รบกวนถามเรื่องสมาธิหน่อยได้ไหมค่ะ

ในห้อง 'อภิญญา - สมาธิ' ตั้งกระทู้โดย tunyaluck, 9 กันยายน 2018.

สถานะของกระทู้:
กระทู้ถูกปิด ไม่สามารถโพสต์ตอบกลับได้
  1. tunyaluck

    tunyaluck สมาชิก

    วันที่สมัครสมาชิก:
    14 มกราคม 2015
    โพสต์:
    131
    ค่าพลัง:
    +43
    รู้สึกพักนี้เหมือนร่างกายไม่ค่อยสบาย จะป่วยก็ไม่เชิงเหมือนมันจะป่วย วันนี้นั่งสมาธิแล้วนึกเห็นพ่อปู่ชีวกโกมารภัฐ ระหว่างนั้นจิตบอกว่า พ่อปู่ช่วยรักษาตัวลูก ซ้ำๆๆ ในสมาธิแล้วสักพัก มันก็มีขนลุกพล่านที่ท่อนบนตั้งแต่เอวขึ้นหัว จนเหมือนในตาที่หลับน้ำตามันจะออกมา เหมือนอยู่ในหนังตาเรา แล้วคราวนี้มันก็นึกถึงพ่อเราที่ท่านอยู่รพ.แล้วเราคอยดูแลท่านจนวาระ ไอซียู และห้องเก็บศพ คราวนี้มันตกๆๆๆเป็นน้ำไหลพรวดๆๆ แม้ในจิตยังภาวนาว่ามันเป็นสิ่งที่ตัวเราก็ตกเจอ และรู้สึกถึงความคิดถึง แล้วพยายามอยู่ในภาวนาต่อไป แต่มันก็น้ำตาไหลพรวดๆๆออกมา จนไม่สามารถไปต่อได้
    ปกติเวลานั่งเสร็จก็จะแผ่เมตตา แล้วจะรู้สึกเหมือนมันซ่าบๆๆ ขนหัวลุก แต่วันนี้มันเหมือนทำไมเกิดแบบนี้บอกไม่ถูกเลยค่ะ

    ช่วยแนะนำที ขอบคุณค่ะ
     
  2. กำลังเดินทาง

    กำลังเดินทาง ผู้สนับสนุนเว็บพลังจิต ผู้สนับสนุนเว็บพลังจิต

    วันที่สมัครสมาชิก:
    21 กรกฎาคม 2018
    โพสต์:
    72
    ค่าพลัง:
    +71
    นำบทสวดมาปรับใช้ก่อน
    ก่อนนั่งสมาธิ
    เพื่อบรรเทาอาการไม่สบาย
    และการผ่อนคลาย
    ..
    1. สวดมนต์ก็น่านำไปใช้ได้น่ะครับ เพื่อการผ่อนคลาย บทสวดอะไรก็ได้ที่ทำให้เราสบายใจ หรือจะเลือกใช้วิธีเปิดไฟล์เสียงสวดมนต์ เห็นในห้องไฟล์เสียงของเวบพลังจิตมีไฟล์เสียงเยอะเลย เพราะๆ ทั้งนั้นเลย ฟังแล้วสบายใจดี และได้รับพลังงานบวกด้วย (ไฟล์เสียงพาหุงเพราะมาก เมื่อกี้ลองฟังดู)
    2. หลังจากนั้นค่อยนั่งสมาธิและแผ่เมตตาครับ
     
  3. kenny2

    kenny2 เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    13 กุมภาพันธ์ 2017
    โพสต์:
    632
    ค่าพลัง:
    +433
    ทุกสิ่งล้วนเกิดขึ้นตั้งอยู่แลดับไปตามเงื่อนไขของธรรมชาติ พึงมองเห็นธรรมชาติของสิ่งต่างๆเพียงเพื่อเป็นเครื่องเตือนใจเท่านั้น...วันนึงก็เป็นเช่นเดียวกันจะช้าจะเร็วก็ไม่แตกต่าง...จงไม่ประมาทรู้จักประมาณตน...คงมีเท่านี้ที่อาจทำให้ใจผ่อนคลายได้
     
