จะมีอะไรประเสริฐไปกว่า การทำใจให้สะอาด (สว่าง,สงบ) และอยู่กับบุญตลอดเวลา

จะมีอะไรประเสริฐไปกว่า การทำใจให้สะอาด (สว่าง,สงบ) และอยู่กับบุญตลอดเวลา

 

ให้ใจอยู่กับลมหายใจ (อนาปานสติ)ง่ายกว่านะโยม
ถ้าบุญมีพอ ก็จะมีกำลังทำอนาปาได้เอง
ยิ่งทำจะยิ่งสะอาด ยิ่งสว่างขึ้นเป็นลำดับนะคุณโยม

 

นี่ล่ะลุง .. คนพุทธยุคนี้ตายน้ำตื้น กันแบบนี้ล่ะครับ
ถามว่า .. คนธรรมดาทรงอารมณ์อานาปานสติได้ง่ายไหม? ไม่ง่ายนะครับ

มีแต่สายพระโพธิสัตว์บารมีเต็ม ท่านจึงสอนอะไรที่ทำง่ายทำได้จริง
ดูเหมือนไม่มีอะไร แต่กลยุทธ์ล้ำลึก ในการสร้างฐานและกำลังความดีให้ส่งต่อสูงขึ้นเรื่อยๆ

 

แต่วิธีที่ง่าย สบายๆ สำหรับการเจริญอานาปานสติ นั้น
คือการใช้กำลังบุญ หรือ ใช้บุญต่อบุญ (ทาน, สังฆทาน, วิหารทาน, สวดมนต์ แผ่เมตตา รักษาศีล)
ใช้บุญที่เป็นตัวฐานมาเสริมบุญตัวที่สูงกว่า

เมื่อสะสมบุญไปสักระยะ เมื่อกำลังบุญส่งผล ..
ในระหว่างวัน ใจจะสงบ เบา สบาย โดยแทบไม่ทราบสาเหตุ
เมื่อนั้น ถ้ามีสติระลึกลมหายใจ ก็จะง่ายมากครับ
เพราะไม่มีอาการคะนอง ดิ้นรน หรือ ฟุ้งซ่านมาก่อกวนด้วย
แม้จะทำงานคิดอ่านเรื่องใด ก็สามารถหยุดความคิดเข้าความสงบได้ตลอดเป็นระยะๆ