เสียงธรรม พัฒนาใจตัวเอง / หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช

ต่างกันที่สติ :: หลวงพ่อปราโมทย์ ๑๕ ธ.ค. ๒๕๖๑ (ไฟล์ 611215A ซีดี ๗๙)

รู้สึกตัว จะได้ไม่ไปเป็นสัตว์เดรัจฉาน :: หลวงพ่อปราโมทย์ ๒๓ ธ.ค. ๒๕๖๑

Dhamma.com
Published on Feb 1, 2019

 

กุญแจไขตู้พระไตรปิฏก :: หลวงพ่อปราโมทย์ ๓๐ ธ.ค. ๒๕๖๑ (ไฟล์ 611230B ซีดี ๗๙)

ชีวิตเป็นของที่เราไม่รู้จัก :: หลวงพ่อปราโมทย์ ๓๑ ธ.ค. ๒๕๖๑

สร้างพรให้ตัวเอง :: หลวงพ่อปราโมทย์ ๓๑ ธ.ค. ๒๕๖๑

Dhamma.com
Published on Feb 9, 2019

 

การปฏิบัติเพื่อความพ้นทุกข์ :: หลวงพ่อปราโมทย์ ๑ ม.ค. ๒๕๖๒

จุลโสดาบัน :: หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช

Dhamma.com
Published on Feb 13, 2019

 

จิตเคลื่อนแล้วรู้ทัน การปฏิบัติสบาย :: หลวงพ่อปราโมทย์ ๑ ม.ค. ๒๕๖๒

Dhamma.com
Published on Feb 15, 2019
ถ้าเรามีสติว่องไว จิตเคลื่อนแล้วรู้ อันนี้ไวที่สุด เคลื่อนไปทางตา หู จมูก ลิ้น กาย ใจ รู้ทันปุ๊บ การปฏิบัติเสร็จแล้ว จะเห็นเลย จิตผู้รู้ก็ไม่เที่ยง จิตที่เคลื่อนก็ไม่เที่ยง จิตผู้รู้ก็รักษาไม่ได้ จิตที่เคลื่อนก็ห้ามไม่ได้ เดินปัญญาแล้ว หรือเคลื่อนแล้วรู้ ๆ จิตก็หยุดการเคลื่อน ได้สมาธิ ได้ปัญญา จิตเคลื่อนแล้วไม่เห็น เกิดสุขเกิดทุกข์ขึ้นมา ก็รู้ทันไป ตรงนี้ก็รู้ได้ ถ้ารู้ตรงนี้ เรียกว่าเวทนานุปัสสนาสติปัฏฐาน ถ้าสุขทุกข์ไม่เห็น กิเลสจะแทรก ราคะ โทสะ โมหะจะแทรกเข้ามา ถ้ารู้ตรงนี้ เรียกว่า เจริญจิตตานุปัสสนาสติปัฏฐาน ถ้ากิเลสแทรกแล้ว ใจเกิดความอยากขึ้นมาแล้ว สายไปแล้ว ยังไงก็ต้องทุกข์แล้ว ช่วยไม่ทันแล้ว ต้องทุกข์แล้ว แต่ถ้าเวทนาเกิด แล้วรู้ทันปุ๊บ ดับเลย ปฏิจจสมุปบาท ขาดแล้ว เคยได้ยินไหม ผัสสะเป็นปัจจัยให้เกิดเวทนา ผัสสะ คือการกระทบอารมณ์ทาง ตา หู จมูก ลิ้น กาย ใจ ถ้าเรามีสติตั้งแต่ผัสสะ กระบวนการของปฎิจจสมุปบาทก็จบลงตรงนั้นเลย ถ้าตรงผัสสะ เราดูไม่ทัน มันเกิดเวทนาขึ้นมา โดยเฉพาะเวทนาทางใจ เรามีสติรู้ทันตรงนี้ เวทนาก็ดับ ผัสสะเป็นปัจจัยให้เกิดเวทนา ตรงเวทนา กิเลสมันจะแทรก เรารู้ทันตรงนี้ กระบวนการก็ดับ ถ้ารู้ไม่ทันกิเลส ตัณหาจะเกิดแล้ว โทสะเกิดขึ้น ก็เกิดวิภวตัณหา อยากให้สภาวะอันนี้หมดไป สิ้นไป ถ้าราคะเกิดขึ้น ก็อยากให้สภาวะที่พอใจอยู่นาน ๆ อันนี้เรียกว่า ภวตัณหา พอมันหายไป ก็อยากให้มันกลับมา เป็นกามตัณหา ถ้าตัณหาเกิดแล้ว ความทุกข์ต้องเกิด เพราะตัณหา เป็นตัวสมุทัย ผลของมัน คือตัวทุกข์ แต่ถ้าสติเราเร็ว ตัณหายังไม่ทันเกิด กระบวนการของจิตจบลงแล้ว ไม่ทุกข์แล้ว เพราะฉะนั้น ดูจิตที่เคลื่อนได้ ดูไปเลย ถ้าดูจิตเคลื่อนไม่ได้ ดูความรู้สึกสุขทุกข์ที่เกิดขึ้น ดูสุขทุกข์ไม่ทัน ดูโลภโกรธหลงที่เกิดขึ้น ดูเป็นชั้น ๆ หลังจากนั้น สายไปแล้ว ต้องทุกข์ -
- หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม วันที ๑ มกราคม ๒๕๖๒ ไฟล์ 620101B ซีดีแผ่นที่ ๘๐

