ใครเคยมีอาการที่เรียกว่า ปิติ บ้างคะ???

อยู่ดีๆก็เกิดปิติขณะขับรถไปทำงาน

<HR style="COLOR: #ffffff" SIZE=1>
กราบเรียนถามผู้รู้ด้วยค่ะ

เกิดขึ้นมาแล้วสองสามครั้งค่ะ ล่าสุดเมื่อสองวันก่อนตอนเช้า ขณะขับรถไปทำงานถนนก็รถไม่มากนัก กำลังคิดเรื่องโน้นเรื่องนี้อยู่ดีๆ(เรื่องรกสมอง) สมองก็ว่างไปเสียเฉยๆ รู้สึกเป็นสุขและอิ่มเอิบด้วย สติและสายตาคมกริบ แอบอมยิ้มอยู่คนเดียว
รับรู้ว่าความสุขของการไม่มีความคิดในสมองเป็นเช่นนี้นี่เอง

ไม่แน่ใจว่าเรียกปิติหรือเปล่า วันนั้นทำงานทำการได้ดี แต่พอเจอเรื่องอื่นก็กลับมาคิดโน่นคิดนี่แบบเดิม

1. วันก่อนหน้านั้นได้นั่งสมาธิด้วยค่ะ จะเกี่ยวกันไหมคะ (ไม่ได้นั่งบ่อยๆ)

2. แล้วทำอย่างไรจึงจะคงสภาพเช่นนั้นไว้ได้นานๆคะ
3. ถนนสายที่ขับผ่านเป็นทุ่ง มีน้ำและต้นไม้ บรรยากาศดีมาก ไม่ทราบว่าเกี่ยวกันหรือเปล่าคะ

 

แล้วน้ำตาไหลตอนหั่นหัวหอมล่ะครับ ปิติรึเปล่า ...... เอ่ออมมม แต่แสบตาอย่างแรง ..... lol

 

ก่อนอื่นมาทำความเข้าใจกับปีติ ก่อนนะครับ

ปีติ มี ๕ อย่าง คือ (ความอิ่มใจ, ความดื่มด่ำ

 

คิดว่าไม่ใช่สักอย่างนะคะ เป็นอาการอิ่มเอิบโดยว่างจากความคิดฟุ้งซ่านในสมองน่ะค่ะ รู้สึกปลอดโปร่งเป็นสุขจนต้องอมยิ้ม

ถ้าไม่ตรงกับอาการปิติทั้งห้าอย่าง ก้ออาจจะไม่ใช่ปิติมังคะ

 

ถ้าอาการแบบนี้เราสารถควบคุมให้รู้สึกได้ทุกครั้งที่ต้องการโดยไม่ต้องทำสมาธิเลยเชื่อมะ

 

ปิติเป็นอาการข้างเคียงที่เกิดในขณะทำสมาธิก็แค่รับรู้แล้วก็ปล่อยวางไปครับ รู้สึกตัวทั่วพร้อมแผ่ความรู้สึกตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้าไปเรื่อยๆ จะทำให้รับรู้ความรู้สึกได้ชัดเจนขึ้นครับ

 

สำหรับคนตัวโยกมาก ๆ นะครับ ลองเข้าสมาธิให้มันลึกเข้าไปอีก คืออย่าไปสนใจกายน่ะครับ ผมจะใช้วิธีคิดว่าทิ้งมันไปเลย (เพราะปรกติก็ชอบกายในมากกว่าอยู่แล้ว) พยายามให้ใจแนบกับองค์สมาธิของเรา (ของผมใช้กสิณน่ะครับ ถ้าเป็นอานาฯ ไม่ค่อยถนัด ถามคนอื่นแล้วกัน) ตอนนี้ผมไม่ค่อยสั่นหรือโยกสักเท่าไหร่ ยกเว้นเข้าพิธี
ยิ่งช่วงไหนไม่ค่อย x มาก คือ เรื่องครองเรือน อ่ะครับ ใจจะแนบมาก แล้วก็สุขดี บางคนเขาว่าอย่าติด แต่ผมชอบมั่ก ๆ เหมือนเป็นอาหารใจ ลองทำดูนะครับ

 

ผ่านมันไปให้ได้แล้วจะพบของดี ที่คุณลืมไม่ลง.......