จริต ๖ เพื่อฝึกกรรมฐานที่เหมาะสม

คนที่ 137

pa-lung-jit
เกิด 19 พฤษภา
จริตเปนศรัทธาจริต เจโตวิมุตติ
สัปปายะ ต้นไม้ใบหนา หรือดินชุ่มน้ำ

ฝึกกสิณลม ก่อนนะคะ เปนของเดิม

จะถามอะไรไหมคะถามได้นะ

 

สนใจ จะถามจริต ก็ทำอย่างนี้ค่ะ

โทรไปบริจาคกับวัดพระบาทน้ำพุ สัก ๑ ครั้ง เปนค่าครู
โดยการหมุน 1900 2222 00กด 1
ครั้ง ละ 15 บาท

แล้วบอกรายละเอียดมาพร้อมทาง pm

 

ตอนนี้ฝึกอานาปาณสติอยู่คะ ต้องเปลี่ยนมาเพ่งใบไม้แทนเหรอคะ วิธีไหนจะก้าวหน้ากว่ากันคะ แล้วที่บอกว่าของเดิมนี่คือยังไงเหรอคะ ขอบคุณคะ

 

อานาปานสติ เปนหนึ่งในกสิณลมค่ะ
ฝึกอานาปานสติ ได้ค่ะ เปนทางเดียวกัน
เพ่งใบไม้ไหวนะคะ ไม่ใช่ใบไม้เฉย ๆ
วิธีที่เหมาะกับเรา จึงจะก้าวหน้า เหมือนที่บอกจริตท่านไง
หากท่านรู้จักตัวเองได้ถูกต้อง รู้จริตของตน ก็หาทางแก้ไขสิ่งบกพร่องในตนได้
รู้กรรมฐานอันเปนทางเดินของตน ท่านก็จะได้เดินได้ตรงทาง ไม่ต้องไปลองผิดถูกอีก

พอเข้าใจไหมคะ

 

ตอนนี้ก็ฝึก พุทธโธ จดจ่อที่ปลายจมูกอยู่คะ ก็จะฟุ้งซ่านบ่อยจริงๆ ถ้าเราจะฝึกสลับกับเพ่งใบไม้ไหวนี่จะได้ไม๊คะ เช่นพุทธโธบ้าง กับดูใบไม้ไหวบ้างสลับกัน แล้วแต่อารมณ์ หรือว่าควรทำให้ดีอย่างใดอย่างหนึ่งไปเลยคะ
ขอบคุณคะ

 

หวังว่าคงได้เข้าไปดูที่หน้า ๒ ข้อความที่ ๒๒ แล้วนะคะ
ว่า ศรัทธาจริต เหมาะกับกรรมฐานกองไหนบ้าง
บริกรรมพุทโธ ให้ระลึกถึงพุทธะ ด้วยว่าคุณนามความดีพระองค์ประมาณไหน

หากจิต จดจ่ออยู่ลมหายใจเข้าออก แล้วยังฟุ้ง
ก็ตามไปดูความฟุ้ง คิดเรือ่งอะไรอยู่ ตามไปดูเลย ว่ามันเปนเรืองอะไร
ดูมันเฉย ๆ เหมือนเรากำลังมองไปที่ต้นไม้ ไม่ได้คิดว่าจะทำอะไรต้นไม้นั้น
อย่านี้เรียกว่า วิปัสสนากรรมฐาน

หากจะใช้อีกวิธี ก่อนที่จะเจริญกรรมฐาน
ให้สูดลมหายใจเข้า ยาว กลั้นไว้ให้นานสุด และ ปล่อยออกยาว 3-4 ครั้ง
ทำให้รวมจิตได้เปนอย่างดีอีกวิธีหนึ่ง เมื่อไรฟุ้งก็ทำแบบนี้

สลับกันได้ไหม ในคราวเดียวอย่าทำสลับกัน
ทำอย่างใดอย่างหนึ่ง เช่นจะเจริญอานาปานสติ ก็เจริญอย่างเดียว
หากอีกวัน จะเจริญกสิณลม ก็ทำอย่างเดียว

 

คนที่ 136

นริสา
เกิด 27 กย
โมหะจริต เจโตวิมุตติ

กรรมฐาน เข้าไปดูที่ โมหะจริต
กสิณเริ่มที่กสิณลมได้ค่ะ

จะสอบถามอะไรเพิ่มเติม

 

จะลองทำดูนะคะ ขอบคุณมากคะ

 