 

ธรรมะของหลวงปู่ดูลย์ อตุโล :: หลวงพ่อปราโมทย์ ๑๙ ก.พ. ๒๕๕๕

การดูจิตเป็นวิธีปฏิบัติที่ลัดสั้น :: หลวงพ่อปราโมทย์ ๒๖ พ.ค. ๒๕๖๑

Dhamma.com
Published on Jul 4, 2018

 

ฝึกให้ได้จิตมา :: หลวงพ่อปราโมทย์ 5 ม.ค. 2562 (ไฟล์ 620105B ซีดี 80)

ทำกรรมฐานเพื่อรู้ทันจิต :: หลวงพ่อปราโมทย์ 5 ม.ค. 2562

สมาธิไม่พอ เดินปัญญาไม่ได้ผล :: หลวงพ่อปราโมทย์ 6 ม.ค. 2562

Dhamma.com
Published on Feb 21, 2019

 

เห็นตามความเป็นจริง จึงเบื่อหน่าย :: หลวงพ่อปราโมทย์ 6 ม.ค. 2562

พระนิพพาน :: หลวงพ่อปราโมทย์ 12 ม.ค. 2562 (ไฟล์ 620112A ซีดี 80)

Dhamma.com
Published on Feb 27, 2019

 

วิธีเรียนธรรมะ :: หลวงพ่อปราโมทย์ ๒๙ เม.ย. ๒๕๖๑

Dhamma.com
Published on Jun 9, 2018

 

ยืมโลกมาใช้ :: หลวงพ่อปราโมทย์ ๕ พ.ค. ๒๕๖๑

เรายังมีกิเลส เราไม่ใช่คนดี :: หลวงพ่อปราโมทย์ 12 ม.ค. 2562

กายในกาย :: หลวงพ่อปราโมทย์ ๒๙ พ.ค. ๒๕๖๑

Dhamma.com
Published on Jun 12, 2018

 

หลักสูตรเฉพาะของพระพุทธศาสนา :: หลวงพ่อปราโมทย์ 13 ม.ค. 2562

สังเกตตัวเอง ดูของจริง :: หลวงพ่อปราโมทย์ ๗ ก.ค. ๒๕๖๑

คุณสมบัติของจิตผู้รู้ :: หลวงพ่อปราโมทย์ 19 ม.ค. 2562

Dhamma.com
Published on Mar 4, 2019

 

พุทโธ :: หลวงพ่อปราโมทย์ 20 ม.ค. 2562 (ไฟล์ 620120A ซีดี 80)

Dhamma.com
Published on Mar 8, 2019
ตัวพุทโธ เป็นความคิด เหมือนความฝัน แต่เป็นความฝันที่เราจงใจฝัน จงใจคิด เวลาเราเผลอขาดสติ มันจะเปลี่ยนไปคิดเรื่องอื่น มันจะไม่คิดพุทโธ เราก็จะสังเกตได้ง่าย ว่าอ้าว ลืมพุทโธไปแล้ว ทีแรกอาจจะโมโหตัวเอง ทำไมมันลืมบ่อย ก็ทน ๆ ดูไป อย่าไปโมโห ลืมตัวเองก็ไม่เป็นไร คอยรู้สึกเอาใหม่ ต่อไปพอจิตมันชำนาญขึ้น พอมันเปลี่ยนไปคิดเรื่องอื่น แทนพุทโธ สติก็เกิดเลย นึกขึ้นได้ ระลึกได้ ว่าลืมพุทโธไปแล้ว หลงไปคิดเรื่องอื่นแล้ว เวลาหลง ส่วนใหญ่ของเราคือหลงคิด รองลงไป ก็หลงดู รองลงไป ก็หลงฟัง ส่วนหลงไปดมกลิ่น ลิ้มรส รู้สัมผัสทางกาย มีไม่มาก หลงที่มากที่สุด คือหลงคิด เรามาหัดพุทโธ พอมันลืมพุทโธ มันไปคิดเรื่องอื่น เราจำได้แล้ว ต่อไป พอมันไปคิดเรื่องอื่น แล้วรู้ ๆ เราจะรู้จักสภาวะที่หลงไปคิด พอเราจำสภาวะที่หลงคิดได้แล้ว พอจิตหลงคิดปุ๊บ สติจะเกิดเอง สติเกิดจากการที่จิตจำสภาวะได้แม่น สภาวะที่เราจะเรียนรู้ คือสภาวะหลงคิด จะเรียนง่าย ก็คิดอะไรไว้สักอย่างหนึ่งก่อน ตั้งใจคิดไว้
-- หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ศรีราชา วันที่ 20 มกราคม 2562
ไฟล์ 620120A ซีดีแผ่นที่ 80

