โรคที่รักษาได้ด้วยสมาธิ

อัศจรรย์ใจในหนึ่งช่วงวัน
วันหนึ่ง มีคนที่ฝึกกรรมฐานด้วยกัน ทักแดดเช้าว่า
"ไตคุณไม่ดีเลย ไตดำๆ บวมๆ ยังไงก็ไม่รู้ ดูแลไตหน่อยนะ"
แดดเช้าจึงมองไตตัวเองตาม น่าตกใจมาก ดำๆ บวมๆ จริงๆ ด้วย
เขาแนะนำแดดเช้าหลายอย่าง เกี่ยวกับอาหารการกิน เช่น ให้กินผัก ผลไม้เยอะๆ ดื่มน้ำเยอะกว่านี้อีก
แดดเช้าก็ปฏิบัติตามนั้น

วันรุ่งขึ้น ..... ปัสสาวะมีกลิ่นแรง เริ่มสงสัยว่า ไตมีปัญหามากขึ้น หรือเริ่มดีขึ้น
จึงกำหนดดู เห็นของไม่ดีเริ่มออกจากไต ขับออกเป็นปัสสาวะ
นึกขอน้ำทิพย์จากพระแม่กวนอิม อธิษฐานบารมีของท่านให้คุ้มครองดูแล

นึกเอาน้ำทิพย์วิเศษมารดไต เห็นน้ำที่ล้างไตตัวเองไหลออกมา จากสีหม่นๆ ขุ่นๆ เริ่มใสขึ้นๆ
นึก นโมพุทธายะ นโมพุทธายะ นโมพุทธายะ ..... ทำจิตให้นิ่ง
ดูลมทั่วกาย ดูกายภายนอกให้ทั่ว ดูกายภายในให้ทั่ว แล้วดูที่ไตเป็นพิเศษ
นึกท้องฟ้าสว่างใสคุ้มศีรษะอยู่ ท้องฟ้าสว่างกว้างส่องความสว่างลงมาทำให้เห็นร่างกายชัด

ไตค่อยๆ ดีขึ้น .....
แดดเช้าจึงไปตรวจร่างกายจากพี่คนนั้นอีก ครั้งนี้ท่านบอกว่า
"ดีกว่าเมื่อวานเยอะแล้ว ดูเหมือนไตเริ่มแดงๆ ไม่มีปัญหาแล้ว"

อานุภาพของสมาธิ นี่ดีจริงๆ

ท้องผูกไม่หาย สมาธิช่วยคุณให้ถ่ายเป็นเวลา
เวลาเข้าห้องน้ำจะถ่ายอุจจาระ แดดเช้ามักจะทำสมาธิดูกระเพาะอุจจาระ ลำไส้ กลางหลัง ไปด้วย
แล้ว นึกเอากระแสจิตแผ่ผ่านไปที่เส้นเอ็นกลางหลัง ไล่ลงมา กระแสจิตไปรูดลำไส้เล็ก แล้วก็ใช้กระแสจิตไปทำให้อุจจาระในกระเพาะอุจจาระอ่อนตัวลง ส่งผ่านไปให้แรงๆ อีกนิดนึงให้ของเสียถ่ายออกทางรูทวาร

แล้วอุจจาระก็ถ่ายออกได้อย่างง่ายดาย
ถ้าวันใดที่ทำแล้ว เห็นว่าอุจจาระแข็งเกินไป ก็นึกเอาธาตุน้ำมาใส่ลงไปด้วย ใช้กำลังสมาธิคุมส่วนนี้ด้วย
แล้วอุจจาระก็จะถ่ายออกมาได้

อาการไม่สบายเนื้อไม่สบายตัวที่อยู่กลางหลัง ก็เบาลงไปโดยพลัน เพราะถ่ายออกแล้ว ... โล่งแล้ว
ถ้า ทำสมาธิมากๆ จนเราเห็นร่างกายภายในตัวเองแจ่มชัด เราจะพบว่า เส้นประสาทที่อยู่กลางหลังต่อเนื่องกันโดยตรงกับเส้นประสาทแถวๆ ลำไส้ กระเพาะอุจจาระ

ตรวจร่างกายตัวเองได้อย่างนี้ .... กรรมฐานยังไม่ใช่สิ่งวิเศษสำหรับพวกเราอีกหรือ?

