เพ่งกสิณสีเขียวแล้วจิตใจร้อนลุ่ม

เพ่งกสิณสีเขียวแล้วจิตใจร้อนลุ่ม

เป็นอาการชั่วคราวหรือเปล่าครับ

ผมเพิ่งลองฝึกมาเป็นครั้งแรก

เพ่งเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง ลืมตาสลับกับหลับตา

ตอนฝึกก็รู้สึกว่าจิตใจมีความมุ่งมั่นดี แต่พอออกมาใช้ชีวิต รู้สึกว่ามันใจร้อน อยากทำนู้นทำนี้ไปหมด หงุดหงิดง่าย อยู่ไม่นิ่ง

ขอรบกวนผู้รู้อธิบายหน่อยครับ