 

ใจที่รองรับธรรมะได้ :: หลวงพ่อปราโมทย์ 20 ม.ค. 2562

กรรมฐานในสภาวะที่ย่ำแย่ :: หลวงพ่อปราโมทย์ 2 ก.พ. 2562

Dhamma.com
Published on Mar 9, 2019

 

จิตดวงสุดท้าย :: หลวงพ่อปราโมทย์ 2 ก.พ. 2562 (ไฟล์ 620202B ซีดี 80)

Dhamma.com
Published on Mar 13, 2019

 

จิตที่ฝึกดีแล้ว นำความสุขมาให้ :: หลวงพ่อปราโมทย์ 3 ก.พ. 2562 (ไฟล์ 620203 ซีดี 80)

เรากำลังตายอยู่ตลอดเวลา :: หลวงพ่อปราโมทย์ 10 ก.พ. 2562 (ไฟล์ 620210A ซีดี 80)

Dhamma.com
Published on Mar 15, 2019

 

620209A/ หลวงพ่อปราโมทย์

Dhamma.com
Published on Mar 16, 2019

 

ทำอย่างไรจะไม่ทุกข์ :: หลวงพ่อปราโมทย์ 9 ก.พ. 2562 (ไฟล์ 620209B ซีดี 80)

Dhamma.com
Published on Mar 19, 2019
ศาสนาพุทธตอบโจทย์อยู่ข้อเดียว ไม่ตอบว่าใครสร้างโลก ไม่ตอบว่ามนุษย์มีกรรมมาตั้งแต่บรรพบุรุษ จริงหรือไม่จริง ไม่ตอบเรื่องอื่นๆ เลย ศาสนาพุทธตอบอยู่เรื่องเดียว ว่าทำยังไงจะไม่ทุกข์ ต้องการแค่นี้เอง มีชีวิตอยู่โดยไม่มีความทุกข์ มันดีไหม ถึงเปลือกนอกจะนับถือศาสนาอื่น แต่ถ้ารู้ศาสตร์ของพระพุทธเจ้าแล้ว มันไม่ทุกข์หรอก คำสอนของพระพุทธเจ้า ศาสนาพุทธเป็นคำตอบโดยตรงเลยว่า เรามีวิธีปฏิบัติยังไง เราจึงจะไม่ทุกข์ เราสามารถพิสูจน์ได้ด้วยตัวเอง ไม่ใช่ต้องเชื่อ ... พระพุทธเจ้าไม่ใช่พระเจ้า ไม่สามารถบันดาลอะไรให้เราได้สักอย่างเดียว แต่ท่านสอนวิธีที่ทำให้เราหายโง่ คนมีความทุกข์เพราะโง่ ไม่เพราะอย่างอื่นเลย วิธีที่จะไม่โง่ก็คือ เห็นโลกอย่างที่โลกเป็น เมื่อเช้าบอกแล้ว โลกคือ รูปนาม กายใจ เห็นกายอย่างที่กายเป็น เห็นใจอย่างที่ใจเป็น แล้วหายโง่ --
พระธรรมเทศนาหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ศรีราชา
วันที่ 9 กุมภาพันธ์ 2562 ไฟล์ 620209B ซีดีแผ่นที่ 80

 

คำบริกรรมไม่ทำให้แน่น :: หลวงพ่อปราโมทย์ 10 ก.พ. 2562

Dhamma.com
Published on Mar 22, 2019

 

เดี๋ยวก็สุขเดี๋ยวก็ทุกข์

ธรรมะกับธรรมชาติ
Published on Nov 29, 2018
อยากเมื่อไร ทุกข์เมื่อนั้น :: หลวงพ่อปราโมทย์ 16 ก.พ. 2562 (ไฟล์ 620216 ซีดี 80)