  4. tunyaluck

    tunyaluck สมาชิก

    วันที่สมัครสมาชิก:
    14 มกราคม 2015
    โพสต์:
    131
    ค่าพลัง:
    +43
    สวดมนต์น่ะค่ะ แต่ทำไมวันนี้แปลกมาก
     
  5. tunyaluck

    tunyaluck สมาชิก

    วันที่สมัครสมาชิก:
    14 มกราคม 2015
    โพสต์:
    131
    ค่าพลัง:
    +43
    ใช่ค่ะ แล้วมันก็คิดว่าเราก็ต้องเป็นร่างนิ่งๆแบบนี้ แต่มันหยุดให้น้ำตาทะลักๆออกไม่ได้เลยค่ะ แต่รู้ทุกอย่างตอนเป็นหมด ไม่เข้าใจเลย ปกติก็ไม่เป็นแบบนี้ นั่งสมาธิเวลาแผ่เมตตาก็จะขนหัวลุกเท่านั้น
     
  6. ปราบเทวดา

    ปราบเทวดา เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    16 กุมภาพันธ์ 2017
    โพสต์:
    378
    ค่าพลัง:
    +442

    ไม่มีไรมากหรอกครับ เป็นปีติ ที่เกิดขึ้น ในการทำสมาธิ
    ไม่ใช่ ใครที่ไหนจะมารักษาหรอกครับ

    จิตที่จดจ่อถึงสิ่งใดสิ่งหนึ่ง
    จะทำให้เกิดสมาธิ มีปีติ ซาบซ่านตามมา

    ในกรณีของเจ้าของกระทู้ จิตจดจ่อไปถึง พ่อปู่ชีวก จึงทำให้จิตจดจ่อเป็นสมาธิ มีปีติซาบซ่าน
    เลยไปเข้าใจว่า ท่านมาช่วยรักษา อันนี้คือเข้าใจผิด
    จริงๆแล้ว เป็นตัวเอง ที่จิตเริ่มเป็นสมาธิ มีปิติ ซาบซ่าน เกิดจากตัวเอง

    แต่ด้วย ความไม่เข้าใจ ในวิธีการ ก็เลยทำให้ สมาธิตกไป


    ฉะนั้นแล้ว ไม่มีอะไรมาก ก็ฝึกต่อไป อะไรที่ทำให้จิต จดจ่อเป็นสมาธิได้เร็วขึ้น
    ก็ใช้อันนั้น

    ลองไปฟัง หลวงปู่ซักกัณฑ์ครับ

    https://palungjit.org/threads/วิธีฝึก-สมถะภาวนา-โดย-หลวงปู่-พุธ-ฐานิโย.287864/
     
  7. nopphakan

    nopphakan ผู้สนับสนุนเว็บพลังจิต ผู้สนับสนุนเว็บพลังจิต

    วันที่สมัครสมาชิก:
    14 มกราคม 2007
    โพสต์:
    7,218
    ค่าพลัง:
    +31,016
    จขกท
    เหมือนเล่าให้ฟังเฉยๆ
    ยังไม่เชิงถามการปฏิบัติครับ
    แล้วอาการคล้ายๆป่วยดีขึ้นไหมครับ
    หลังจากที่ระลึกถึงพ่อปู่ครับ
    ตรงนี้ถามเฉยๆ

    ท้ายนี้ฟังหูไว้หู. นะครับ
    ที่คุณระลึกถึงท่านได้ไม่แปลกครับ
    เพราะใครก็ตามที่มีกะแสบางจุด
    เชื่อมกันได้ระหว่างแนวจักระด้านหน้า
    และแนวกระดูกสันหลัง(ขอยังไม่ลงรายละเอียด ในนี้ข้างบนที่ตอบก่อนหน้าผม
    คุยว่าตนเองจิตไว ผมจะดูว่า
    เค้าจะตอบในรายละเอียดได้ไหม
    ย้ำว่าที่พูดว่าจิตไวไม่ใช่ผมนะ)

