Video clip: กังฟูวัดเส้าหลิน

ในห้อง 'พุทธศาสนา และ ธรรมะ' ตั้งกระทู้โดย Xiao Fong, 2 ธันวาคม 2006.

  1. Xiao Fong

    Xiao Fong เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    6 กุมภาพันธ์ 2005
    โพสต์:
    17
    ค่าพลัง:
    +171
    <object width="425" height="350">
    </param>
    </param><embed src="http://www.youtube.com/v/SCoWfneOIAs" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" width="425" height="350"></embed></object>KF SL
     
  2. Xiao Fong

    Xiao Fong เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    6 กุมภาพันธ์ 2005
    โพสต์:
    17
    ค่าพลัง:
    +171
    วัดเส้าหลิน

    <object width="425" height="350"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/iHP_1n2YBs4"></param><param name="wmode" value="transparent"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/iHP_1n2YBs4" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" width="425" height="350"></embed></object>
    Shaolin Temple
     
  3. thaiput

    thaiput เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    4 มิถุนายน 2006
    โพสต์:
    9,528
    ค่าพลัง:
    +27,634
    - ต้นตำหรับกังฟูวัดเส้าหลิน วิทยายุทธสูงส่งล้ำเลิศมากทีเดียวครับ / thaiput007@hotmail.com
     
  4. pattarawat

    pattarawat เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    29 กรกฎาคม 2006
    โพสต์:
    1,671
    ค่าพลัง:
    +7,981
    เป็นการฝึกที่หนักทีเดียวครับ ทราบมาว่าไม่ใช่แค่ฝึก แต่ต้องอาศัยสมาธิที่แน่วแน่ เยี่ยมจริงๆ ครับ
     
  5. KeLBeRoS

    KeLBeRoS Moderator ทีมงาน ผู้ดูแลเว็บบอร์ด

    วันที่สมัครสมาชิก:
    28 กรกฎาคม 2006
    โพสต์:
    1,409
    ค่าพลัง:
    +6,357
    ชอบมากครับ
     
  6. jasminine

    jasminine เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    16 ตุลาคม 2005
    โพสต์:
    5,385
    ค่าพลัง:
    +22,305
    เคยเห็นแต่ในหนัง นี่ของจริง เลย ทั้งทึ่ง ตะลึง และหวาดเสียวด้วยค่ะ
    ฝึกกันหนักหน่วงมากๆ แต่ชอบท่าวิทยายุทธของเขา ดูแบบไม่ต้องตัดต่อ
    สวยงามมากเลยค่ะ ขอบคุณคุณ Xiao Fong ที่นำมาให้ชมนะคะ
     
  7. sanya

    sanya เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    14 กันยายน 2005
    โพสต์:
    455
    ค่าพลัง:
    +2,686
    เยี่ยมครับ
     
  8. SEIWEK

    SEIWEK เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    29 เมษายน 2006
    โพสต์:
    36
    ค่าพลัง:
    +102
  9. MBNY

    MBNY Administrator ทีมงาน Administrator

    วันที่สมัครสมาชิก:
    19 กรกฎาคม 2003
    โพสต์:
    6,854
    กระทู้เรื่องเด่น:
    6
    ค่าพลัง:
    +22,451
    ขอบคุณคุณ Xiao Fong ลี้น้อยมีดบิน ด้วยค่ะ
    ขนาดพระวัดเส้าหลิน ฉันมังสวิรัติยังมี พลังได้ขนาดนี้
    เคยอ่านเจอว่าฤาษี หรือโยคีก็กินมังสวิรัติกัน
    เขาบอกว่า.. เพื่อบรรลุถึงเป้าหมายสูงสุด
    โยคีทั้งหลายได้บัญญัติการกินอาหาร แบบมังสวิรัติ
    เพราะเชื่อว่าวิธีนี้ ช่วยให้จิตวิญญาณ รวมเป็นหนึ่งเดียว กับจักรวาลได้
     
  10. MBNY

    MBNY Administrator ทีมงาน Administrator

    วันที่สมัครสมาชิก:
    19 กรกฎาคม 2003
    โพสต์:
    6,854
    กระทู้เรื่องเด่น:
    6
    ค่าพลัง:
    +22,451


    กังฟูวัดเส้าหลิน ตำนานวิทยายุทธสะท้านยุทธจักร



    [​IMG]


