โรคเก๊าท์

โรคเก๊าท์
#โรคเก๊าท์ #Gout
​

โรคเก๊าท์ เป็นโรคข้ออักเสบชนิดหนึ่ง พบในผู้ชายมากกว่าผู้หญิง ส่วนมากจะพบในผู้ชายอายุมากกว่า 30 ปีขึ้นไป ส่วนผู้หญิงพบได้น้อย ถ้าพบมักจะเป็นหลังประจำเดือน โรคเก๊าท์เกิดจากร่างกายมีกรดยูริค(Uric acid) มากเกินไป กรดยูริคเป็นสารชนิดหนึ่งที่เป็นผลมาจากการเผาผลาญสารเพียวรีน(purine) ซึ่งมีมากในอาหารจำพวกเครื่องในสัตว์ ถั่วเมล็ดแห้งต่างๆ พืชผักหน่ออ่อนหรือยอดอ่อน เป็นต้น โรคเก๊าท์เป็นโรคที่มีทางรักษาให้หายได้ ต้องได้รับการดูแลรักษาต่อเนื่องตลอดชีวิต แต่ถ้าไม่ได้รักษา อาจมีภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายได้
.
อาการโรคเก๊าท์
- มีอาการปวดข้อรุนแรง ข้อบวม บริเวณข้อมีลักษณะแดงร้อนและกดเจ็บ
- อาการปวดสามารถเกิดได้กับหลายข้อ ตำแหน่งที่พบบ่อยได้แก่ นิ้วหัวแม่เท้า
- ในการปวดข้อครั้งแรก มักจะเป็นอยู่เพี่ยงไม่กี่วัน ถ้าผู้ป่วยไม่ทำการรักษา อาการปวดข้อจะเป็นถี่ขึ้นเรื่อยๆ จนกระทั้งหลายสัปดาห์หรือปวดตลอดเวลา เพิ่มจากข้อเดียวเป็น 2 -3 ข้อ จนกระทั่งเป็นเกือบทุกข้อ
- ในระยะหลัง เมื่อข้ออักเสบหลายข้อ จะสังเกตว่ามีปุ่มก้อนขึ้นที่บริเวณที่เคยอักเสบบ่อยๆ เรียกว่า ตุ่มโทฟัส (tophus / tophi) ซึ่งเป็นแหล่งสะสมของสารยูริก ปุ่มก้อนจะโตขึ้นเรื่อยๆ จนบางครั้งจะแตกออกมีสารขาวๆออกมา และจะค่อยๆพิการ และใช้การไม่ได้
.
ปัจจัยที่กระตุ๋นโรคเก๊าท์
- กินอาหารชนิดที่มีสารพิวรีนมาก เช่น สัตว์ปีก เครื่องในสัตว์
- การดื่มแอลกอฮอล์
- ยาบางชนิด เช่นยาลดความดันโลหิตบางตัวทำให้กรดยูริคสูงในเลือด ปัจจัยกระตุ้นอื่นๆได้แก่ ความเครียด หลังผ่าตัดใหม่ เป็นต้น
.
การป้องกันโรคเกาต์
- เข้ารับการรักษาอย่างสม่ำเสมอตามที่แพทย์นัด และกินยาตามคำแนะนำของแพทย์อย่างสม่ำเสมอ
(ช่วยป้องกันภาวะแทรกซ้อนต่างๆ ที่เกิดขึ้น)
- หากมีอาการผิดปกติ หรือมีผลข้างเคียงจากการรับประทานยาให้รีบปรึกษาแพทย์ทันที
- ไม่ควรหยุดยา ปรับขนาดยา หรือซื้อยารับประทานเอง เพราะนอกจากจะเสี่ยงต่อการแพ้ยาแล้ว และอาจจะทำให้ควบคุมโรคได้ไม่ดี
- ควรรับประทานอาหารให้ ครบ 5 หมู่
- ควรดื่มน้้ำมากๆทุกวัน อย่างน้อยวันละ 3,000 มิลลิลิตร เพื่อป้องกันมิให้เกิดโรคนิ่วในไต
- หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์
- ลดการกินอาหารประเภทเครื่องในสัตว์ สัตว์ปีก อาหารทะเล เป็นต้น
- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกต่อข้อที่รุนแรง
- หลีกเลี่ยงการบีบ นวด ถู บริเวณข้อ เนื่องจากสามารถกระตุ้นให้ข้ออักเสบกำเริบได้
- ผู้ที่มีญาติเป็นโรคเกาต์ ควรตรวจระดับกรดยูริกในเลือดเป็นระยะ และการทำงานของตับและไตเป็นระยะๆ

--------------------------------------------------------------------------------------
Credit: Healthy Me
https://www.facebook.com/Good.Healthy.Me/