    จะสามารถรักษาคนได้ปกติครับ
    ปกติพบเจอมากในกลุ่มแพทย์แผนไทย
    หรือแพทย์ปัจจุบันบางท่าน(พวกนี้
    บางท่านคนไข้เห็นหน้าก็รู้สึกดีขึ้นได้
    แม้ว่าท่านเหล่านั้นจะไม่ได้ฝึกสมาธิอะไรมา)
    แต่ของคุณเป็นลักษณะหมุนเชื่อมกันได้เฉยๆ
    จะต้องเป็นเส้นตรงๆก่อน ถึงจะเหมือนกับ
    ท่านแพทย์แผนไทยและปัจจุบันเหล่านั้นครับ


    เอ้า ท่าน ปราบเทวดา คุยไว้ว่า
    อ่านพลังจากตัวหนังสือได้ และพูดเชิง
    ดูถูกคนอื่นๆไว้ บอกกลายๆว่าตนจิตไว
    ไม่ใช่คนธรรมดา. รบกวนท่านจิตไว
    ปราบเทวดา. บอกหน่อยซิว่า
    พลังงานแบบนี้ ของคนที่เคยมีสัมพันธ์
    กับท่าน ปู่ ฯ มาก่อน. จุดไหน
    ของร่างกายที่เชื่อมกันครับ


    ระดับจิตไวแบบท่านปราบเทวดา
    จะตอบได้แบบสิวๆอยู่แล้ว
    พอดีผมแค่กระโหลกกะลา ท่านปราบ
    แกพูดเชิง เหนือกว่าผมไว้เยอะ
    รอท่าน ปราบเทวดา มาตอบให้นะครับ
    ผมไม่กล้าตอบ เพราะแค่คนธรรมดา
    ไม่ใช่พวกจิตไว
    เหมือนที่ท่านปราบคุยไว้ ^_^



    อย่าให้เสียชื่อนะ ผมอุตส่าห์เชียร์ให้
    ไหนๆก็พูดเขิงยกตน ทับถมกันไว้แล้ว
    จะดูความสามารถด้านพลังงานท่าน ปราบเทวดาหน่อย เห็นบอกใช้ชื่อไหน
    ก็รู้ว่าใครเป็นใคร
    นี่แค่พื้นฐานระดับพื้นๆเท่านั้น
    ระดับ จิตไวแบบ ท่านปราบเทวดา
    หายใจเข้าน่าจะยากกว่า

    รอท่านตอบ รายละเอียดให้ชื่นใจอยู่นะครับ
     
  8. tunyaluck

    tunyaluck สมาชิก

    วันที่สมัครสมาชิก:
    14 มกราคม 2015
    โพสต์:
    131
    ค่าพลัง:
    +43
    ขอโทษน่ะค่ะ พอดีไม่ได้เข้ามาเลยค่ะ วันนี้ฝันแปลกประหลาดมาก เมื่อก่อนตื่นมา เลยจะเข้ามาถามมาเห็นกระทู้ตัวเอง คือเป็นคนนั่งสมาธิยังไม่รู้อะไรเลยค่ะ ไม่มีอาจารย์สอน เลยอยากถามผู้รู้ซะส่วนใหญ่ แต่ก่อนไม่เคยอยากนั่ง กลัว ตั้งแต่แม่ป่วยจนแม่ไปแล้ว 2553 จนถึงวันนี้ เหมือนสมาธินี่แหละที่ช่วยประคองตัวเองมาได้ จากเหตุการณ์หลายๆอย่าง ทุกวันนี้ ไม่รู้ครูบาอาจารย์ที่จริงแล้วคือท่านไหน แต่ใจเคารพในสิ่งที่เราศรัทธา ไม่รุ้ท่านมองเห็นเราไหม แต่ก็ทำเรื่อยๆค่ะ ใช่ค่ะเวลานั่ง รู้สึกรางกายดีขึ้น ตอนนี้รู้สึกถ้าแผ่เมตตาแล้วเหมือนรับรุ้ จากที่ไหนก็ไม่รู้ ที่สถานที่ไหนที่มีสิ่งที่เป็นบุญมากๆๆ องค์บุญใหญ่ๆๆ จะผิวหนังลุกขึ้นมาเวลาอธิษฐานหรือกราบไหว้เลยค่ะ เหมือนมีอะไรที่เรารับรู้ได้น่ะคะ่ ไม่รู้นี้คืออะไร แต่คิดว่าเป็นสิ่งศักดิ์สิทธิ์ นะค่ะ
     
