1.
เริ่มจาก ท่องจำศีล 5. 1-2 อาทิตย์น่ะจ๊ะ
-ขั้นที่ 2.
เริ่มที่ การสวดมนต์ นะโม 3 จบ ระลึกถึงพระพุทธเจ้า
ต่อด้วย อิติปิโส วันละ 7 จบเช้าก่อนนอน 4 เดือนสวดออกเสียงน่ะ.
- ขั้นที่ 3
การสวดมนต์ นะโม 3 จบ ระลึกถึงพระพุทธเจ้า
ต่อด้วย อิติปิโส วันละ 7 จบ เริ่มนั่งสมาธิ วันละ 10 นาที ประมาณ 2-5 อาทิตย์ หลังจากนั้น 30-60
นาที.
- ขั้นที่ 4.
คุณจะเริ่มมี ทิพจักขุ_าณ ได้ยินเสียงแปลกๆ และอืนๆ
- ขั้นที่ 5.
ถ้าคุณปฏิบัติเรื่อยๆ มันจะเป็นแบบ Auto น่ะจะ ถ้าสงสัยก็ Mail
มาหาน่ะจ้ะ

 

ถอดจิตออกไปทำไมถ้ายังไม่ถึงเวลา ไว้กับตัวน่ะดีแล้ว ถึงเวลาได้ถอดถอนจิตออกจากกายแน่ๆค่ะ ที่แน่ๆ มีกายหยาบๆนี้น่ะ สร้างบุ_กุศลได้ง่ายกว่าเป็นไหนๆ ไม่เผลอไปสร้างกรรมชั่วก็ดีแล้ว ปฏิบัติด้วยกายหยาบจะได้รู้ว่า สุกยังงัย ทุกข์ยังงัย ผู้ที่อยู่โลกทิพย์หลายคนอยากเกิดเพื่อมาสร้างบุ_ก็ยังไม่ได้เกิดค่ะ เราว่าถ้าอยากเห็นน่ะ ปฏิบัติธรรมบ่อยๆ ด้วยความไม่ยึดมั่นเกินไป จะเห็นด้วยจิตเองไม่ต้องถอดก็ได้ค่ะ .......คนที่ได้แล้วมาจากชาติก่อนๆ....ชาตินี้ก็ติดตัวมานั่นหมายถึงจิตเขาปฏิบัติธรรมอยู่แล้วซึ่งเขาเองอาจจะไม่รู้ตัวด้วยซ้ำ จิตที่เป็นผู้รู้ จะรู้ว่าอะไรดี ไม่ดีเองได้โดยธรรมชาติ แต่จะเลือกแบบไหนก็แล้วแต่โอกาสที่จะได้ทำสิ่งนั้นๆ

 

ทำใจ

 

ผมเองก็ไม่เคยได้พวกนี้เลย ได้แต่ธรรมะ อย่างเดียว มันมาเองมันได้คิดเอง
นั้งเห็นแต่มืดมืด แต่สงบน่ะ เหมือนจิตได้ผักผ่อน แต่ปล่อยมันไป ถ้าจะได้พวกนี้ก็จะได้เอง การฝึกต้องฝึกตอนเป็นเด็กดีที่สุด ได้อะไรก็เร็ว ถ้าได้แล้วไม่ต่อ กว่าจะได้คืนมาก็ยาก

 

ถ้าจะถอดต้องแพ่งกสินก่อน คือ การเพ่งมองวัตถุจนเห็นภาพรอบๆวัตถุมัวมีแสงระยิบระยับจากนั้นจะมีความรู้สึกเย็นวาบที่หลัง นั่นคืออาการเป็นสมาธิ
(นี่คือขั้นแรกของการฝึก) ใช้เวลาฝึก 2 อาทิตย์.....

 

xx