ร้องไห้จนเหนื่อย... นึกนวดกล้ามเนื้อหัวใจ คลายอาการปวดศีรษะ
มีอยู่วันหนึ่ง แดดเช้าไม่สบายใจ สติหลุดกระจุย
มีบางสิ่งมากระทบใจ ร้องไห้โฮ... ด้วยความน้อยใจ
พอหายใจทั่วกาย ทำลมออกทั่วกาย แล้วรู้สึกคลายความทุกข์โดยฉับพลัน
อาการน้อยใจหายไป ไม่รู้หายไปไหนแล้ว
น่าสงสารอาการบ้าๆ บอๆ ของตัวเองจัง

ร้องไห้แรงไปหน่อยนึง .... แดดเช้าจึงปวดศีรษะ อ่อนเพลีย อยากจะหลับ
จึงกำหนดไปดูที่หัวใจ หัวใจล้ามาก ทำสมาธินึกเป็นมือไปบีบนวดกล้ามเนื้อหัวใจตรงบริเวณอ่อนล้า
กระแสเลือดไหลไปจี๊ดไปถึงสมอง อาการปวดหัวก็คลายลง

นึกเอามือไปบีบจนเส้นประสาทบริเวณตีนผมแถบท้ายทอย
สบายขึ้นมากทีเดียว บีบบ่าไหล่ของตัวเองด้วยสมาธิด้วย
เบาลงได้จริงๆ

ไม่ต้องเสียเงินไปหาร้านนวดแผนโบราณ

รักษาอาการเจ็บปวดของแม่
แม่ของแดดเช้าจะปวดหัวไหล่เป็นประจำ
แดดเช้าจึงบอกแม่ว่า ให้หายใจออกทุกรูขุมขนในร่างกายเลยนะแม่
รู้สึกเบาสบายไหม ออกนิ้วเท้า ออกนิ้วมือ ออกโคนผม ปลายผม ด้วยนะคะ

แม่เอาลมออกบริเวณที่ปวดเยอะๆ หน่อย เดี๋ยวจะดูให้ว่า เป็นอะไร

แดดเช้าเห็นกระดูกบริเวณนี้ไม่เข้าที่ เส้นเอ็นอักเสบ
ใช้ สมาธิจับกระดูกให้เข้าที่ แล้วนึกเอาด้ายสีขาวๆ เย็นกระดูกให้ติดกัน แล้วนึกขอให้เป็นปกติทุกอย่าง ด้วยอานุภาพคุณพระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์ อันหาประมาณมิได้
แล้วอธิษฐานขอน้ำทิพย์จากพระแม่กวนอิม ชำระล้างความร้อนจากอาการอักเสบของเส้นเอ็นให้หายไป

สักพัก ถามอาการแม่
"เบาลงแล้ว ทุกคืนแม่ต้องเอาหมอนมารองเวลานอน แต่วันนี้ไม่ต้องใช้เลย"

หายใจให้ถูกวิธี บำบัดระบบทางเดินหายใจ
แดดเช้ากลับบ้านที่ชลบุรีทุกครั้งก็นอนกับแม่
แม่ของแดดเช้ามักจะนอนกรนเสียงดัง และหายใจติดขัด จนแดดเช้านอนไม่หลับต้องตื่นขึ้นมาดูแม่ด้วยความห่วงใย

แดดเช้าจึงแนะนำแม่ไปว่า
"แม่หายใจให้ทั่วกายนะ แม่จะได้หายใจคล่องๆ นอนหลับสบายๆ"
"แม่ก็นอนหลับสบายอยู่แล้ว"
"ไม่หรอก แม่ไม่รู้ว่า แม่นอนหายใจครืดๆ กรนจนน่าเป็นห่วง แม่ลองทำตามที่รุ่งแนะนำนะ แล้วแม่จะสบายกว่าเก่า"
แม่ทำตามแล้ว แดดเช้าก็เลยถามแม่ว่า
"แม่จ๋า รู้สึกอย่างไรบ้าง สบายดีขึ้นไหม หน้าตาสดใสเชียว"
แม่พยักหน้า