  9. เส้นทางยาวไกล

    เส้นทางยาวไกล ผู้สนับสนุนเว็บพลังจิต ผู้สนับสนุนเว็บพลังจิต

    วันที่สมัครสมาชิก:
    12 พฤษภาคม 2018
    โพสต์:
    55
    ค่าพลัง:
    +152
    สำหรับผม อะไรเกิดในสมาธิสักแต่ตามดูตามรู้ครับ สุขก็รู้ว่าสุข สักระยะสุขก็ดับไป เศร้าก็รู้ว่าเศร้าเดี๋ยวเศร้าก็ดับไป เรื่องของจิตอาการ อารมณ์ของจิตมัน ผันแปรไปตามเหตุปัจจัยของมัน ตามธรรมชาติของมันเท่านั้นเอง ขอให้เจริญในธรรมทุกท่านครับ
     
  10. nopphakan

    nopphakan ผู้สนับสนุนเว็บพลังจิต ผู้สนับสนุนเว็บพลังจิต

    วันที่สมัครสมาชิก:
    14 มกราคม 2007
    โพสต์:
    7,218
    ค่าพลัง:
    +31,016
    อาการที่ จขกท รับรู้ทางกาย
    เป็นกิริยาเริ่มต้น
    ที่จิตเริ่มเข้าถึงในส่วนของพลังงาน
    บ้างเรียกว่าแรง หรือสะสารที่เป็นสื่อนำแรง
    บางทีก็เรียกว่า บุญ แต่จริงๆมันคือ
    ตัวเดียวกัน เพราะแรงพวกนี้
    ทางวิทยาศาสตร์จัด
    อยู่ในประเภทของอนุภาค
    ที่เป็นสื่อนำแรงประเภทแรงแม่เหล็ก
    ไฟฟ้า ซึ่งมันมีประจุ บางเรียกโฟรตรอน
    หรืออนุภาคแสงได้หมด
    มันขึ้นอยู่กับว่า
    เราจะรู้จักแรงแบบ
    นี้ในมุมไหนครับ

    ทั่วไปเราจะรู้จักในนาม แรงบุญ แรงกุศล
    ประมานนี้


    แรงพวกนี้ ถามว่าต้นกำเนิดมาจากไหน
    ก็มีต้นกำเนิดจากตัวจิตเรานั่นหละ
    ที่เราสวดมนต์บ้าง ทำบุญบ้าง
    อุทิศส่วนกุศลบ้าง ทำไปแล้ว
    มันก็เหมือนไปเคิม้ชื้อเพลิงให้กับจิต
    ใันทำงาน เป็นต้นกำเนิดแรงขึ้นมา
    เพื่อสร้างแรงต่างๆเหล่านี้ให้เกิดขึ้นมา

    เพื่อออกไปเชื่อมต้นกำเนิดแรงแหล่งอื่นๆ
    (คือ สิ่งที่เราระลึกถึง)