    <HR style="COLOR: #ffffff" SIZE=1>
    <!-- / icon and title --><!-- message -->กังฟูเส้าหลิน ศิลปะการต่อสู้อีกชนิดหนึ่งของจีนอันลือเลื่องมานานหลายพันปี ปัจจุบันยังคงได้รับความนิยมทั้งในเมืองจีนต้นกำเนิดและโด่งดังไปทั่วโลก ศิษย์วัดเส้าหลินอย่าง ปึงซีเง็ก อั้งฮีกัว โอ้วฮุ่ยเคี้ยง หลายกระบวนท่าการฝึกวิชาต่อสู้ของหลวงจีนถูกหยิบยกมาโลดแล่นในหนังกำลังภายในบนแผ่นฟิล์มและจอแก้ว


    สำหรับหลวงจีนวัดเส้าหลินแล้ว กังฟูเป็นมากกว่าศิลปะการต่อสู้ แต่ยังหมายถึงหนทางเข้าสู่แก่นธรรมะ

    ท่องยุทธจักรเส้าหลิน

    สำนักเสี้ยวลิ้มยี่ หรือ เส้าหลินซื่อเรียกตามที่ตั้งซึ่งอยู่ในป่าเชิงผาเสี้ยวซิก เสี่ยวลิ้มยี่แปลว่าวัดป่าที่เชิงผาเสี้ยวซิก จึงเรียกว่าเสี้ยวลิ้มยี่ (เสี้ยวหมายถึงสันเขา หรือภูผา ,ลิ้มแปลว่าป่าหรือดงไม้ ,ยี่แปลว่าวัด)

    ตำนานวัดเสี้ยวลิ้มยี่หรือเส้าหลินในหนังสือสกัดจุดยุทธจักรมังกรหยก ของถาวร สิกขโกศล อธิบายว่า ปัจจุบันในเมืองจีนมีวัดเส้าหลิน 3 แห่ง แห่งแรกตั้งอยู่บนสันเขาเสี้ยวซิก แห่งภูเขาซงซัว (ซงซาน) มณฑลฮ่อหนัง(เหอหนัน) ต้นกำเนิดศาสนานิกายเซน ผู้ให้กำเนิดวัดนี้คือพระพุทธภัทรเถระ เจ้าชายในศากยวงศ์ บวชแล้วมาเผยแผ่ศาสนาที่เมืองจีน ทางกษัตริย์วุ่ยเซี่ยวเหวินตี้ โปรดให้เลื่อมใสศรัทธา จึงทรงสร้างวัดเส้าหลินถวายเป็นที่พำนัก

    ต้นกำเนิดของวิชากำลังภายในอันได้แก่ พลังลมปราณและวิทยายุทธ์ของวัดเสี้ยวลิ้มยี่ คงจะมีขึ้นตั้งแต่สมัยพระพุทธภัทรเภระ เหตุเพราะสถานที่ตั้งของวัดเส้าหลินจัดตั้งอยู่ในป่า เต็มไปด้วยสัตว์ร้ายนานาชนิด พระในวัดจึงต้องมีวิทยายุทธ์ไว้ต่อสู้ป้องกันตัว และวิทยายุทธ์นี้ได้พัฒนามาเรื่อย

    เส้าหลินแห่งที่สองตั้งอยู่ที่ภูเขาปั้วซัว(ผานซาน) สร้างสมัยราชวงศ์หงวน อีกแห่งตั้งอยู่ที่ภูเขากิ๋วเน้ยซัว(จิ่วเหลียนซาน) มณฑลฮกเกี้ยน(ฟูเจี้ยน) เรียกสำนักเสี้ยวลิ้มใต้คู่กับสำนักเสี้ยวลิ้มเหนือที่ภูเขาซงซัวสำนักใหญ่

    วิทยายุทธ์ของวัดเสี้ยวลิ้มยี่หรือวัดเส้าหลินก้าวหน้ามาก ในสมัยราชวงศ์เหม็ง(หมิง) หลวงจีนเซียวซัง(เสี่ยวซาน) ได้เป็นแม่ทัพออกศึกชายแดนถึง 3 ครั้งเป็นเหตุให้วัดเส้าหลินได้รับพระราชทานแท่นปักธง และสิงโตหินซึ่งยังตั้งอยู่หน้าวัดจนกระทั่งทุกวันนี้ ตั้งแต่วัดเส้าหลินเจริญรุ่งเรืองได้ขยายสาขาไปทั่วประเทศ

    ปลายราชวงศ์สุย(พ.ศ.1124-1161) บ้านเมืองเกิดจลาจล วัดมีที่ดินและทรัพย์สินจำนวนมากจึงต้องจัดกองกำลังคุ้มกัน ต่อมาในราชวงศ์ถัง(พ.ศ.1161-1450) การฝึกวิทยายุทธของพระได้รับการสนับสนุนจากราชสำนักเต็มที่ถึงขนาดมีกองทัพพระยามศึกสงครามออกลาสิกขาไปป้องกันประเทศ พอเสร็จกลับมาบวชใหม่

