โทสะคือ??-วิธีระงับโทสะ

ในห้อง 'พุทธศาสนา และ ธรรมะ' ตั้งกระทู้โดย onlyli, 26 มกราคม 2008.

  1. onlyli

    onlyli เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    28 พฤศจิกายน 2007
    โพสต์:
    140
    ค่าพลัง:
    +535
    โทสะ แปลว่า ความโกรธ ความขัดเคือง ความไม่พอใจ เป็นกิเลสอย่างหนึ่งในบรรดากิเลสใหญ่ทั้ง 3 อย่าง คือ โลภะ โทสะ โมหะ

    โทสะ เกิดจากมานะคือความถือตัวถือตน ความรู้สึกว่าตัวเด่นกว่าเขา ตัวด้อยกว่าเขา หรือตัวเสมอกับเขา เมื่อถูกกระทบเข้าก็เกิดความไม่พอใจ เกิดโทสะขึ้น เมื่อเกิดขึ้นแล้วหากระงับไม่ได้ก็จะนำให้ทำความชั่วความไม่ดีต่างๆ เช่น ทะเลาะวิวาทกัน กลั่นแกล้งกัน ทำร้ายกัน ฆ่ากัน เป็นเหตุให้ตัวเองเดือดร้อน โลกก็เร่าร้อน ขาดสันติภาพ อยู่กันอย่างเดือดร้อน หวาดระแวงกันและกัน

    โทสะ กำจัดได้โดย เมตตา คือการมีความรักปรารถนาดีต่อกัน


    เมตตา หมายความว่า การปรารถนาดีรักใคร่ต่อสัตว์ทั้งหลาย
    เมตตาคือความไม่โกรธ (อโทสะ)

    การนึกถึงและมองดูคนอื่นด้วยโทสะ ในขณะนั้นย่อมมีแต่ความเกลียดชัง
    จิตใจไม่ชื่นบาน ส่วนการนึกถึงและมองดูบุคคลอื่นด้วยเมตตานั้น จิตใจก็จะ
    มีแต่ความรักใคร่เบิกบาน

    ในพระพุทธศาสนา เมตตา เป็นหนึ่งในพรหมวิหารธรรมหรือพรหมวิหารสี่ ซึ่งประกอบไปด้วยเมตตา กรุณา มุฑิตา และอุเบกขา โดยเป็นปัจจัยให้เกิดพรหมวิหารอื่นได้



    (อ่านเพิ่มได้ที่นี่ครับ http://th.wikipedia.org/wiki/เมตตา )
     
  2. รักเสมอ

    รักเสมอ เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    21 มกราคม 2008
    โพสต์:
    168
    ค่าพลัง:
    +235
    ผมได้ยินพระท่านสอนว่า "โกรธคือโง่ โมโหคือบ้า"
    "เราโกรธเขา แต่ใจเราเป็นทุกข์เอง"
    มันแปลกเหมือนกันนะฮะ ที่ความโกรธมันเกิดแก่เรา โดยที่เราไม่ต้องฝึกมันเลย บางคนก็ช่ำฃองด้วย โกรธเป็นประจำเลย
    บางคนก็มีความโกรธรุนแรง ด่าเลย ทุบตีเลย ถึงขั้นฆ่าเลยก็มี
    แต่ความไม่โกรธ เรากลับต้องฝึก ต้องฝน บางทีก็ยังไม่ค่อยจะได้ผลเลย
    ก็ยังโกรธอยู่ดี
    สำหรับผม ก็แผ่เมตตาอย่างหนัก ฝึกไม่โกรธอย่างหนัก ด้วยการนึกถึงคำพระสอนนั่นแหละฮะ
    เราโกรธเค้า แต่ความโกรธกลับเป็นไฟเผาตัวเราเอง
    ขอเลือกไม่โกรธดีกว่าฮะ
    มีความสุขมากกว่ากันเยอะเลย
     
  3. แอบยิ้ม

    แอบยิ้ม เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    17 พฤศจิกายน 2007
    โพสต์:
    151
    ค่าพลัง:
    +455
    ขออนุโมทนาสาธุ คุณน้องรักเสมอครับ

    พระพุทธเจ้าจึงได้ตรัสสอนว่า

    โทสัคคิ ไฟคือโทสะ

    เราต้องระวังให้ดี เพราะมิเช่นนั้นมันจะเผาเราให้ใหม้เกรียมไปทีเดียว

    ทรงสอนอีกว่า

    บุคคลฆ่าความโกรธสิ จึงจะนอนเป็นสุข

    บัณฑิตกล่าวสรรเสริญว่า การฆ่าความโกรธ เป็นธรรมอันประเสริฐแล

    ผมก็จะพยายามไม่โกรธ รวมทั้งไม่เกลียด ใคร ๆ เลยครับ

    ยิ้มไว้เสมอ แม้เมื่อเจอความทุกข์
     
  4. eMuay

    eMuay Active Member

    วันที่สมัครสมาชิก:
    2 กรกฎาคม 2010
    โพสต์:
    94
    ค่าพลัง:
    +99
    ขอบพระุคุณค่ะ...กำลังมีโทสะ อยู่เลย จากเรื่องไม่เปนเรื่อง ตอนนี้พยายามเรียนรู้ที่จะระงับโทสะ บางครั้งทำได้ บางครั้งทำไม่ได้ แต่ก็พยายามค่ะ พยายามที่จะออกมายืนดูใจตนเองเมื่อมีโทสะ ว่ามันเป็นยังไง ทำไมมันถึงเป็นอย่างนั้น อย่างน้อย ก้มีเวลาพิจารณาเพื่อให้จิตใจสงบลงค่ะ
     

แชร์หน้านี้

Loading...