    ถามว่า ท่านอยู่ไหน ทำไมรับรู้

    ถ้าเราพอเข้าใจ กิริยาของแรงพวกนี้
    เอกลักษณ์มันคือ มันสามารถอยู่รวมกันได้
    เป็นล้านๆแรง โดยไม่เกี่ยวกับพื้นที่
    (ถ้าอยู่ด้วยกันไม่ได้แทนที่กันไม่ได้
    เราเรียกองค์ประกอบสะสาร เช่น
    ขวด ๑ ใบ เอาอีกขวดมาแทนมันจะเป็น ๒ ใบและมีพื้นเพิ่มขึ้น) และแรงพวกนี้
    ปกติมันดึงดูดซึ่งกันและกันอยู่แล้ว


    นึกภาพตาม เมื่อไม่อิงพื้นที่
    ๑ มันจึงไม่มีระยะทาง ไม่อิงระยะทาง
    ๒ เมื่อไม่มีระยะทาง มันจึง
    ไม่อิงเวลาที่ใช้ในการเดินทาง

    ดังนั้นมันจึงอยู่เหนือคำว่า
    กาลและเวลานั่นเอง

    พอเข้าใจหรือยังว่าทำไมเราถึงเข้า
    ครูบาร์อาจารย์ต่างๆที่ล่วงลับไปแล้วได้
    ทำไมบางคนถึงเห็นได้ สัมผัสได้
    เพราะเมื่อท่านอยู่ในสภาวของพลังงาน
    หรือแรงแล้ว. ก็จะหมายถึง
    ต้นพลังงานนั้นอยู่เหนือกาลเหนือเวลา


    ที่ทางพุทธศาสนาบอกไม่ให้ยึดเพราะ
    ว่าแรงเป็นนามธรรม ถ้าเรายึด
    จะกลายเป็นว่า เราไปพยายามสร้าง
    นามธรรมให้เป็นรูปธรรม
    และเราจะไม่เข้าถึงแหล่งกำเนิดได้

    และมันฝืนธรรมชาติครับ


    ปล ถ้ากำลังสมาธิมากขึ้น
    วิปัสสนาตัดร่างกายได้ดีขึ้น
    จิตเวลาสร้างแรงเหล่านี้
    มันก็จะข้ามร่ายกายเราได้ดีขึ้น
    เราจะรู้สึกว่า กายเบาขึ้น
    ขนผิวหนัง อาจจะไม่ลุก เพราะถือว่า
    เป็นส่วนประกอบกาย

    จะบอกว่า อย่าไปสงสัยว่าเพราะอะไร
    ที่มันเกี่ยวกับกาย
    อย่าไปสงสัยว่า รับได้ไหมหรืออะไร
    ให้สนใจ เจริญสติให่ต่อเนื่อง
    เดินปัญญาต่อไป.

    อนาคตเรื่องที่ ส่วนตัวเล่าให้ฟัง
    เราจะเริ่มเข้าใจได้เอง
    โดยไม่ต้อง มาถามใครครับ
    เพราะมันจะรู้ได้เอง
    จากกำลังสติทางธรรม
    ที่ได้จากการเจริญสติเราเอง
    นั่นหละครับ

    เกทเนาะ. จขกท


     
  11. เส้นทางยาวไกล

    เส้นทางยาวไกล ผู้สนับสนุนเว็บพลังจิต ผู้สนับสนุนเว็บพลังจิต

    วันที่สมัครสมาชิก:
    12 พฤษภาคม 2018
    โพสต์:
    55
    ค่าพลัง:
    +152
    ท่านนพ อธิบายพุทธศาสตร เป็นเมตาฟิสิคส์ผสมพาราไซโคโลยี ได้เลยน๊ะครับ ถ้ามีผู้มีความสามารถอธิบายได้เช่นนี้ ชาวโลกก็จะเข้าใจพุทธศาสนาในเชิงวิทยาศาสตร์กันมากขึ้น มุมมองพุทธศาสนาก็จะเป็นวิทยาการและเป็นสากลมากขึ้น เป็นประโยชน์กับการเผยแพร่และยอมรับมากขึ้น นับถือๆๆ ครับ
     
