อาหารบำบัด...น่าสนใจมาก...มาก

ในห้อง 'จิตวิทยา & สุขภาพ' ตั้งกระทู้โดย phuang, 14 มิถุนายน 2005.

  1. phuang

    phuang เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    30 มกราคม 2005
    โพสต์:
    4,033
    ค่าพลัง:
    +10,025
    อาหารบำบัด...น่าสนใจมาก...มาก

    อาหารบำบัด

    ffice:eek:ffice" /><O:p></O:p>

    การรับประทานอาหารที่เหมาะสมกับธาตุ อาหารนั้นจะเข้าไปเสริมสร้างพลังงานให้แก่<O:p></O:p>

    ร่างกาย และในเวลาเดียวกันอาหารก็สามารถที่จะช่วยบำบัดอาการจ็บป่วยได้อีกด้วย ตัวอย่างของอาหารเหล่านั้น เช่น<O:p></O:p>

    โยเกิร์ต+นมสด+น้ำผึ้ง+น้ำมะนาว (ไม่มีสัดส่วน)<O:p></O:p>

    ไขมันที่เกาะในผนังลำไส้ กระเพาะอาหาร ตับ ม้าม ซึ่งทำให้ระบบดูดซึมบกพร่อง อันเป็นสาเหตุของปัญหาเหล่านี้คือ<O:p></O:p>

    1. ถุงน้ำดีข้น เมื่อถุงน้ำดีข้น ผลที่ตามมาได้แก่<O:p></O:p>

    &middot; นอนไม่หลับ (มีไขมันเกาะผนังลำไส้เล็กมาก)<O:p></O:p>

    &middot; อารมณ์ฉุนเฉียว<O:p></O:p>

    &middot; ถ้าข้นถึง 80% จะเป็นนิ่วในไต<O:p></O:p>

    &middot; เหงือกจะบวม (การนอนหลับไม่เต็มอิ่ม เหงือกจะบวมได้)<O:p></O:p>

    &middot; สายตาจะเสื่อม<O:p></O:p>

    &middot; ทำให้ปวดเมื่อยตามร่างกาย<O:p></O:p>

    &middot; จะส่งผลกระทบไปถึงปอด<O:p></O:p>

    2. เลือดเลี้ยงสมองไม่เพียงพอ ทำให้มึนศีรษะ<O:p></O:p>

    3. ไตจะเสื่อม เพราะต้องทำงานหนัก เมื่อไตเสี่ยมเป็นผลให้ความจำลดลง<O:p></O:p>

    4. เลือดเลี้ยงหัวใจน้อย (ถ้าเลือดเลี้ยงหัวใจเหลือเพียง 30 % เครื่องมือแพทย์จะพบอาการของโรคหัวใจ)<O:p></O:p>

    5. ม้ามชื้น ทำให้อาหารและน้ำที่กินเข้าไป จะแปรสภาพเป็นไขมันเป็นผลให้อ้วนง่าย<O:p></O:p>

    6. ม้ามโต ทำให้เหนื่อยง่ายเพราะม้ามไปเบียดปอด คนม้ามโตกินอาหารเข้าไปเท่าไรจะไม่อ้วน (ม้ามเป็นตัวควบคุมเม็ดเลือดขาว และน้ำเหลือง)<O:p></O:p>

    7. กรณีไขมันเกาะลำไส้เล็กมาก ๆ ลำไส้เล็กจะไม่สามารถดูดวิตามินได้ มีผลทำให้ จะเป็นหวัดในตอนเช้า หรือหวัดเรื้อรัง กลั้นปัสสาวะไม่อยู่ เกิดโรคภูมแพ้<O:p></O:p>

    8. ไขมันในตับสูง การสร้างเม็ดเลือดจะลำบาก<O:p></O:p>

    หมายเหตุ โยเกิร์ต+นมสด+น้ำผึ้ง+น้ำมะนาว ถ้ากินช่วงเช้าจะช่วยลดความอ้วน แต่ถ้ากินช่วงบ่าย (หลังบ่าย 3 โมง) จะเพิ่มความอ้วน<O:p></O:p>

    <O:p></O:p>

    <O:p> </O:p><O:p> </O:p>

    เห็ด 3 อย่าง<O:p></O:p>

    (เห็ดหอม+เห็ดหูหนูขาว+เห็ดหูหนูดำ+ผสมมะตูมแห้ง+ใบเตย)<O:p></O:p>

    1. เป็นอาหารบำรุงตับ (มันฝรั่งต้ม หรือนึ่ง ช่วยบำรุงตับได้) ตับไม่แข็งแรงจะมีผลดังนี้<O:p></O:p>