    ครั้นแมนจูล้มล้างราชวงศ์เหม็งสถาปนาราชวงศ์เช็งขึ้น สำนักเสี้ยวลิ้มใต้ทำหน้าที่เป็นหัวเรี่ยวหัวแรงสำคัญในการต่อต้านชาวแมนจู จนในที่สุดพระจักรพรรดิหยงเจิ่งได้ส่งกองทัพมากวาดล้างและเผาวัดเส้าหลิน

    บางตำรากล่าวถึงตำนานวัดเส้าหลินสร้างขึ้นราว ค.ศ. 525 โดยพระสงฆ์ Bodhidharma เดินทางจากวัดทางตอนใต้ของอินเดียเผยแผ่ศาสนาในจีน ต่อมากลายเป็นนิกายมหายานหรือเซน เห็นว่าหลวงจีนส่วนใหญ่มีสุขภาพอ่อนแอไม่สามารถเจริญกรรมฐานอย่างเคร่งครัด จึงหัดให้หลวงจีนฝึกฝนร่างกายควบคู่กับปฏิบัติธรรม

    การสอนของพระ Bodhidharma ได้รับการพัฒนาจนกลายเป็นที่มาของวรยุทธวัดเส้าหลินที่สง่างามและทรงพลัง (Shaolin Chuan (หมัดเส้าหลิน)หรือ Shaolin Ch'uan Fa (เพลงหมัดเส้าหลิน)

    กังฟู:วิทยายุทธ์ประตูเข้าถึงธรรม

    วัดเส้าหลินดั้งเดิมนั้นถูกทำลายไป ตั้งแต่สมัยจักรพรรดิหยงเจิ่งส่งกองทัพมากวาดล้างและเผาวัด อย่างไรก็ตามกังฟูเส้าหลินที่มีรากฐานจากวันเส้าหลินแห่งแรกได้แพร่กระจายไปทั่วเมืองจีนและทั่วโลก ในส่วนของวัดเส้าหลินที่ถูกเผาทำลาย ปัจจุบันมีการทำนุบำรุงบูรณะหลายต่อหลายครั้ง ตามคำบอกเล่าของคณะหลวงจีนจากวัดเส้าหลิน มณฑลเหอหนาน
     
  11. coke007

    coke007 Active Member

    วันที่สมัครสมาชิก:
    4 ธันวาคม 2006
    โพสต์:
    14
    ค่าพลัง:
    +35
    ขอกังฟูวัดเส้าหลิน

    ขอวีดีโอกังฟูวัดเส้าหลิน
    จัดส่ง จันทิมา วิจิตรพานิชกุล
    100/302 หมู่ 1 ต.บางบัวทอง
    อ.บางบัวทอง จ.นนทบุรี 11110
     
  12. MBNY

    MBNY Administrator ทีมงาน Administrator

    วันที่สมัครสมาชิก:
    19 กรกฎาคม 2003
    โพสต์:
    6,854
    กระทู้เรื่องเด่น:
    6
    ค่าพลัง:
    +22,451


    โถ .. กระทู้นี้เขาไม่ได้ แจกวีดีโอ น้ะจ้ะ

    เอาท่ากายบริหาร แบบสำนักวัดเส้าหลิน ไปลองฝึกดูนะคะ

    :cool:


    การฝึกบริหารร่างกายแบบวัดเส้าหลิน สำหรับสตรี เด็กและคนชรา<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-comhttp://www.palungjit.org/board/ /><O:p> </O:p>[/COLOR]
    [COLOR=blue]<O:p></O:p>[/COLOR]