  12. tunyaluck

    tunyaluck สมาชิก

    วันที่สมัครสมาชิก:
    14 มกราคม 2015
    โพสต์:
    131
    ค่าพลัง:
    +43
    บ้างทีอยากถามเพราะไม่มีคนสอนในการนั่งค่ะ พอพูดว่าเรานั่ง บ้างคนก็บอกว่าต้องมีคนสอนเดี๋ยวอันตรายก็ไม่รู้จะทำไงเลยเข้ามาถาม กลัวหลงทางผิดไปค่ะ แต่ก่อนนั่งไม่ได้เลย เด๊่ยวนี้นั่งค่อยข้างลึกไป แต่ไม่อยากนั่งนาน กลัวเหมือนคราวก่อน ไม่มีร่างกาย อยู่ที่ไหนก็ไม่รู้ ... แต่บ้างทีมันก็มีบ้างอย่างรู้ด้วยตัวเราเอง จากแต่ก่อนนั่งๆ ไปเด๊่ยวมันก็มีไรให้เรานึกเป็นภาพ เป็นป่า เป็นไร เยอะแยะไปหมด จนตอนหลังจับได้ว่า สิ่งพวกนี้มันหลอกเรา มีแค่ลมหายใจเข้าออกกับสิ่งที่เรานับถือ ภาพพวกนี้ก็เริ่มไม่ค่อยเห็นค่ะ
     
  13. เส้นทางยาวไกล

    เส้นทางยาวไกล ผู้สนับสนุนเว็บพลังจิต ผู้สนับสนุนเว็บพลังจิต

    วันที่สมัครสมาชิก:
    12 พฤษภาคม 2018
    โพสต์:
    55
    ค่าพลัง:
    +152
    ถ้าการปฏิบัตถูกต้องเป็นสัมมาทิฏฐิ สัมมาสมาธิ ไม่มีอันตรายหรอกครับ ก่อนนั่งสวดมนต์ขออำนาจพุทธคุณ ธรรมคุณ สังฆคุณ และเทวคุณปกป้องคุ้มครอง พอจิตสงบเป็นสมาธิแล้วมันเป็นบุญใหญ่ อธิษฐานอุทิศบุญกุศลให้พ่อแม่ครูบาอาจารย์ ญาติ มิตร ผู้มีพระคุณ เจ้ากรรมนายเวร ตลอดจนเพื่อนสรรพสัตว์น้อยใหญ่ในทุกภพภูมิ เจริญพรหมวิหาร มีเมตตาเป็นหลัก ประกอบไปด้วยเนืองๆ ไม่มีอันตรายจากการปฏิบัติแน่นอนครับ
     
  14. nopphakan

    nopphakan ผู้สนับสนุนเว็บพลังจิต ผู้สนับสนุนเว็บพลังจิต

    วันที่สมัครสมาชิก:
    14 มกราคม 2007
    โพสต์:
    7,218
    ค่าพลัง:
    +31,016
    กิริยาที่ จขกท เคยเจอมาเป็นปกติที่เจอ
    ได้ทั่วไปครับ
    ๑.ถ้าเรา ไม่ได้ขึ้นด้วยรูปแล้วไปอยู่
    เหมือนในอากาส แสดงว่า ไปอรูปฌานชั่วคราว ซึ่งไม่มีประโยชน์อะไร
    เพราะคนไม่เคยนั่งสมาธิ หรือนอนเล่นๆ
    ก็เป็นกันได้ครับ และฟ้องว่า กำลังสมาธิสะสมเราไม่เพียงพอ ที่จะควบคุมจิต
    ตัวเราเองได้