คืนนั้นทั้งคืน ผ่านไปด้วยความสงบสุข ไม่มีเสียงลมหายใจติดขัดของแม่อีกเลย
เช้าตื่นขึ้นมา แม่ยังนอนหลับสบายๆ อีก

แดดเช้าได้บุญเยอะนะคะ .... แนะนำสมาธิให้แม่ทำ

โรคภูมิแพ้ของเรา หายไปไหน?!?
แดดเช้ามีอาการเป็นไซนัส และเป็นภูมิแพ้ด้วย
ทุกๆ วัน แดดเช้าต้องหาเสื้อแขนยาวๆ อบอุ่นๆ มาใส่ จนมีคนถามว่า ไม่ร้อนบ้างหรือไง
แดดเช้าเที่ยวบอกใครๆ ว่า แดดเช้าขาดความอบอุ่น
จนมีคนแซวว่า "ขาดความอบอุ่น ก็หาผัวมากอดซิ"
"อย่าหาเรื่องเลยดีกว่า อยู่อย่างนี้สบายดีแล้วค่ะ" แดดเช้าตอบ

แดด เช้าทำสมาธิ โดยการนึกท้องฟ้าสว่างๆ กว้างๆ ท้องฟ้ายิ่งกว้างมากเท่าไหร่ สว่างมากเท่าไหร่ ก็จะเห็นกายตัวเอง เห็นลมหายใจออกทุกรูขุมขน เห็นตับ ไต ไส้ พุง ได้มากเท่านั้น
ลมที่หายใจเข้าไป ขับของเสียที่หมักหมมออกมา
อัศจรรย์ใจเหลือเกิน
ทุกวันนี้ อาการภูมิแพ้ที่เคยเป็นเหมือนไม่ปรากฏอาการให้เป็นที่น่ารำคาญใจอีก
เพราะแดดเช้าหายใจแต่ละที นึกเอาลมหายใจสูดเข้าไปฟอกชำระปอดของตัวเองด้วย

แม้อาการภูมิแพ้จะดีขึ้น แต่เชื้อไซนัสยังอยู่ในโพรงจมูก
แดดเช้าจึงต้องนิ่งๆ เอาลมออกทั่วกาย และดูในส่วนนี้ให้มากๆ
นึก พุทโธหาย ธัมโมหาย สังโฆหาย บ่อยๆ

สติดีๆ ทั่วกาย คลายกดดัน สร้างสรรค์ความสุข
อย่างที่เคยบอกย้ำแล้วย้ำอีกไงคะว่า
ภารกิจสำคัญสำหรับชีวิตเรานั้น ไม่มีอะไรยิ่งไปกว่าการดูแลรักษา "กาย" กับ "จิต" ให้ดีๆ
สมาธิเป็นกำลังของชีวิต แต่สติคงที่เป็นหางเสือของชีวิต

ถ้าขาดสติมากๆ ก็หลงมาก หลงมาก โอกาสจะเป็นคนบ้าก็มีมาก
ถ้าสติคงที่มากๆ ก็หลงน้อย ความหลงจางหายไป ก็จะถึงความเป็นผู้เจริญ เป็นผู้ที่ประสบความสุขอย่างแท้ เป็นผู้มีอาการจริยางดงาม

สติ กับ สมาธิ เป็นของคู่กัน และช่วยรักษา "กาย" กับ "จิต" ได้เป็นอย่างดี

ขออานิสงส์จากการให้ธรรมทานในครั้งนี้ บันดาลให้ทุกท่านที่อ่านจงประสบกับความสุขโดยทั่วหน้ากันด้วยเทอญ สาธุ

ที่มา BlogGang.com : : ᴴ