ผมอยากได้หลักการนั่งสมาธิที่ถูกต้องอะครับ

ผมอยากได้หลักการนั่งสมาธิที่ถูกต้องตามแบบฉบับหลักการนั่งสมาธิ ของ สายวิชาธรรมกาย (ของ หลวงพ่อสด วัดปากน้ำฯ) และ หลักการนั่งสมาธิของสายพระราชพรหมยาน (หลวงพ่อฤๅษีลิงดำ วัดท่าซุง) อะครับ

อยากรู้หลักการการนั่งสมาธิ ว่า กำหนดจิตไว้ที่ตรงไหน?บ้าง และ คำภาวนาว่าอย่างไร แล้วตอนไหนถึงละคำภาวนา อะครับ ถ้ามีใครรู้ข้อมูล บอกผมมาในกระทู้นี้อย่างละเอียดเต็มที่เลยนะครับ ขอบพระคุณมากครับ ^_^

 

เข้าเว็ปวัดท่าซุง แล้วสั่งซื้อหนังสือคู่มือการปฏิบัติ ของหลวงพ่อ จากเว็บ มาอ่านครับ
หรือจะอ่านออนไลน์ ก็หาอ่านได้ตามสะดวก

 

ขอบคุณครับ ...

 

ก่อนอื่นก็ทำให้เรารู้สึกชอบในเรื่องของบุญกุศลตลอดเวลาครับ
เมื่อกับเราชอบเล่นเกม เล่นมือถือนั้นแหละ เล่นได้ทั้งวันไม่เบื่อ นั่นแหละสมาธิ

พอเราชอบในเรื่องของบุญของกุศลแล้ว
ยิ่งนึกถึงเรื่องของบุญ เรื่องการช่วยเหลือ การเสียสละ ก็ยิ่งเพลิน
ตอนนั้นจิตเป็นสมาธิแล้ว เมื่อเป็นสมาธิแล้ว เราก็จะรู้ลมหายใจได้เอง
เราจะรู้ลมเข้า ลมออก ตลอดเวลา โดยไม่ต้องบังคับ
ทีนี้ก็จะยิ่งทำให้สมาธิของเราแน่นขึ้น
ที่เหลือก็แค่ให้เราชอบนึกถึงเรื่องบุญอยู่ทุกวันแค่นั้นครับ สมาธิก็จะค่อย ๆ พัฒนาไปเอง