หยิน หยาง กับ โรคภัยไข้เจ็บ

​

ถ้า เรารู้ว่าโรคภัยไข้เจ็บคืออะไร เราก็จะรู้ถึงวิธีการรักษาได้โดยอัตโนมัติ โดยปกติแล้วร่างกายจะมีสุขภาพดีถ้าหากอวัยวะต่างๆทำงานอยากถูกต้อง ร่างกายของเราถูกสร้างมาอย่างสมบรูณ์แบบ ทำให้เราใช้ชีวิตด้วยความประมาทจนทำให้ร่างกายเจ็บป่วยขึ้น
หากเราสังเกตุสัตว์ต่างๆ เราจะพบว่าพวกมันมีสุขภาพดี เมื่อมันมีชีวิตอยู่ในธรรมชาติอย่างอิสระ โดยไม่ถูกจับมาขังเป็นสัตว์เลี้ยง พวกมันจะกินเมื่อมันหิว และ หยุดกิน เมื่อมันอิ่มไม่ว่าอาหารที่มันกินจะน่ากินหรืออร่อยมากเพียงใด มันจะไม่กินจนเกินพอดี และจะไม่กินอาหารถ้ามันรู้สึกไม่สบาย สัญชาตญาณตามธรรมชาติสอนให้สัตว์ทำเช่นนั้น มนุษย์เราก็มีสัญชาตญาณเช่นนี้เหมือนกัน แต่ชีวิตของมนุษย์ในปัจจุบันไม่เป็นไปตามธรรมชาติ ทำให้สัญชาตญาณบางอย่างหายไป
การแพทย์แผนจีนมี ประวัติมายาวนานมากว่าห้าพันปี เกิดจากการเรียนรู้และเข้าใจธรรมชาติ มีชีวิตอยู่สอดคล้องกับธรรมชาติ และมีการวิวัฒนาการมาตลอด แพทย์จีนในแต่ละยุคได้ทำการค้นคว้า ปฏิบัติ จดบันทึก สรุปเรียบเรียงจนกลายเป็นทฤษฏีที่ค่อยๆมีความสมบูรณ์ยิ่งขึ้น จนกลายเป็นคลังทางปัญญาให้กับชนรุ่นหลังได้ศึกษาสืบต่อกันมา

การแพทย์แผนจีนได้วางแนวทางหลักใน การรักษาผู้เจ็บป่วยไว้ 2 ประการ ดังนี้

1. การรักษาแบบองค์รวม เป็นการรักษาที่ครอบคลุม เช่น หากมีอาหารอ่อนเพลีย หน้าตาซีดเซียว ปากซีด หมอจีนสมัยก่อนจะให้กินสมุนไพรที่มี สรรพคุณบำรุงเลือด หัวใจ และม้ามไปพร้อม ๆ กัน

2. การรักษาที่ดูจาก สภาพแวดล้อมภายนอกที่มากระทบ ลักษณะพื้นฐานของสุขภาพเดิมของแต่ละคน ซึ่งโดยปกติแล้วแพทย์จีนจะแบ่งพื้นฐานสุขภาพของคนออกเป็น 4 แบบ คือ

- พวกหยางแข็งแรง คนกลุ่มนี้จะเป็น คนขี้ร้อน คล่องแคล่ว ตื่นเต้นได้ง่าย ชีพจรเต้นเร็ว ลิ้นมีสีแดง
- พวกหยินแข็งแรง คนกลุ่มนี้จะเป็น คนขี้หนาว มีนิสัยเรียบ ๆ ดูสงบนิ่ง อาจมีอาการอ่อนเปลี้ยเพลียแรง
- พวกหยางอ่อนแอ คนกลุ่มนี้จะมีลักษณะนิสัยเป็น คนเก็บกดหน้าตาซีดเซียวเหมือนไม่ค่อยมีเลือด
- พวกหยินอ่อนแอ คนกลุ่มนี้จะรูปร่างผอมบาง อารมณ์ไม่คงที่ หงุดหงิดขี้โมโหง่าย

