พลังจิตเพื่อพัฒนาการกีฬา / " ออกกำลังขยับกายสบายชีวีวิถีพุทธ "ขององค์หลวงปู่พุทธอิสระ

พลังจิตเพื่อพัฒนาการกีฬา / " ออกกำลังขยับกายสบายชีวีวิถีพุทธ "ขององค์หลวงปู่พุทธอิสร

*************

 

ลุง ครับ ผม แนะนำเลย

" ออกกำลังขยับกายสบายชีวีวิถีพุทธ " ของ องค์หลวงปู่พุทธอิสระ

เด็กๆ ตามโรงเรียน โยม ฝึกกันเยอะ

เดินลม ปรับธาตุ เส้นเอน ได้สมาธิด้วย มึ 12 ท่า ลองให้ลูก หรือ ลุง ฝึกดู ไม่อยาก ลองเข้าไปถามได้ครับ

http://www.dhamma-isara.org/

 

มีศูนย์ ทั่วประเทศ เห็น กระทรวงศึกษาธิการ และ กรมแพทย์ทางเลือก สนับสนุน อยู่ เชียงใหม่ผมว่า น่าจะมีศูนย์ นะครับ

 

<embed name="movie1" src="http://www.onoi.org/a/voice/asx_file/Track 1.mp3" width="240" height="240" bgcolor="ffffff" autoplay="true" cache="true" enablejavascript="true" controller="true">

เสียงธรรมจากวัดอ้อน้อย(ธรรมอิสระ)

http://www.onoi.org/a/voice/index.php#

 

ประวัติคือ ท่านไปได้ ท่า ขยับกายสบายชีวีวิถีพุทธ ที่ ถ้ำพระโพธิสัตว์ จารึกแผ่นศิลาในถ้ำ ของ ประเทศพม่า ตอนธุดงค์ ชื่อแท้ๆ คือ สมาธิพระโพธิสัตว์ มี 80 กว่าท่า ท่านสอนปู พื้น 12 ท่าก่อน

มีขาย เป็น VCD แล้วครับ ลุง คนแก่ฝึกดี แก้ หลังงอ เพราะ มันฝึกทุกทิศเลย ทุกท่า ระบบหายใจดี เพราะ ลม มันวิ่งเข้า ทั้งตัว สมองโปร่ง

สมาธิธรรมดา จะหลับ ตา อาจจะเป็น ตะคริว เมื่อย ง่วง

แต่ นี่ สมาธิ ลืมตา จิตจับ ลม กับ อิริยาบท แบบ มหาสติปัฐฐาน 4 ท่านบอกว่า สมาธิแบบลืมตาดี สมาธิจะแรงเพราะ ลืมตาสู้โลก แต่ จิตเป็นสมาธิ ได้กำลังกาย สุขภาพ ได้ สมาธิ

 

ถ้าสนใจเรียนขยับกาย สบายชีวี ไม่ยากเลย ขอแนะนำ..
๑. ซื้อแผ่น วีซีดี ขยับกายฯ ไปฝึกได้ มีจำหน่ายที่มูลนิธิฯ โทรสอบถาม ๐๓๔-๒๐๔๘๒๒
๒. ถ้าอยู่ ก.ท.ม. โทรสอบถามที่ โครงการผู้จัดการสุขภาพ บ้านเจ้าพระยา ถ.พระอาทิตย์ กรุงเทพฯ เค้ามีจัดการอบรมให้ฟรี แต่ต้องจองเข้าอบรมล่วงหน้าจ๊ะ โทร.02-6292211 ต่อ1117 , 1118

 

รายละเอียดเพิ่มเติม
- บ้านเจ้าพระยา อบรมทุกวันเสาร์ มีให้เลือก 2 ช่วงนะคะ ช่วงเช้า 9.00 - 12.00 น. ช่วงบ่าย 13.00 - 16.00 น.
- อาคารพลเมืองอาวุโส สวนลุมพินี (เข้าทางประตูตรงข้ามตึกอื้อจื่อเหลียง ด้านถนนพระราม 4) อบรมทุกวันอาทิตย์ สัปดาห์ที่ 3 ของเดือน เวลา 7.00 - 8.00 น. ครั้งต่อไปก็คือ วันอาทิตย์ที่ 20 ก.พ.2548 ค่ะ