สงสัยลำดับสมาธิ

ในห้อง 'ฝากคำถามถึงหลวงพ่อเล็ก' ตั้งกระทู้โดย ซาตานคลั่ง, 8 มิถุนายน 2010.

  1. ซาตานคลั่ง

    ซาตานคลั่ง เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    17 ธันวาคม 2006
    โพสต์:
    496
    ค่าพลัง:
    +1,449
    บางครั้ง และบ่อยครั้งผมมีการทำสมาธิตามลำดับแบบนี้ครับ
    ภาวนาจนรู้สึกหายใจโล่งเป็นอุปจารสมาธิ>>ไม่รับรู้อาการสุขหรือปีติวิตกวิารณ์ใดๆทั้งสิ้น สนใจเฉพาะภาพพระและลมหายใจ>>ไม่เกิน5วินาทีกระบังลมไม่ขยับ น่าจะเป็นฌาณ4>>เลิกจับภาพพระ คิดถึงแต่อากาศรอบตัว แต่ยังรู้ว่ากระบังลมไม่ขยับ>>>รู้สึกวูบ สักพักกระบังลมเริ่มขยับ>>>>>
    ภาวนาจนรู้สึกหายใจโล่งสบายอีกครั้ง>>.............>>เลิกจับภาพพระ คิดถึงรอบตัวว่าไม่มีเหลือแม้กระทั่งอากาศจะหายใจ แต่ยังรู้ว่ากระบังลมไม่ขยับ>>>รู้สึกวูบ สักพักกระบังลมเริ่มขยับ>>>>>>
    ภาวนาจนรู้สึกหายใจโล่งสบายอีกครั้ง>>............>>เลิกจับภาพพระ พิจารณาว่า ความรู้สึกทำให้เป็นทุกข์ เราไม่เอาความรู้สึก แต่ยังรู้ว่ากระบังลมไม่ขยับ>>>รู้สึกวูบ สักพักกระบังลมเริ่มขยับ>>>>>>>
    ภาวนาจนรุ้สึกหายใจโล่งสบายอีกครั้ง>>...........>>เลิกจับภาพพระ พิจารณาว่า ความทรงจำทำให้เป็นทุกข์ เราไม่เอาความทรงจำ ทำตัวเป็นหุ่นรูปปั้นที่ไร้ชีวิตไร้ความทรงจำ แต่ยังรู้ว่ากระบังลมไม่ขยับ>>>รู้สึกวูบ สักพักกระบังลมเริ่มขยับ



    ขั้นตอนที่ผมทำทั้งหมดนี้ เป็นสมาบัติแปด หรือเป็นการทำอรูปฌาณธรรมดา หรือว่าเป็นเพียงแค่อุปปาทานครับ
     

แชร์หน้านี้

Loading...