วิธีสร้างความสุข เมื่อต้องมาอยู่ด้วยกัน

ในห้อง 'จิตวิทยา & สุขภาพ' ตั้งกระทู้โดย supatorn, 8 พฤศจิกายน 2017.

  1. supatorn

    supatorn ผู้สนับสนุนเว็บพลังจิต ผู้สนับสนุนพิเศษ

    วันที่สมัครสมาชิก:
    14 กรกฎาคม 2010
    โพสต์:
    41,479
    กระทู้เรื่องเด่น:
    169
    ค่าพลัง:
    +33,018
    c.jpg
    วิธีสร้างความสุข เมื่อต้องมาอยู่ด้วยกัน


    1.ซื่อสัตย์.... ถ้าคิดว่า คนนี้ช่ายเลย ฝนจะตก แดดจะออก ยังไงๆก็ไม่ควรเปลี่ยนใจ แม้ว่าการที่จะซื่อสัตย์ตลอด 24 ชม.

    นั้นจะทำยาก แต่ต้องพยายามใจแข็ง เห็นคนสวย คนหล่อ มองได้ มองแล้วอย่าไปสานต่อ พยายามตั้งสติคิดเสมอว่า

    สวยหล่อก็เท่านั้น สู้คนแก่ (เอ๊ย! คนดี)...ที่บ้านเราไม่ได้


    ทุกฝ่ายต้องหมั่นตั้งสติ และคอยหักใจไม่ให้ว่อกแว่กและคิดแบบนี้ไว้อยู่เสมอ



    "ชีวิตครอบครัวจะมีความสุขได้....ต้องมีความซื่อสัตย์เป็นเบื้องต้น"



    2.อดทน.... คิดดูคนสองคนที่มาจากคนละที่ ความเป็นอยู่แตกต่างกัน ชอบไม่เหมือนกัน แต่ต้องมาอยู่ร่วมกันตลอดชีวิต

    ถ้าไม่มีความอดทนเป็นที่ตั้งจะอยู่กันไปนานๆได้หรือ??


    เมื่อเรารู้แล้วว่า คนที่เรารัก เราชอบ มีนิสัยเป็นเช่นไร เราควรยอมรับสิ่งนั้นไว้ตั้งแต่แรกว่า เขาจะเป็นเช่นนั้นตลอดไป

    คิดจะไปเปลี่ยนเขาคง...จะยาก หัดอดทน อดกลั้น ให้อภัย เอาหูไปนา เอาตาไปshopping เสียบ้าง

    แล้วเรื่องใหญ่ๆจะกลายเป็นเรื่องจิ๊บจ๊อย ในที่สุด (แต่ถ้าวันไหน...สุดทน จะแอบกรี๊ดให้สะใจก็ได้...ไม่ว่ากัน)


    ลองดูคนที่รู้จักอดทน...กับคนที่ชอบเอะอะมะเทิ่ง ดูให้ลึกๆแล้วใครมีเสน่ห์กว่ากัน



    "ปลายทางของผู้ที่จะชนะ มีถ้วยของความอดทนรออยู่เป็นรางวัล"


    3. แกล้งโง่....ข้อนี้แม้จะยากที่สุดก็ต้องพยายามอีกเช่นกัน เพราะการที่เห็นอะไรแล้วต้องเฉยไว้ รู้อะไรแล้วต้องเงียบไว้

    ใครๆก็พูดได้ เตือนได้ แต่ที่จริงแล้วการที่จะให้ใครสักคนแกล้งโง่....นี่มันยากยิ่งกว่าผลักครกลงจากภูเขาเสียอีก


    ให้คิดเสียว่า "มีคนมากมายในโลกนี้ ที่เขายังแกล้งโง่กันได้ แล้วทำไม? เราจะแกล้งโง่อย่างเขาบ้าง จะไม่ได้เชียวหรือ!! "


    " ระวังอย่างเดียว....อย่าให้คนแกล้งโง่ตบะแตกเท่านั้น ไม่อยากนึกภาพ...."!!??!?!