    ๒. ถ้าเราไปไหนก็ตาม แต่ไม่เห็นระหว่าง
    ทางที่ไป แล้วไม่รู้ว่าที่นั้น สิ่งที่เห็นคืออะไร
    มันก็ไม่มีประโยชน์อีก
    มันฟ้องว่าสติทางธรรม
    เรามันอ่อนแค่นั้นเอง

    เราอ่อนตรงไหน ก็เสริมตรงนั้น
    พวกนี้ เป็นกิริยา กิ๊กก๊อก ธรรมดา
    ที่เกิดแล้ว. ถ้ามัวไปสนใจ
    ไปยึด ไปใส่ใจมัน
    จะกลายเป็นตัวขวาง
    การปฎิบัติเราทันทีครับ
    เผลอๆ จะหลงตัวเอง
    เพราะคิดว่า สิ่งที่ตนเห็น
    เป็นอะไรพิเศษ

    แท้แล้ว มันเป็นแค่กลจิต
    เป็นมายาจิต เท่านั้นเองครับ


    คนจะฝึกสมาธิแล้วไปได้ดี
    พวกกิริยา กิ๊กก๊อก ว๋อวแว๋ง แบบนี้ต้อง
    ไม่สนใจเลยครับ ไม่ว่าจะเห็น
    จะได้ยิน ได้สัมผัสอะไรครับ


    ดังนั้น การจะไปเข้าใจตรงนี้
    มันอยู่ที่สติทางธรรมของเรา
    ที่ได้จากการเจริญสติในชีวิต
    ประจำวันนั่นเองครับ

    ดีแล้วที่รู้ว่าเป็นการหลอก
    เรื่องเห็นไม่เห็นไม่ใช่สาระ
    เห็นก็ช่าง ไม่เห็นช่าง



    จำหลักๆไว้ ๒ ประเด็นคือ
    ๑. ถ้านั่งแล้ว ไม่มีพัฒนา ยกระดับ
    แสดงว่า กำลังสมาธิสะสม ไม่เพียงพอ

    ๒. ถ้าไม่เข้าใจกิริยา ทางนามธรรมต่างๆ
    ที่เกิด ณ เวลานั้นเลย
    แสดงว่า กำลังสติไม่เพียงพอ

    อ่อนตรงไหนเสริมตรงนั้น
    เช่น อ่อน ๑ อาจเพิ่มด้วยการเดินขงกลมสลับนั่ง อ่อน ๒ ก็เพิ่มเจริญสติให้ต่อเนื่องขึ้น
    ระหว่างวัน. ประมานี้นี้ไม่อะไรซับซ้อน
    เลยครับ


    ที่พลาดกัน เพราะไปสนใจ ไปยึด กริยา
    ที่เจอในสมาธิ แล้วพยายามไปหาคำตอบ
    กลายเป็นลังเลสงสัย

    สภาวะทางสมาธิ มันเป็นสภาวะนามธรรม
    มันจะไปคิด วิเคราะห์ แยกแยะ แบบทางโลกไม่ได้ มันคนละวิถีกัน

    นามธรรม เครื่องมือที่ใช้ในการเข้าใจมัน
    ก็คือ สติทางธรรมครับ


    รู้ทางโลกมาก แต่ฝึกอะไรไม่เคยสำเร็จเลย
    เพราะว่า สภาวะทางนามธรรม
    มันไม่เกี่ยวกับ
    องค์ความรู้ที่ตนมี

    เริ่มต้นปฎิบัติแบบโง่ๆ ไม่รู้อะไรเลย
    ถึงจะดีครับ
    แต่เน้นสร้างสติทางธรรม
    ถึงจะฝึกกรรมฐานสำเร็จได้ครับ
    เพราะกิริยาทางนามธรรม
    ตัวทำความเข้าใจมันคือ
    กำลังสติทางธรรมครับ



