นวดนิ้ววันละ 1 นาที แล้วคุณจะตะลึงกับผลลัพท์ ที่เกิดขึ้นกับร่างกายคุณ

จากการศึกษาเกี่ยวกับแพทย์แผนจีนที่มีชื่อว่า Jin Shin Jyutsu ที่เชื่อว่า มือของคนเรานั้นเป็นหนึ่งในศูนย์พลังงาน ซึ่งใช้วิธีนี้ผ่านการนวดนิ้วมือของตัวเองเป็นเวลา 1 นาที เพื่อกระตุ้นและเปิดช่องพลังงานให้กับอวัยวะต่าง ๆ ในร่างกายทำงานได้ดีขึ้นคล้ายกับการฝังเข็ม



นิ้วหัวแม่มือจะส่งผลถึงปอดและหัวใจ จะช่วยให้หัวใจทำงานได้ดีผ่านการนวดที่นิ้วหัวแม่มือ



นิ้วชี้จะเชื่อมต่อกับระบบทางเดินอาหารและลำไส้ ถ้าคุณปวดท้องหรือท้องผูกบ่อย ๆ ลองนวดที่นิ้วชี้ดู




นิ้วกลางเชื่อมโยงกับระบบการไหลเวียนเลือด ใครชอบเวียนศีรษะหรือมีอาการคลื่นใส้บ่อย ๆ ให้นวดที่นิ้วกลาง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง หากใครมีปัญหาเรื่องการนอนไม่หลับ การนวดที่นิ้วกลางจะช่วยได้




นิ้วนางเชื่อมต่อกับภาวะอารมณ์และจิตใจให้ผ่องใส หากใครที่รู้สึกว่าวันนี้เครียดมาก หรืออารมณ์ไม่ดีทั้งวันหาสาเหตุไม่ได้ ให้นวดที่นิ้วกลางเป็นเวลา 1 นาที จะช่วยผ่อนคลาย



นิ้วก้อยเชื่อมต่อกับไตและศรีษะ โดยช่วยในเรื่องของการบำบัดไตให้ทำงานได้ดี รวมถึงหากใครมีอาการปวดหัวหรือปวดเมื่อยคอ ให้นวดที่นิ้วก้อยจะลดอาการปวดได้

วิธีการเหล่านี้ให้ผลลัพท์คล้ายกับการฝังเข็มและกดจุด เป็นที่นิยมและเผยแพร่อย่างแพร่หลาย ที่สำคัญคือไม่มีอันตรายต่อร่างกาย แต่วิธีการนี้ไม่ใช่การรักษาโรค ดังนั้นหากคุณมีอาการป่วยจึงควรพบแพทย์เพื่อปรึกษาหาวิธีรักษาจะดีที่สุด

https://health.mthai.com/howto/health-care/13812.html