    4. พูดให้น้อยลง.... เพราะบางเรื่องพูดไปก็เท่านั้น ข้อสำคัญในการพูด อย่าพูดตอนคนฟังเขากำลังเหนื่อย หิว อย่าพูดเพ้อเจ้อ

    อย่าพูดเรื่องไร้สาระ การพูดมากบางครั้งทำให้คนอื่นรำคาญ ไม่ค่อยศักดิ์สิทธิ์ นานๆพูดที บางครั้งอาจจะดีกว่า และทำให้อีกฝ่ายเกรงใจได้

    จะเตือนอะไรก็ดูดินฟ้าอากาศบ้าง


    เพราะคนที่อยู่กันมานานๆจะพูด จะเตือน อะไร ฟังแล้วมักไม่ค่อยถูกหู ดังนั้นบางเรื่อง...เงียบไว้ดีที่สุด


    เคยถามพี่ผู้อาวุโสท่านหนึ่งว่า : ทำไมพี่ทั้งสอง ถึงอยู่กันมาได้นานขนาดนี้??

    พี่ผู้ชายท่านตอบสั้นๆว่า : ไม่มีอะไรหรอก คือ ผมมักจะเงียบและไม่เถียง..เวลาเขาโมโห

    บางคนบอกว่า : เราก็ใช้หลักเงียบ นานๆจะพูดซะที

    แล้วเธอพูดว่าอะไร ?? เราสงสัยเลยถามต่อ


    ส่วนใหญ่ฉันพูดแค่คำว่า : อย่าให้รู้ก็แล้วกัน!! กับ..... จำไว้นะ!!


    ใช่ !! เธอพูดน้อยมาก... แต่หลอนคนฟัง จนนอนผวา


    5.ลืม ลืม ลืม.... เมื่อมีสิ่งใดเข้ามาและจะทำให้เราไม่สบายใจ ให้พยายามลืมมันเสีย คือ อย่าไปคิด ไปนึกถึงมัน อะไรที่แล้วไปแล้ว

    ก็ให้แล้วกันไป ไม่จำมาฉายซ้ำแล้วซ้ำอีก ทำเรื่องยาวให้เป็นเรื่องสั้น ให้คิดว่า" ทุกอย่างเป็นเรื่องธรรมดาๆ ของมนุษย์ และเดี๋ยวนี้หลายคน

    พยายามหันมาคิดว่า "คงเป็นของเรื่องกรรมเก่าของเราไปเสีย ลองทำดู จะช่วยให้สบายใจขึ้น


    หันมาจำวันที่ครอบครัวมีความสุข จำแต่ในเรื่องดีๆที่พอจะนึกได้ หรือถ้าหาเท่าไหร่ก็ไม่พบ...

    ก็จำวันที่ลูกๆเราจบการศึกษา มีงานทำ มีอนาคตที่ดี มีครอบครัวที่ดี คงพอจะสบายใจขึ้นบ้าง


    "ลืมเรื่องที่จะบั่นทอนจิตใจเรา และจงทำแต่ละวันให้มีความสุขเพื่อตัวเราและครอบครัว "


    ดูดอกไม้ในสวนข้างบนนี่ซิทั้งดอกไม้ ต้นไม้ สีต่างกัน มาจากคนละที่ เมื่อมาอยู่รวมกันมีคนคอยดูแล รดน้ำพรวนดิน ตัดตรงนั้นนิดตรงนี้หน่อย

    ทุกอย่างถึงจะดูสวย เห็นแล้วสดชื่นได้.....ชีวิตเราก็เช่นกัน จึงอย่ายอมแพ้


    แต่ถ้าพยายามแล้ว.....คิดว่าเข็นไม่ไหวจริง ก็ท่อง อยู่ดีไหมหนอ?.... อยู่ดีไหมหนอ?...อยู่ดีไหมหนอ? จนหลับไปก็แล้วกัน.....

    วันรุ่งขึ้นอาจมีกำลังใจขึ้นบ้าง


    บางเรื่องของแต่ละชีวิต.....แม้ว่าจะดูคล้ายๆกัน แต่ใช่ว่าจะเหมือนกันหมด....

    จงคิดและเลือกสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับตัวเรา เพื่อจะยืนอยู่ให้ได้....ในวันต่อไป
    โดย ปองบุญ
     

แชร์หน้านี้

Loading...