อนุโมทนาสาธุการค่ะ

ทำวันละ ๑๐ นาที นะคะ

 

นั่นเปนวิธีที่ถูกต้องแล้ว เมื่อพูดไปแล้ว ต้องพิสูจน์ว่าเปนความจริงหรือไม่

 

รบกวนเรียนถามอาจารย์เรื่องกสิณลมค่ะ

หากเราไม่สามารถจัดหาใบไม้ไว้นั่งมองได้สะดวก เรามองใบไม้ไหวจากในคอมพิวเตอร์ หรือในคลิปวีดีโอแทน จะมีโทษอะไรหรือไม่ค่ะ


ไม่ได้ค่ะ ภาพที่เกิดในคอมพ์ เปนพระราหู อย่าฝึกกสิณจากคอมพ์เปนเด็ดขาด
ไม่ว่ากสิณอะไรก็อย่าฝึกจากเครื่องคอมพิเตอร์
ให้พยายามมองใบไม้ไหวตามข้างทางก็ได้ มองแล้วเก็บไว้ในจิต จากนั้น
เมื่อได้เจริญกรรมฐาน ให้บริกรรม วาโยกสิณ หรือจะลืมตาเพ่งไปกำแพงก็ได้

หากใบไม้หาไม่ได้ เอาริบบิ้นผูกกับชือก พัดลมเป่าก็ได้
เปนวิธีที่จะแนะนำค่ะ


มีอะไรสนใจอีก ก็สอบถามเข้ามาได้

สาธุ

 

ผมได้โทรไปบริจาคแล้วนะครับ รบกวนดูจริต ไห้ผมด้วยนะครับ

ผมเกิดวันศุกร์ที่ 29 สิงหาคม 2518 ปีเถาะ เวลา 15.00 น สุราษฎร์

 

คนที่ 137

<TABLE style="WIDTH: 184pt; BORDER-COLLAPSE: collapse" border=0 cellSpacing=0 cellPadding=0 width=245><COLGROUP><COL style="WIDTH: 184pt; mso-width-source: userset; mso-width-alt: 7840" width=245><TBODY><TR style="HEIGHT: 14.25pt" height=19><TD style="BORDER-BOTTOM: #ece9d8; BORDER-LEFT: #ece9d8; BACKGROUND-COLOR: transparent; WIDTH: 184pt; HEIGHT: 14.25pt; BORDER-TOP: #ece9d8; BORDER-RIGHT: #ece9d8" class=xl65 height=19 width=245 align=left>Riccia

</TD></TR><TR style="HEIGHT: 15pt" height=20><TD style="BORDER-BOTTOM: #ece9d8; BORDER-LEFT: #ece9d8; BACKGROUND-COLOR: transparent; HEIGHT: 15pt; BORDER-TOP: #ece9d8; BORDER-RIGHT: #ece9d8" class=xl64 height=20 align=left>เกิดวันอาทิตย์ที่4 ตุลาคม
</TD></TR><TR style="HEIGHT: 15pt" height=20><TD style="BORDER-BOTTOM: #ece9d8; BORDER-LEFT: #ece9d8; BACKGROUND-COLOR: transparent; HEIGHT: 15pt; BORDER-TOP: #ece9d8; BORDER-RIGHT: #ece9d8" class=xl64 height=20 align=left>
</TD></TR><TR style="HEIGHT: 15pt" height=20><TD style="BORDER-BOTTOM: #ece9d8; BORDER-LEFT: #ece9d8; BACKGROUND-COLOR: transparent; HEIGHT: 15pt; BORDER-TOP: #ece9d8; BORDER-RIGHT: #ece9d8" id=td_post_ class=xl64 height=20 align=left>มารยาจริต เจโตวิมุตติ</TD></TR><TR style="HEIGHT: 15pt" height=20><TD style="BORDER-BOTTOM: #ece9d8; BORDER-LEFT: #ece9d8; BACKGROUND-COLOR: transparent; HEIGHT: 15pt; BORDER-TOP: #ece9d8; BORDER-RIGHT: #ece9d8" class=xl64 height=20 align=left>สัปปายะ ที่โล่ง ลมพัด สะอาด
ดูกรรมฐาน ที่เปนโทสะจริตนะคะ

