สวัสดีครับ
ขอคำแนะนำครับ
ควอตซ์ใส มีส่วนช่วยในการปฎิบัติสมาธิไหมครับ
ขอบคุณครับ
คาถาเพื่อการยกระดับทางด้านจิตใจและจิตวิญญาณ_2
ในห้อง 'บทสวดมนต์ - คาถา' ตั้งกระทู้โดย JIT_ISSARA, 17 กุมภาพันธ์ 2011.
หน้า 18 ของ 46
-
-
-
-
-
-
-
-
สวัสดีค่ะ แวะมาทักทาย แอบติดตามบทความของคุณจิตอิสสระบ่อยๆค่ะ รวมทั้งแอบก้อบ ไว้อ่านเพราะชอบในสาระ คาถาชินปาโรทั้งเต็มและย่อ ก็พิมพ์ใว้สวดเสมอ แต่หมู่นี้นั่งสมาธิ จิตไม่ค่อยนิ่งเลย มาขอคำแนะนำอีกครั้งค่ะ
-
มาส่งการบ้านครับ
ช่วง 2-3 วันที่ผ่านมา อารมณ์ เริ่มเปลี่ยนนิดๆครับ
เพียงแต่ว่ายังรู้สึกว่าตัวเองยังชั่วอยู่มาก
เวลาภาวนา เดินผ่านบางสถานที่ รู้สึกขนลุก (ผมคิดไปเองรึปล่าวครับ)
ก่อนนอนผมภาวนา บางทีก็ลืมคำภาวนาไปเลย แล้วจิตก็ไปคิดเรื่องอื่น
จิตปรุงแต่งให้เห็นในสิ่งที่ไม่เคยเห็น สถานที่ที่ไม่เคยไป
อยากพยายามให้มากกว่านี้ครับ ไม่อยากเป็นคนชั่วอีกแล้ว -
มาส่งการบ้านครับ
ผมภาวนาพร้อมกันทั้ง 3 เลยครับ
ปะสะนะวา ปะชานาติ
พุทโธ เมตตา . ปะชานาติ
ธัมมัง ปะชานาติ
รู้สึกว่าอารมณ์ดีขึ้นร่าเริง แต่สติจับอารมณ์อื่นที่เข้ามาทันบ้างไม่ทันบ้าง
ผมต้องพัฒนาจุดไหนเพิ่มอีกครับ
ขอบคุณมากครับ -
22.30 ที่ผ่านมา รู้สึกร่างกายจะปรับตัวไม่ทันกับสภาวะทางจิต ทำสมาธิอยู่ก็เวียนหัวจะอ้วกเสียให้ได้ รออัพเกรดอาการพรุ่งนี้เช้าครับ :D
-
สวัสดีค่ะ
ส่งการบ้าน ภาวนา อิติ ภควา ติ มา ๕ วันแล้วค่ะ มีความรู้สึก มีความสงบ ความเบิกบานใจออกมาจากใจ เวลามองสายนํ้าก็มีความเบิกบานจากใจ เมื่อก่อนบางครั้งมันก็ไม่มีกังวลแต่มันเหมือนมีอะไรบอกไม่ถูกที่ทําให้จิตใจไม่เบิกบานแต่ก็ไ่ม่ทุกขื ประมาณนั้นน่ะค่ะ คือความรู้สึกไม่ชัดเจน
เวลาภาวนาก็เน้นแผ่ออกจากตัวเพราะรู้สึกติดๆตรงนี้ คิดว่าดีขึ้นนะคะ(รึปล่าว)
อาารไอก็ดีขึ้น นานๆไอที (คือเริ่มไอ ตั้งแต่ฝึกวันแรกเลย ถ้าจําไม่ผิด ก่อนหน้านั้นไม่ไอ แต่มีอาการหายใจไม่เต็มปอด ต้องคอยสูดหายใจยาวๆ แต่ไม่ค่อยเข้า ตอนนี้เวลาสูดเข้าได้สุดกว่าก่อนฝึก )
ยินดีด้วยับคนที่มีความก้าวหน้าค่ะ
ขอคําแนะนําต่อนะคะ ขอบคุณค่ะ chearrchearr -
-
-
-
-
-
สวัสดีครับ
เช้าวันนี้ มารายงานตัว
สภาพอารมณ์ แผ่วเบาครับ สัมผัส เปรียบเทียบเหมือน
โยนก้อนหินลงน้ำ เห็นน้ำกระเพื่อม กว่าจะถึงฝั่งก็ กระทบบางเบา ครับ
แต่ถ้าลูกใหญ่ ก็กระทบหนักนิด
ทรงอารมณ์ นิ่งๆ ได้นานขึ้น
สภาพความคิด สงสัยน้อยลง คิดมาก็วาง ไม่ตาม ไม่ยึด เห็นก็ปล่อย
สภาพ ร่างกาย (ได้คุยกับคุณ zero ) สัมผัสการหมุน ของจักระ 7 ได้
ตอนเช้า ปวดไหล่ ช่วงต้นคอ ทั้งซ้าย ขวา
สภาพโดยรวม เบิกบาน สัมผัสจักระวาล หมุนๆ กลางหน้าอกได้ เพิ่มตรง จักระ 7
หมุนได้ แต่ยัง ติดๆ
ขอบคุณครับ -
เมื่อวานปวดต้นคอ วัยย้ค่อยยังชั่ว มาเที่ยวเขาใหญ่ อากาศดีมาก
-
สวัสดีครับทุกท่าน พอดีว่าตอนเช้าไปทำธุระที่มหาวิทยาลัย
อัพเกรดอาการครับ : ทุกอย่างเหมือนเดิม :D
เพิ่งมาสัมผัสถึงพลังก็ตอนเข้ามากระทู้นี้แหละครับ
หน้า 18 ของ 46