สอบถามต้นอ่อนข้าวสาลีและต้นอ่อนทานตะวันสำหรับผู้ป่วยคะ

ต้นอ่อนข้าวสาลีและต้นอ่อนทานตะวัน นั้น ตามที่ได้ลองหาข้อมูลในเน็ตพบว่ามีประโยชน์มากๆ เหมาะกับผู้ป่วยหลายๆโรค แต่ดิฉันอยากทราบว่าหากนำมาบริโภคทุกวัน จะมีอันตรายหรือผลข้างเคียงใดๆมั้ยคะ เท่าที่หาข้อมูลพบแต่คนที่นำมาปลูกรับประทานเองแต่ก็ไม่ค่อยมีใครเล่าประสบการณ์ว่าผลที่ได้หลังจากรับประทานแล้วเป็นอย่างไร ไม่ทราบว่าใครที่เคยให้ผู้ป่วยรับประทานต้นอ่อนข้าวสาลีและต้นอ่อนทานตะวันแล้วร่างกายของผู้ป่วยดีขึ้นบ้างคะ