    <O:p></O:p>[COLOR=navy]๑. ยืนตัวตรงขาถ่างเล็กน้อย สะบัดมือ ๒-๓ ที ยืดอก หายใจเข้าลึกๆ ระบายลมออกช้าๆ ทางปาก ๓ ครั้ง[/COLOR][COLOR=navy]<O:p> </O:p>[/COLOR]
    [COLOR=navy]<O:p></O:p>[/COLOR]
    [COLOR=navy]๒. ค่อยๆ กางแขนขึ้นช้าๆ ฝ่ามือคว่ำจนแขนกางตรงระดับไหล่ ยืดอก หายใจลึกๆ ๓ ครั้ง [/COLOR]
    [COLOR=navy]<O:p></O:p>[/COLOR]
    [COLOR=navy]๓. ค่อยๆ พลิกฝ่ามือช้าๆ ช้าๆ จนหงายขึ้นเต็มที่ (แขนตรง) แล้วยกแขนทั้งสองหุบขึ้นไปช้าๆ ช้าๆ จนฝ่ามือทั้งสองขนานกันอยู่เหนือศีรษะ แขนเหยียดตรง ยืดอก หายใจลึกๆ ๓ ครั้ง[/COLOR]
    [COLOR=navy]<O:p> </O:p>[/COLOR]
    [COLOR=navy]๔. ค่อยๆ งอข้อศอกลงมา ปลายมือจรดกันอยู่เกือบแตะศีรษะ แบะอกเต็มที่ ข้อศอกเป็นกง หายใจลึกๆ ๓ ครั้ง<O:p> </O:p>[/COLOR]
    [COLOR=navy]<O:p></O:p>[/COLOR]
    [COLOR=navy]๕. ค่อยๆ พลิกเฉพาะฝ่ามือให้หงายขึ้นช้าๆ จนหงายขึ้นเต็มที่แล้ว จึงค่อยๆ ยกมือดันขึ้นฟ้าอย่างช้าๆ จนฝ่ามือชูสูงสุด (คล้ายคนยอมแพ้)<O:p> </O:p>[/COLOR]
    [COLOR=navy]<O:p></O:p>[/COLOR]
    [COLOR=navy]๖. ค่อยๆ กวักฝ่ามือลงมาช้าๆ แขนตรงตลอดเวลา ครั้นฝ่ามือลงมาขนานโคนขาให้เราค่อยๆ ก้มตัวลงช้าๆ ตามจังหวะฝ่ามือที่เลยไปข้างหลัง ขาต้องตรงไม่งอเข่า [/COLOR]
    [COLOR=navy]<O:p></O:p>[/COLOR]
    [COLOR=navy]๗. เมื่อก้มสุดเท่าที่จะทำได้แล้ว ให้ค่อยๆ ยืนขึ้นจนตัวตรง หายใจลึกๆ ๓ ครั้งแล้วค่อยๆ ย่อตัวลงนั่งยองๆ เท้าราบ เอื้อมมือโอบเข่า หงายฝ่ามือจรดปลายนิ้วเข้าหากัน หายใจเต็มพุง ๓ ครั้ง<O:p> </O:p>[/COLOR]
    [COLOR=navy]<O:p></O:p>[/COLOR]
    [COLOR=navy]๘. คลายมือออกแล้วค่อยๆ ทรงตัวขึ้นยืน โดยหงายฝ่ามือ ปลายนิ้วจรดกัน ค่อยยกฝ่ามือขึ้นมาตามจังหวะการทรงตัวขึ้นจนตัวตรง และฝ่ามือขึ้นมาถึงระดับหน้าอก ค่อยพลิกฝ่ามือคว่ำลงปลายนิ้วจรดกันอยู่ ค่อยๆ ลดลงไปจนฝ่ามือสุดแล้ววกมาแนบข้างลำตัว<O:p> </O:p>[/COLOR]
    [COLOR=navy]<O:p></O:p>[/COLOR]
    [COLOR=navy]จบ ๑ รอบให้กลับเริ่มรอบใหม่ที่ข้อที่ ๒ วนกลับมาถึงข้อ ๘ ประมาณ ๑๐ รอบ หรือ ๑๐ นาที ในเวลาที่สะดวก<O:p> </O:p>[/COLOR]

    [CENTER]<CENTER> </CENTER><CENTER> </CENTER><CENTER> </CENTER><CENTER><TABLE width=<TBODY><TR><TD width="100%">[​IMG]</TD></TR><TR><TD width="100%">ท่ากายบริหารแบบสำนักวัดเส้าหลินสำหรับสตรี เด็กและคนชรา ช่วยลดไขมันหลังโคนขา หน้าท้องและลำแขน