    เริ่มต้นรู้มากฉลาดมาก
    ก็จะเข้าใจแต่ตัวอักษร
    เหมือนการที่รู้ว่า
    มะนาวเปรี้ยว แต่ไม่เคยทาน
    ถ้าเราเคยทาน แม้เรียกไม่ถูก
    แต่ เราจะรู้ในเรื่อง
    ของรสชาติ แบบที่ภาษาใช้แค่สื่อ
    ให้พอเข้าใจในทางเดียวกัน
    แต่ตัวเราจะรู้ดีว่ารสชาติเปรี้ยว
    มันเป็นอย่างไรนั่นเองครับ

     
  15. แสน1

    แสน1 Active Member

    วันที่สมัครสมาชิก:
    17 ตุลาคม 2018
    โพสต์:
    73
    ค่าพลัง:
    +53
    ขอตอบในกระทู้ ไม่ตอบส่วนตัว
    เจ้าของกระทู้นั่งสมาธิได้ลึกเพราะ เข้าณานสามได้ เลยติดปิติ สุข พอกำลังไม่พอ
    ที่จะขึ้นณานสี่ เจ้าของกระทู้ก็พิจารณาเรื่องที่ทุกข์ใจของชีวิต ของโชคชะตาว่าตนเองนั้นลำบาก
    การพิจารณาด้วยวิตก เป็นการเริ่มต้นเข้าสู่ณานระดับอรูป แต่เจ้าของกระทู้ไม่มีใครบอกกล่าว แนะแนวทาง จิตก็จะชวนทิ้งกาย
    เจ้าของกระทู้ก็จะไม่ก้าวหน้าติดแบบนี้ไปอีก จนกว่าจะพบทางที่ถูกครับ
     
  16. tunyaluck

    tunyaluck สมาชิก

    วันที่สมัครสมาชิก:
    14 มกราคม 2015
    โพสต์:
    131
    ค่าพลัง:
    +43
    โห หนูต้องทำไงค่ะ
     
  17. แสน1

    แสน1 Active Member

    วันที่สมัครสมาชิก:
    17 ตุลาคม 2018
    โพสต์:
    73
    ค่าพลัง:
    +53
    สิ่งที่กล่าวมาเขาเรียกว่า การสอบอารมณ์กรรมฐาน การแก้ไขนั้นต้องเข้าใจก่อนว่า
    เป้าหมายของการปฏิบัติธรรมของเจ้าของกระทู้คืออะไร ปลายทางอยู่ที่ต้องไหน
     
  18. tunyaluck

    tunyaluck สมาชิก

    วันที่สมัครสมาชิก:
    14 มกราคม 2015
    โพสต์:
    131
    ค่าพลัง:
    +43
    ออขอบคุณค่ะ
     
  19. ไม่ใช่ตัวตน

    ไม่ใช่ตัวตน Active Member

    วันที่สมัครสมาชิก:
    2 กันยายน 2018
    โพสต์:
    90
    ค่าพลัง:
    +55
    รู้สึกพักนี้เหมือนร่างกายไม่ค่อยสบาย จะป่วยก็ไม่เชิงเหมือนมันจะป่วย
    ตอบ นั้นแหละสติปักฐาน4 แล้วถ้าระลึกได้ หาต้นเหตุที่ไม่สบาย

    ตามสเต๊บๆ บางคนในนี้เรียกว่า สติรู้คิด
     
  20. tunyaluck

    tunyaluck สมาชิก

    วันที่สมัครสมาชิก:
    14 มกราคม 2015
    โพสต์:
    131
    ค่าพลัง:
    +43

    ใช่ค่ะหนูเหมือนไม่สบายตัว แต่ไม่ได้มีไร ไม่ได้ไปหาหมอ น่าจะเกี่ยวกับการกินด้วยของหนูด้วย พอนั่งก็จะมีสติ สบายตัวขึ้นค่ะ
     
สถานะของกระทู้:
กระทู้ถูกปิด ไม่สามารถโพสต์ตอบกลับได้

แชร์หน้านี้

Loading...