ฝึกกสิณลมได้เลย ของเดิม จะได้เร็วหน่อยนะคะ

หากสนใจอะไรเพิ่มถามได้ค่ะ


ต่อไปนี้แถมนะ
สวดมนต์พระประจำอาทิตย์ ๖ จบ
สวดไปเรื่อย ๆ จนงานดีขึ้น หรือสวดเปนประจำเลยก็ได้ ก็ดี
</TD></TR></TBODY></TABLE>

 

คนที่ 138

นรินสาคร

วันศุกร์ที่ 29 สิงหาคม

<TABLE style="WIDTH: 184pt; BORDER-COLLAPSE: collapse" border=0 cellSpacing=0 cellPadding=0 width=245><COLGROUP><COL style="WIDTH: 184pt; mso-width-source: userset; mso-width-alt: 7840" width=245><TBODY><TR style="HEIGHT: 15pt" height=20><TD style="BORDER-BOTTOM: #ece9d8; BORDER-LEFT: #ece9d8; BACKGROUND-COLOR: transparent; WIDTH: 184pt; HEIGHT: 15pt; BORDER-TOP: #ece9d8; BORDER-RIGHT: #ece9d8" class=xl65 height=20 width=245 align=left>ราคะจริต เจโตวิมุตติ
สัปปายะ ลมพัดสบาย สะอาด
กรรมฐาน ดิฉันเขียนไว้หน้า ๆ กระทู้ ไปหาอ่านดูนะคะ

</TD></TR><TR style="HEIGHT: 15pt" height=20><TD style="BORDER-BOTTOM: #ece9d8; BORDER-LEFT: #ece9d8; BACKGROUND-COLOR: transparent; HEIGHT: 15pt; BORDER-TOP: #ece9d8; BORDER-RIGHT: #ece9d8" class=xl65 height=20 align=left></TD></TR><TR style="HEIGHT: 15pt" height=20><TD style="BORDER-BOTTOM: #ece9d8; BORDER-LEFT: #ece9d8; BACKGROUND-COLOR: transparent; HEIGHT: 15pt; BORDER-TOP: #ece9d8; BORDER-RIGHT: #ece9d8" class=xl65 height=20 align=left>ฝึกกสิณดินก่อนนะ ได้ง่ายกว่ากองอื่น
แล้วได้กองนี้ แล้วค่อยฝึกกสิณไฟค่ะ

อยากรู้เรืองอะไร ถามไปได้นะคะ
</TD></TR></TBODY></TABLE>

 

ธรรมะประจำแต่ละจริต เผื่อการฝึกตน
ในทางที่ถูกจริต ตนเอง เขียนไว้ได้สมบูรณ์แล้ว
ควรที่จะเปิดอ่านกันนะคะ

http://palungjit.org/posts/5266194

 

เดือน มกราคม และกุมภาพันธ์
ในท่านที่เริ่มฝึกด้วยกสิณลม จะมีอาการฟุ้งของจิตหน่อยนะคะ
ให้ท่านใช้คำภาวนา ร่วมด้วย ที่เคยแนะนำไว้คือ
วาโยกสิณ ๆ ๆ ไปร่วมพร้อมกับการเจริญกรรมฐาน

ส่วนที่แนะนำใหม่คือ การบริกรรมด้วยค่ะว่า

พุทธัง สรณัง คฉามิ

ให้บริกรรมบ่อย ๆ ไปเรือย ๆ ตลอด

 

อนุโมทนาบุญครับ
สอบถามการเพ่งใบไม้เพิ่มเติมครับ
ตอนนี้ใช้วิธีกำหนดดูลมหายใจแต่ความคิดยังซัดซ่ายอยู่เยอะเลยครับ

 

เหมือนข้อความข้างต้นค่ะ
มันเปนเรืองของธาตุที่ส่งผล

ท่องคำที่ดิฉันให้ไว้นะคะ คำของพระพุทธเจ้า

พุทธัง สรณัง คัจฉามิ

 

อนุโมทนาบุญครับ
ใบไม้ไหวใช้มองต้นไม้ประเภทต้นมะพร้าวได้ใช่ไหมครับ
แล้วหลับตานึกภาพลมพัดผ่านใบไม้แล้วบริกรรมไปด้วย
ผิดถูกประการใดรบกวนขอช่วยแนะนำแก้ไขให้ด้วยครับ

 

มันจะัไม่ทำร้ายคอของคุณมากไปหรือคะ
หากนอน มองยอดมะพร้าว ทำกรรมฐาน ก็ยังไกลไปหน่อย
เอาแบบใกล้กว่านี้ สักสุดแขน น่าจะดีกว่า