Dhamma.com
Published on Mar 25, 2019

 

ชำระล้างกิเลสออกจากใจเรา :: หลวงพ่อปราโมทย์ 17 ก.พ. 2562 (ไฟล์ 620217 ซีดี 80)

Dhamma.com
Published on Mar 26, 2019
วิธีปฏิบัติ พระพุทธเจ้าท่านสอนไว้แล้ว จะไปเป็นมนุษย์ที่ดี เป็นเทวดา ไปเป็นพรหม หรืออยากจะบรรลุมรรคผล ถึงพระนิพพาน ท่านก็บอกไว้ให้ สารพัดที่จะบอก เพราะฉะนั้นสิ่งที่พวกเราจะต้องเรียน ไม่ใช่แค่การนั่งสวดมนต์ แล้วก็ปฏิญาณ ว่าอันโน้นคนอื่นเป็น เราจะไม่เป็น แค่นั้นไม่พอ รับรองเลยว่ากิเลสเราจะยิ่งมากกว่าเก่าอีก กูเก่งกว่าคนอื่น เพราะอย่างนั้น เราต้องรู้วิธีที่จะปฏิบัติ เพื่อชำระล้างกิเลสออกจากใจของเรา การจะทำลายกิเลสออกจากใจได้ เครื่องมือที่สำคัญมีสองตัว ตัวที่หนึ่ง คือ สัมมาสติ ตัวที่สอง คือ สัมมาสมาธิ สติเป็นตัวรู้ทัน ว่ามีอะไรเกิดขึ้นในกายในใจ สมาธิเป็นความตั้งมั่นของจิต ซึ่งเป็นคนรู้รูปรู้นาม ฉะนั้นเลยต้องเครื่องมือสองตัว ถ้าสองตัวนี้ย่อลงมารวมกัน จะเป็นประโยคที่หลวงพ่อสอนอยู่เรื่อย ๆ ว่าให้พวกเรามีสติรู้กาย รู้ใจ ตามความเป็นจริง ด้วยจิตที่ตั้งมั่นและปานกลาง “ด้วยจิตที่ตั้งมั่นและเป็นกลาง” คือจิตที่ทรงสัมมาสมาธิ สัมมาสมาธิไม่ใช่สงบ สงบตื้นไป สัมมาสมาธิแปลว่าความตั้งมั่น ถ้าพูดเป็นภาษาไทยให้พวกเรารู้เรื่องง่าย ๆ ที่สุด มันตรงกับสภาวะที่จิตใจอยู่กับเนื้อกับตัว รู้จักไหม จิตใจอยู่กับเนื้อกับตัว รู้โดยวาทะ ปฏิบัติจริงยาก เพราะวันหนึ่ง ๆ มีแต่เรื่องลืมเนื้อลืมตัว ที่จะรู้เนื้อรู้ตัวนั้น นับตัวได้ ฉะนั้นไม่แปลกอะไร เราขาดเครื่องมือที่สำคัญ คือ สมาธิที่ถูกต้อง และ สติที่ถูกต้อง ถ้าเรามีสมาธิถูกต้อง มีสติถูกต้อง แล้วขยัน มีสัมมาวายามะ มีความเพียรที่ถูกต้อง เราก็จะได้ปัญญาในขั้นโลกุตระ ได้สัมมาทิฏฐิที่เป็นโลกุตระขึ้นมา ก็จะพ้นทุกข์ได้ ไม่มีการที่จะพ้นทุกข์ด้วยวิธีอื่นเลย นอกจากการสร้างสัมมาทิฏฐิขึ้นมาในใจเรา เมื่อไรมีความรู้ถูก มีความเข้าใจถูก เมื่อนั้นจิตจะปล่อยวางจางคลาย ไม่ยึดถือในรูปธรรมนามธรรมทั้งหลาย เพราะเห็นตามความเป็นจริง จิตจะเบื่อหน่ายคลายความยึดถือ แล้วก็หลุดพ้น เราจะรู้ด้วยตัวเองว่าจิตมันหลุดพ้นแล้ว .
-- หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช
วัดสวนสันติธรรม วันที่ 17 กุมภาพันธ์ 2562
ไฟล์ 620217 ซีดีแผ่นที่ 80

 

ภาวนายากหรือง่าย ได้ผลช้าหรือเร็ว :: หลวงพ่อปราโมทย์ 19 ก.พ. 2562

รู้อย่างที่มันเป็น :: หลวงพ่อปราโมทย์ 19 ก.พ. 2562 (ไฟล์ 620219B ซีดี 80)

Dhamma.com
Published on Mar 27, 2019