แพทย์ จีนได้กล่าวไว้ว่า การที่ร่างการเกิดอาการเจ็บป่วยเป็นเพราะการเสียสมดุล เนื่องจากเชื้อโรคหรือสภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลง จนทำให้ร่างกายมีหยินหรือหยางมากเกินไป เมื่อร่างกายเสียสมดุลจะส่งผลให้อารมณ์เสียสมดุลตามไปด้วย ดังนั้น การรักษาของแพทย์จีนจึงเน้นไปที่การปรับสมดุล เพราะสมดุลเปรียบเสมือนกุญแจสำคัญของการมีสุขภาพดี การปรับสมดุูลของแพทย์แผนจีนมีหลายวิธี แต่วิธีที่เราคุ้นเคยและรู้จักกันดี เช่น
การฝังเข็ม เป็นวิธีการใช้เข็มเล่มเล็ก ๆ บาง ๆ ฝังลงไปตามจุดต่าง ๆ ของร่างกาย การฝังเข็มแบบนี้จะช่วยบำบัดอาการปวดหัวเรื้อรังแบบไม่รู้สาเหตุ ปวดไมเกรน ปวดเส้นประสาท ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ปวดประจำเดือนในบางรายยังอาจช่วยรักษาภูมิแพ้ หอบหืด ท้องอืด ท้องเฟ้อ ท้องผูก ทำให้คลายเครียด และนอนหลับได้ดีขึ้น นอกจากนี้ การฝังเข็มยังช่วยให้เลือดลมเดินดี ผิวพรรณผ่องใส ลบเลือนริ้วรอยอีกด้วย

​

การใช้สมุนไพร ชาวจีนโบราณได้ชื่อว่าเป็นสุดยอดแห่งการใช้สมุนไพรบำบัดโรค การใช้สมุนไพรของชาวจีนมีทั้งแบบที่ใช้เดี่ยว ๆ เช่น การชงเป็นชา หรือใช้สมุนไพรหลาย ๆ ตัวมาเข้าเป็นตำรับยา หรือใช้ประกอบลงในอาหารหรือดองเหล้า การใช้สมุนไพรหลาย ๆ ตัวมาประกอบกัน ก็เพื่อปรับฤทธิ์และสรรพคุณของสมุนไพรให้สมดุล เพื่อให้ได้สรรพคุณตามต้องการใช้สมุนไพรเพื่อปรับสมดุลของร่างกาย นอกจากจะช่วยฟื้นฟูระบบไหลเวียนของเลือดลมแล้ว ยังช่วยปรับสภาวะร้อนหรือเย็นเกินไปของร่างกายอีกด้วย จึงอาจพูดได้ว่า สมุนไพรจีนให้สรรพคุณทั้งการบำบัดและบำรุงในขณะเดียวกัน
การใช้ สมุนไพรปรุงร่วมกับอาหาร การปรับสมดุลโดยวิธีนี้จะช่วยให้ผู้ป่วยฟื้นตัวเร็วขึ้น เพราะรสชาติอาหารจะทำให้กินยาหรือสมุนไพรได้ง่ายขึ้น

ข้อมูลประกอบการเขียนจาก
มหัศจรรย์สมุนไพรจีน อภินันทนาการโดย บริษัทหลักทรัพย์จัดการกองทุน กสิกรไทย จำกัด
รูปภาพประกอบจาก Internet

Credit: หยิน หยาง กับ โรคภัยไข้เจ็บ

 

อนุโมทนาด้วยครับ น้องInner Smile บ่อได้คุยกันนานเลยเชียว

สบายดีไหม แล้วการปฏิบัตินี่......................