    </TD></TR></TBODY></TABLE></CENTER>[/CENTER]
    ขั้นตอนการฝึกพลังลมปราณ (เหมาะสำหรับผู้ชาย ไม่เหมาะสำหรับผู้หญิงหรือคนสูงอายุที่สุขภาพไม่แข็งแรง)<O:p> </O:p>
    <O:p></O:p>
    <O:p></O:p>
    <O:p></O:p>๑. ยืนตัวตรงเท้าห่างกันเล็กน้อย มือกำแน่นเกร็งกล้าม หายใจลึกๆ ๓ ครั้ง ค่อยๆ กางแขนช้าๆ เสมือนหนึ่งว่ากำลังยกตุ้มเหล็กหนักๆ ขึ้นจนเสมอไหล่<O:p> </O:p>
    <O:p></O:p>
    ๒. กางแขนเหยียดฝ่ามือออกจนสุด หายใจลึกๆ เต็มปอด ๓ ครั้ง เกร็งกล้ามแขนขนานพื้นตลอดเวลา ค่อยๆ พลิกฝ่ามือหงายขึ้นช้าๆ เสมือนผลักประตูฝืดๆ<O:p> </O:p>
    ๓. จนมือหงายขนานพื้น หายใจลึกๆ เต็มปอด ๓ ครั้ง แขนตึงค่อยๆ ยกแขนหุบขึ้นช้าๆ เกร็งกล้ามเสมือนยกของหนักขึ้นไป<O:p> </O:p>
    <O:p></O:p>
    ๔. จนแขนขึ้นสูงสุด ท้องแขนกระทบใบหู ยืดตัวตรง หายใจลึกๆ ๓ ครั้ง<O:p> </O:p>
    <O:p></O:p>
    ๕. เกร็งกล้ามเนื้อเสมือนยกกระถางหนักๆ ชะลอลงมาช้าๆ จนฝ่ามือทั้งสองขนานกันอยู่ในระดับใบหน้า ยังเกร็งกล้าม<O:p> </O:p>
    <O:p></O:p>
    ๖. ค่อยๆ ย่อตัวลงช้าๆ จนนั่งเท้าราบ หายใจเต็มพุง ๓ ครั้ง มือทั้งสองยังคงขนานกันอยู่ท่าเดิม<O:p> </O:p>
    <O:p></O:p>
    ๗. ค่อยๆ ลุกขึ้นช้าๆ จนตัวตรง แล้วเกร็งกล้ามเนื้อแขนขยายฝ่ามือออกช้าๆ เสมือนกระถางเหล็กขยายตัวออก เราต้องเกร็งมือกดต้านกันไว้ หายใจเร็วแรงเหมือนกำลังปล้ำสู้กันกับผู้ร้าย<O:p> </O:p>
    <O:p></O:p>
    ๘. แต่กระถางเหล็กขยายออกแรงกว่า จึงดันมือค่อยๆ กางออกจนสุดแขนเหยียดตรง ฝ่ามือคว่ำลง ยืดอกเต็มที่ หายใจลึกๆ เต็มปอด ๓ ครั้ง ค่อยๆ ลดมือลงช้าๆ จนมาอยู่แนบลำตัว (ครบท่าบริหาร ๑ รอบ) ให้ฝึกวันละ ๑๐ นาที ประมาณ ๕ รอบ หรือจนกว่าเหงื่อจะออก<O:p> </O:p>
    <O:p></O:p>


    <O:p></O:p>
    <O:p>ที่มา http://www.sakulthai.com/DSakulcolum...1&stauthorid=2

    </O:p><!-- / message -->
    ขอบคุณ คุณเกษม
     
  13. kchatree

    kchatree เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    17 สิงหาคม 2006
    โพสต์:
    262
    ค่าพลัง:
    +1,240
    อยากทราบว่าถ้าเข้าไปดูคลิปวีดีโอในเวปแล้วจะ Save มาไว้ในเครื่องต้องทำอย่างไรบ้างครับ ดูในเวป You Tube ครับผม
     
  14. ตามกรรม

    ตามกรรม สมาชิก

    วันที่สมัครสมาชิก:
    28 ธันวาคม 2006
    โพสต์:
    3
    ค่าพลัง:
    +15
    ลองฝึกดูดีมากครับ รู้สึกคลายความตึงปวดเมื่อยของกล้ามเนื้อ ขอบคุณครับ
     
  15. วิทย์

    วิทย์ เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    26 พฤศจิกายน 2004
    โพสต์:
    2,036
    ค่าพลัง:
    +8,439
    เคยดูวีซีดีเรื่องปรมาจารย์ตั๊กม้อ ซาบซึ้งประทับใจมากครับ
     
  16. chaichara

    chaichara เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    2 ตุลาคม 2006
    โพสต์:
    120
    ค่าพลัง:
    +402
    สติปัญญา

    การรวมเป็นหนึ่งจะนำมาซึ่งพลัง...นั่นคือ...พลังแห่งสมถะ...
    การไตร่ตรองพิจารณาจะนำมาซึ่งปัญญา...นั่นคือ...ปัญญาแห่งวิปัสสนา...
     

แชร์หน้านี้

Loading...