    &middot; อารมณ์ไม่ดี<O:p></O:p>

    &middot; การสร้างเม็ดเลือดแดงจะไม่ดี<O:p></O:p>

    &middot; ไทรอยต์อาจเป็นพิษได้<O:p></O:p>

    &middot; ตัวผอมแต่พุงป่อง เนื่องจากตับมีปัญหา<O:p></O:p>

    2. ช่วยล้างสารพิษตกค้างในตับ ล้างไขมันในตับ<O:p></O:p>

    3. สลายพังผืดในมดลูก<O:p></O:p>

    4. ลดอนุมูลอิสระ ลดเซลล์มะเร็ง<O:p></O:p>

    5. เพิ่มเม็ดโลหิตขาว ลดไขมันในเส้นเลือด<O:p></O:p>

    6. แก้โรคภูมิแพ้ ซึ่งเกิดจากระบบดูดซึมไม่ดี<O:p></O:p>

    <O:p> </O:p>

    หมายเหตุ เห็ดอาจเป็นเห็ดฟาง เห็ดนางฟ้า เห็ดโคน เห็ดหอม เห็ดหูหนูขาว หรือดำ ฯลฯ เลือกใช้เพียง 3 ชนิด อาจนำมาทำอาหาร เช่น ยำ ต้มยำ หรืออื่น ๆ กินก็ได้<O:p></O:p>

    <O:p></O:p>

    น้ำกระชายปั่น+น้ำผึ้ง+น้ำมะนาว (ไม่มีสัดส่วน)<O:p></O:p>

    <O:p></O:p>

    1. บำรุงกระดูก (เพราะมีแคลเซียมสูง)<O:p></O:p>

    2. บำรุงสมอง เพราะทำให้เลือดเลี้ยงสมองส่วนกลางดีขึ้น<O:p></O:p>

    3. ปรับสมดุลของฮอร์โมน<O:p></O:p>

    4. ปรับสมดุลของความดันโลหิต (ที่ความดันหิตสูงจะลดลง ที่ความดันโลหิตต่ำจะสูงขึ้น)<O:p></O:p>

    5. แก้โรคไต ทำให้ไตทำงานดีขึ้น<O:p></O:p>

    6. ป้องกันไทรอยต์เป็นพิษ<O:p></O:p>

    7. บำรุงมดลูก<O:p></O:p>

    8. แก้ปัญหาผมหงอก (ที่หงอกจะกลับดำ) ผมร่วง (ที่ร่วงจะงอกขึ้นใหม่)<O:p></O:p>

    9. อาการกระเพาะปัสสาวะเกร็ง (กรณีนี้อาจใช้เม็ดบัวต้นกินก็ได้)<O:p></O:p>

    10. ควบคุมไม่ให้ต่อมลูกหมากโต<O:p></O:p>

    11. แก้ไขปัญหาไส้เลื่อน<O:p></O:p>

    <O:p></O:p>

    <O:p> </O:p>

    น้ำสับปะรดปั่นกับใบโหระพา (หรือใบตำลึง)<O:p></O:p>

    (กินใบโหระพา วันละ 7 บอด เป็นยาอายุวัฒนะ)<O:p></O:p>

    1. ลดลมในตัว<O:p></O:p>

    2. แก้อาการเลือดข้น<O:p></O:p>

    3. ทำให้เลือดเลี้ยงสมองส่วนหน้าดีขึ้น<O:p></O:p>

    4. ลดความดันโลหิตสูง<O:p></O:p>

    5. บำรุงหัวใจ<O:p></O:p>

    6. เพิ่มเม็ดเลือดแดง ถ้าใช้ทั้งแกนสับปะรด จะเพิ่มเม็ดโลหิตขาวด้วย<O:p></O:p>

    7. ลดอนุมูลอิสระ<O:p></O:p>

    <O:p> </O:p>

    กระเจี๊ยบแดง (สดดีกว่าแห้ง)+พุทราจีน (น้ำหนักเท่ากัน)<O:p></O:p>

    1. ช่วยลดอาการของหัวใจ (หัวใจโต มาจากปัญหาของเยื่อหุ้มหัวใจ) หัวใจโต เพราะในเลือดมีโซเดียมฟอสเฟตน้อย แต่มีโปแตสเซียมฟอสเฟตมาก ให้งดกินผลไม้สดทุกชนิด กินได้แต่ผลไม้ดอง ผลไม้แช่น้ำผึ้ง ไม่กินอาหารที่ผัดหรือทอดกับน้ำมันพืช<O:p></O:p>