อาหารชามนี้ ผมเห็นแล้วอยากกินบ้าง

ขอนะ ขอนะ อิอิ

 

สวัสดีครับ พี่มังกร ช่วงก่อนหน้านี้ไม่ค่อยว่างนะครับ เลยไม่ค่อยได้ฝึกและไม่ค่อยได้เข้า เว็บ ซักเท่าไรครับ พี่มังกรคงก้าวหน้าไปไกลแล้วนะครับ เชิญทานโจ๊ก ตามสบายครับ อิอิ
ขอยคุณที่แวะวียนเข้ามา

 

[FONT=&quot]ขออนุโมทนา ขอความเจริญในธรรมจงบังเกิดแก่ทุกท่านทุกรูปทุกนาม หากการกระทำใดๆ[/FONT][FONT=&quot]
ของข้าพเจ้าล่วงเกินท่านทั้งหลายไม่ว่าจะเป็นวจีกรรม,มโนกรรม ข้าพเจ้าขออโหสิกรรมมา ณ ที่นี้[/FONT]
ขอเชิญทุกท่านร่วมงาน แสดงธรรม-ปฏิบัติธรรม ครั้งที่ ๓

"โครงการธรรมะเปลี่ยนชีวิต"​

เพื่อถวายเป็นพระราชกุศลแด่องค์พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว​

จัดโดย มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ โดย ชมรมพุทธวิถี ชมรมพุทธศิลป์ และชมรมสารธรรมล้านนา​

ณ หอประชุมมหาวิทยาลัยเชียงใหม่​

วันอาทิตย์ ที่ ๓๐ มกราคม ๒๕๕๔ เวลา ๐๗.๐๐ - ๑๗.๐๐ น.​

​

*ขอความกรุณา ส่งต่อให้ได้มากที่สุด ถือว่าเป็นการทำธรรมทาน ซึ่งเป็นการสร้างบารมี ขั้นสูง*
*การฟังธรรมเป็นการสร้างบารมีอย่างหนึ่ง*
*ขออนุโมทนา กับท่านที่เปิดอ่าน ท่านสามารถไปร่วมและท่านที่ส่งเมล์ต่อ สาธุๆๆ*
*ขอภัยหากเมล์ฉบับนี้รบกวน*
สนใจดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
saratamlanna.com
ฟังสปอร์ตโฆษณาตรงลิงค์ด้านล่างค่ะ
Download Track 1 - MP3 Ringtone Track 1 by - Free Music Hosting
<table width="73%" align="center" border="0" height="201"> <tbody> <tr valign="center" align="middle"> <td colspan="2">

องค์บรรยาย​

</td></tr> <tr valign="center" align="middle"> <td width="51%">

๑.หลวงปู่ภูพาน
​

</td> <td width="49%">

"รู้เช่นเห็นชาติ...รู้แจ้งเห็นจริง" ​

</td></tr> <tr valign="center" align="middle"> <td>

๒.พระอาจารย์ไพศาล วิสาโล
​

</td> <td>

"วิถีพุทธในยุคบริโภคนิยม" ​

</td></tr> <tr valign="center" align="middle"> <td>

๓.พระอาจารย์ ว.วชิระเมธี
​

</td> <td>

"เมื่อเราเป็นของ...ของมัน"​

</td></tr> <tr valign="center" align="middle"> <td>

๔.อาจารย์ ดร.สนอง วรอุไร
​

</td> <td>

"มหัศจรรย์ในพุทธศาสนา"​

</td></tr></tbody> </table>

มีหนังสือธรรมะ ซีดีธรรมะ อาหาร และเครื่องดื่ม บริการฟรี​

สอบถามรายละเอียดการจัดงานและร่วมสนับสนุนโครงการฯ โดยร่วมเป็นเจ้าภาพจัดพิมพ์หนังสือ และซีดีธรรมะ
หรือเป็นเจ้าภาพโรงทาน อาหาร และเครื่องดื่ม​

