อัพเดตครับ จากที่ได้พิจารณาดูแล้วทดลองเพิ่มเติมนะครับ มีสิ่งที่เพิ่มเติมมาอีก เมื่อตอนจิตสงบผ่านช่วงสุข จนถึงช่วงที่ไม่มีอารมณ์อะไรเลยแล้วนั้น...
สรุป ผมควรทำจิตให้เป็นสมาธิ แล้ว ปฎิบัติตาม กรรมฐาน 40 กองเหรอ ครับ ทั้ง7หมวดต้องไล่ฝึกให้ครบเลยหรือเปล่าครับ...
ผมฝึกมาได้หลายปีแล้วก็มีพัฒนาการมาถึงตรงนี้ครับ แต่ไปต่อไม่เป็น 1.กำหนดลมหายใจเข้าออกดูลมหายใจที่ปลายจมูกจนจิตสงบขึ้น 2.พอสงบก็พิจารณาดูความคิด...
แยกชื่อด้วยเครื่องหมายจุลภาค เช่น พลังจิต, พุทธศาสนา