    2. ป้องกันเส้นเลือดในสมองเหราะ<O:p></O:p>

    3. ลำความดันโลหิตสูง<O:p></O:p>

    4. ลดไขมันในเส้นเลือด ซึ่งจะทำให้หลอดเลือดตีบ<O:p></O:p>

    5. แก้อาการสมองเสื่อม<O:p></O:p>

    6. ปลายนิ้วชา<O:p></O:p>

    <O:p> </O:p>

    อาหารบำรุงตับอ่อน<O:p></O:p>

    มี ล่อฮั่งก้วย+เก๋ากี้+ดอกเก๊กฮวย ต้นรวมกันใส่น้ำตาลทรายแดง (ไม่มีสัดส่วน)<O:p></O:p>

    <O:p> </O:p>

    โรคไต<O:p></O:p>

    เกิดจากระบบดูดซึมไม่ดี เนื่องจากมีไขมันเกาะในลำไส้สูง ข้อสังเกต ถ้าดื่มน้ำสักครู่ (10นาที) จะปัสสาวะ แสดงว่าเป็นอาการเริ่มต้นของโรคไต ความดันต่ำก็เป็นผลข้างเคียงของโรคไต<O:p></O:p>

    การแก้ไข<O:p></O:p>

    1. ล้างไขมันในระบบดูดซึม<O:p></O:p>

    2. ดื่มน้ำกระชายปั่น<O:p></O:p>

    3. กินเม็ดบัว ช่วยบำรุงไต<O:p></O:p>

    4. งดอาหารผัดน้ำมัน<O:p></O:p>

    &middot; ถ้าเป็นโรคไตจนขาบวม ให้เอาเท้าแช่น้ำ ตอนเช้าแช่น้ำเย็น ตอนเย็นแช่น้ำอุ่น น้ำที่แซ่ควรเอาเหล้าขาวผสมอัตราส่วน เหล้าขาว : น้ำธรรมดา = 10:100<O:p></O:p>

    &middot; ถ้าปัสสาวะขัดและข้น แสดงว่ากรวยไตพับ<O:p></O:p>

    <O:p></O:p>

    นิ่วในไต<O:p></O:p>

    เหล้าขาว 1 ก๊งผสมน้ำมะนาว 1 ลูก กินก่อนนอนทุกวัน เป็นเวลา 10 วัน จะละลายนิ่วในไตได้<O:p></O:p>

    <O:p></O:p>

    เบาหวาน<O:p></O:p>

    โรคเบาหวาน สาเหตุมาจาก ตับอ่อน ถ้าตับอ่อนได้รับการฟื้นฟูเบาหวานก็จะหาย

    การแก้ไขคือ<O:p></O:p>

    1. กินใบมะยม (กลางอ่อน กลางแก่) วันละ 3 ก้าน ทุกวัน<O:p></O:p>

    2. ใช้รากเตยต้มกิน เฉพาะน้ำทุกวัน<O:p></O:p>

    3. การดื่มกาแฟ หลังอาหาร จะป้องกันโรคเบาหวานได้<O:p></O:p>

    <O:p></O:p>

    โรคหัวใจ<O:p></O:p>

    เป็นโรคหัวใจ ห้ามหัวเราะ เวลากลางวัน ช่วง 11.00 น-13.00 น.<O:p></O:p>

    เวลากลางคืนช่วงเวลา 19.00-21.00 น.<O:p></O:p>

    1. รากบัวช่วยบำรุงหัวใจหรือเห็ด 3 อย่างต้นกับรากบัวจะช่วยบำรุงหัวใจ<O:p></O:p>

    2. เป็นโรคหัวใจ ห้ามกินข้าวเหนียว โดยเฉพาะข้าวเหนียวสังขยา<O:p></O:p>

    3. สวมแหวนเงินที่นิ้วชี้ การสวมแหวนที่นิ้วชี้ มีผลดังนี้<O:p></O:p>

    &middot; จะช่วยลดไขมันในเลือด (Cholesterol)<O:p></O:p>

    &middot; ลดความอ้วน<O:p></O:p>

    &middot; แก้ไขปัญหาต่อมลูกหมากโต<O:p></O:p>

    &middot; แก้ปัญหาม้ามโต<O:p></O:p>

    <O:p></O:p>

    ตาแห้ง<O:p></O:p>

    ควรใช้น้ำมะพร้าวอ่อนล้างตา แล้วทิ้งทั้งน้ำทั้งเนื้อ (เป็นเกล็ดของคนโบราณ) สัปดาห์<O:p></O:p>