<table width="79%" border="1"> <tbody> <tr> <td colspan="3">

รายชื่อและผู้ประสานงานโครงการฝ่ายต่างๆ​

</td></tr> <tr> <td colspan="3">

ฝ่ายจัดหาทุน​

</td></tr> <tr> <td width="31%">

แพทย์หญิงดุลยา ไชยเศรษฐ​

๐๘๑-๗๑๖๓๙๖๐​

</td> <td width="34%">

คุณศิริกันยา หาญผจญศึก ​

๐๘๑-๘๘๑๓๗๘๓​

</td> <td width="35%">

คุณพัฒนุช ชนะนนท์ ​

๐๘๑-๘๘๒๙๘๓๙​

</td></tr> <tr> <td>

คุณอรษา ตันติพงศ์ ​

๐๘๙-๔๓๓๗๘๐๑​

</td> <td>

คุณสุภาภรณ์ พงศธรบริรักษ์ ​

๐๘๑-๕๙๕๐๗๑๓​

</td> <td>

คุณน้ำเชื่อม ยิ้มฤทธิ์ ​

๐๘๑-๒๘๘๑๒๓๕​

</td></tr> <tr> <td>

คุณวงษ์วดี นิสูง ​

๐๘๖-๕๘๗๔๙๘๑​

</td> <td>

คุณอรษา ตันติพงศ์ ​

๐๘๙-๔๓๓๗๘๐๑​

</td> <td>

คุณอมรรัตน์ โลหะวานิชบุตร ​

๐๘๑-๕๓๐๖๕๒๕​

</td></tr> <tr> <td>

คุณศุภศิริ อริยวุฒยากร ​

๐๘๑-๘๘๓๘๗๘๓​

</td> <td>

คุณศศิธร โอฬารรัตนชัย ​

๐๘๖-๖๗๒๓๑๙๒​

</td> <td>

คุณพิกุล นาแล ​

๐๘๑-๘๘๓๘๗๘๓​

</td></tr> <tr> <td colspan="3">

ฝ่ายโรงทาน,อาหารถวายพระและงานทั่วไป​

</td></tr> <tr bgcolor="#ffccff"> <td>

วัดปันเส่า​

๐๕๓-๒๘๙๑๕๕​

</td> <td>

คุณวัชรา โคจรวิสาร ​

๐๘๙-๖๓๕๔๙๖๙​

</td> <td>

โชตนาคลินิก​

๐๕๓-๒๑๕๕๖๑​

</td></tr></tbody></table>​

หรือ โอนเงินเข้าบัญชี ชมรมสารธรรมล้านนา​

ธนาคาร กสิกรไทยจำกัด สาขาช้างเผือก บัญชีออมทรัพย์ เลขที่ ๒๗๙-๒-๐๕๗๐๐-๙​

... ขออนุโมทนาบุญกับทุกท่านและครอบครัว ... ​

 

ผมเห็นว่าสารคดีนี้มีประโยชน์ จึง upload ขึ้น youtube ให้กับผู้สนใจทุกท่านครับ
สารคดียาวประมาณ 30นาที เลยตัดแ่บ่งเป็น 4 ตอนเพื่อง่ายต่อการ upload

สารคดีชี่กง 1-4
<object height="344" width="425">
<embed src="http://www.youtube.com/v/XDC4lX8qFQU?hl=en&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" height="344" width="425"></object>

สารคดีชี่กง 2-4
<object height="344" width="425">
<embed src="http://www.youtube.com/v/NKRxVFU1zQM?hl=en&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" height="344" width="425"></object>

สารคดีชี่กง 3-4
<object height="344" width="425">
<embed src="http://www.youtube.com/v/VwbGKWKIYnA?hl=en&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" height="344" width="425"></object>

สารคดีชี่กง 4-4
<object height="344" width="425">
<embed src="http://www.youtube.com/v/vucXnjY41ig?hl=en&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" height="344" width="425"></object>

สารคดีชุดนี้ผมได้รับจาก อ.กันติพงศ์ ทองหล่อ แห่ง ThaiQi School Of Alternative Wellness: Learn Qi Gong, Tai Chi, Reiki, Sun Yoga and Agnihotra เมื่อ17 กย.2551
ขอบคุณ อ.กันติพงศ์ มา ณ ที่นี้ด้วยครับ