"สัญญา มิใช่ของจริงที่เกิดขึ้นภายในใจตน"

"สัญญา มิใช่ของจริงที่เกิดภายในใจตน"

" .. นั่งสมาธิกันเถิด ฟังมาก ๆ เรียนมาก ๆ ทำให้เกิดสัญญา "สัญญา" คือความจำของเก่าที่ล่วงเลยมาแล้ว
เราทำสมาธิเพราะต้องการลบล้างสัญญา

แท้จริงสัญญามันก็ดีอยู่เหมือนกัน เอาไว้เล่าเอาไว้เทศนาให้คนอื่นฟัง ถ้าไม่มีสัญญาก็ไม่ทราบว่าจะไปฟัง
อะไรกับใคร พุทธศาสนาก็เลยเสื่อมสูญไปหมด

แต่สัญญามิใช่เป็นของจริงที่เกิดขึ้นภายในใจตน "สัญญา" นี้อยู่ไปนาน ๆ หนักเข้ามันชักจะดื้อด้าน ไม่ยอม
เชื่อฟังคำสอนของพระพุทธเจ้า

พระองค์สอนให้ภาวนา "อานาปานสติ" ซึ่งเป็นอุบายให้ลบล้างสัญญาได้อย่างหนึ่งเหมือนกัน คือใช้คำว่า
อานาปานสติ ๆ อย่างนี้เรื่อยไป พิจารณาลมหายใจออกลมหายใจเข้าเป็นอารมณ์ ให้จิตแน่วแน่อยู่เฉพาะที่
ลมเท่านั้น .. "

หลวงปู่เทสก์ เทสรังสี
๑๒ พฤศจิกายน ๒๕๒๒