    ละครั้ง นอกจากนี้ น้ำมะพร้าวอ่อนยังสามารถป้องกันตาเป็นต้อได้ด้วย<O:p></O:p>

    <O:p></O:p>

    <O:p></O:p>

    <O:p> </O:p>

    ริดสีดวงทวาร

    แผนไทย กินกล้วยหอมวันละ 2 ผลตอนเย็น<O:p></O:p>

    แผนจีน ใช้กล้วยหอมทั้งเปลือก ฝานลงต้มใส่น้ำตาลทรายแดง กินได้ทั้งวัน (ผลจะดีกว่าแผนดีไทย)<O:p></O:p>

    <O:p> </O:p>

    หลอดลมอักเสบ หืดหอบ<O:p></O:p>

    ขิง เท่านิ้วโป้งของผู้ป่วย+หอมแดง+กระเทียม (ทั้ง 3 อย่างใช้น้ำหนักเท่ากัน) ปั่นผสมกับน้ำ 1 แก้ว คั้นเอาเฉพาะน้ำ + น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ+น้ำมะนาว 4 ลูก ดื่มตอนเช้าทุกวันเป็นระยะเวลา 30 วันจะหายขาด<O:p></O:p>

    <O:p> </O:p>

    กระเพาะอาหารเป็นแผล หลอดหารเป็นแผล

    1. ใช้ขมิ้นชัน 3 แง่ง ล้างให้สะอาด ฝานเป็นแว่นชงด้วยน้ำร้อน 3 ช้องโต๊ะตักกินแค่ 2 ช้อนโต๊ะ<O:p></O:p>

    2. หรือใช้น้ำผึ้งผสมน้ำมะนาว (แต่ได้ผลช้า)<O:p></O:p>

    3. หรือใช้หญ้าหวานผสมกับล่อฮังก๊วย จะได้ผลดี<O:p></O:p>

    4. หรือใช้นำหญ้าหวานสกัด (สำเร็จรูป) ได้ผลดีที่สุด<O:p></O:p>

    <O:p> </O:p>

    ไทรอยด์เป็นพิษ<O:p></O:p>

    1. มาจากตับไม่ดี (แก้ด้วย กินเห็ด 3 อย่าง)<O:p></O:p>

    2. มดลูกไม่ดี (แก้ด้วย กินน้ำกระชายปั่น)<O:p></O:p>

    3. ใช้เห็ด 3 อย่าง ต้มกับสาหร่ายทะเล หรือผสมกับน้ำเก๋ากี้ และฮ่วยซัวแทนสาหร่ายทะเลก็ได้<O:p></O:p>

    <O:p> </O:p>

    เลือดแดงน้อย<O:p></O:p>

    สาเหตุจาก<O:p></O:p>

    1. สภาวะทางจิตไม่ปกติ<O:p></O:p>

    2. ไม่กินผัก<O:p></O:p>

    <O:p> </O:p>

    ต่อมลูกหมากโต

    สาเหตุ

    1. ใช้สเปอร์มมากเกินไป<O:p></O:p>

    2. เก็บกดทางเพศมากเกินไป เช่น พระภิกษุ<O:p></O:p>

    อาการ ปัสสาวะขัด ปวดแสบลำกล้อง อ่อนเพลีย<O:p></O:p>

    แก้ไข 1. ให้กินน้ำกระชายปั่น<O:p></O:p>

    2. สวมแหวนเงินที่นิ้วชี้<O:p></O:p>

    ศีรษะล้าน<O:p></O:p>

    สาเหตุมาจาก<O:p></O:p>

    1. เลือดเลี้ยงสมองส่วนกลางน้อย แก้ไขโดยบัวบกดำ กับกระชายคั้น เอาเฉพาะน้ำ+น้ำผึ้ง+น้ำมะนาว<O:p></O:p>

    2. ฮอร์โมนเพศชายมากเกินไป แก้ไขโดย การดื่มน้ำมะพร้าวอ่อน (ห้ามกินเนื้อมะพร้าว) น้ำมะพร้าวอ่อนจะเพิ่มฮอร์โมนเพศหญิง เนื้อมะพร้าวอ่อนจะเพิ่มฮอร์โมนเพศชาย<O:p></O:p>

