สภาวะนิ่งแก้ยังไง

วิธีนี้ถูกต้องที่สุดครับ คุณจะต้องฝึกให้ได้ตามนี้
ฝีกดูกายเน่าบ้าง ฝึกดูความทุกข์บ้าง
ฝึกดูจิตที่มันส่งออกนอกกายบ้าง
ฝึกดูธรรมชาติของกรรมบ้าง
เลือกเอาอย่างใดอย่างหนึ่งก่อน
เอาอันที่ชอบที่สุด เข้ากับเราได้ที่สุด
แล้วก็ศึกษาวิธีปฏิบัติ แล้วก็ไปฝึกเอง
ระดับนี้แล้ว ไม่ต้องมีครูบาอาจารย์ตัวเป็นๆ
ก็ยังได้

 

วิธีนี้ก็ดีครับ โป้งเดียวบรรลุธรรมเลย
วิธีการดูจิต นั่นเอง ลองไปฝึกการดูจิตดู
เผื่อ ไม่แน่ว่า จะเป็นทางของคุณ