    <O:p> </O:p>

    ผมร่วง<O:p></O:p>

    สาเหตุจาก ตับ ไต ไม่ดี แก้ไขโดย<O:p></O:p>

    1. กินเห็ด 3 อย่าง <O:p></O:p>

    2. กินน้ำกระชายปั่น<O:p></O:p>

    <O:p> </O:p>

    ทาลัสซีเมีย (Tallassemia)<O:p></O:p>

    1. ให้งดอาหารที่ผัด หรือ ทอดกับน้ำพืช<O:p></O:p>

    2. ล้างไขมันด้วย โยเกิร์ต + นมสด+น้ำผึ้ง+น้ำมะนาว<O:p></O:p>

    <O:p> </O:p>

    โรคเอดส์ (โบราณเรียกว่า ประดงเลือด)<O:p></O:p>

    1. ล้างไขมันในระบบดูดซึม โดยใช้ ไวตาไลท์ จะให้ผลดีกว่า โยเกิร์ต+นมสด+น้ำผึ้ง+น้ำมะนาว<O:p></O:p>

    2. ใช้เม็ดพริกพาน (เรียกตามคนจังหวัดเพชรบุรี) ลักษณะคล้ายต้นงิ้ว ใบคล้ายใบมะยม เม็ดขนาดเท่าเม็ดถั่วเขียว ให้กินวันละ 50 เม็ด (เดี๋ยวกิน) หรือตำสด ๆ เป็นผงบรรจุแคปซูลกินก็ได้<O:p></O:p>

    <O:p> </O:p>

    พริกพาน ทางภาคเหนือ เรียกว่า มะแข่น ทางภาคอีสาน เรียกว่าหมากแข่น เม็ดจะเล็กกว่าพริกพาน กรณีนี้ใช้ 90 เม็ด<O:p></O:p>

    <O:p> </O:p>

    อื่น ๆ<O:p></O:p>

    1. กระชายดำ งาดำ ปลิงทะเล หอยแมลงภู่ เป็นอาหารบำรุงกระเพาะปัสสาวะ<O:p></O:p>

    2. ลูกเดือย ลดกรดยูริค<O:p></O:p>

    3. กุ้งแห้งรักษากระเพาะอาหาร เพราะมีสารชนิดหนึ่งไปเคลือบกระเพาะอาหาร<O:p></O:p>

    4. ถ้าลำไส้ใหญ่ไม่ดี จะลามไปถึงโพรงจมูก<O:p></O:p>

    5. เห็ดหูหนูขาว จะช่วยฟอกปอด<O:p></O:p>

    6. ตะไคร้ควรต้มคู่กับใบเตย กินเฉพาะน้ำ ถ้ากินน้ำตะไคร้อย่างเดียวนาน ๆ ตับจะเสื่อม<O:p></O:p>

    7. แห้ว ควรต้มคู่กับใบเตย กินเฉพาะน้ำ ถ้ากินแห้งอย่างเดียวนานตับจะเสื่อม<O:p></O:p>

    8. น้ำกระเจี๊ยบอย่างเดียวถ้ากินไปนาน ๆ จะทำให้เลือดแดงจาง ตับจะเสื่อม จึงควรต้มกับพุทราจีน<O:p></O:p>

    9. กินน้ำลูกยอเข้มข้นหัวใจจะแข็งแรง แต่ไตจะเสื่อมเร็ว เพราะน้ำลูกยอมีโปรแตสเซี่ยมสูง<O:p></O:p>

    10. กินเนื้อสัตว์อย่างเดียวไตจะเสื่อม ควรกินควบกับวิตามินซี บี 1 และ บี 6 ถ้ากินครบโปรตีนจะสร้างกรดอะมิโน ไปเลี้ยงสมอง เลี้ยงเซลล์<O:p></O:p>

    11. กินกระเทียมช่วยลดไขมันในเลือดได้ แต่ควรดื่มน้ำชาตาม เพื่อลดการระคายเคืองกระเพาะอาหาร<O:p></O:p>

    12. กินมันเทศต้ม นึ่ง หรือ อบ ช่วยลดไขมันในระบบดูดซึมได้<O:p></O:p>

    13. กินมันสีเหลือง จะเข้าไปดูดซับไขมันได้<O:p></O:p>

    14. ขมิ้นชัน 3 แง่ง ชงด้วยน้ำร้อน 3 ช้อนโต๊ะ ตักกินแค่ 2 ช้อนโต๊ะ แก้ม้ามอักเสบ(ทำให้เกิดสิว แบบเป็นหนอง) ได้<O:p></O:p>

    <O:p> </O:p>
     

แชร์หน้านี้

Loading...