1) ห้ามใส่นาฬิกาข้อมือเมื่อเข้านอน เพราะนาฬิกาข้อมือจะปล่อยรังสีอะตอมขนาดเล็กออกมาขณะที่ร่างกายพักผ่อนซึ่งมันจะมีผลกระทบกับสุขภาพ คุณแน่นอน
2) ห้ามใส่ เสื้อชั้นในสตรีเมื่อ เข้านอน นักวิทยาศาสตร์อเมริกาได้ค้นพบว่าถ้าใส่ บราเกิน 12 ช.ม. ต่อวัน คุณๆผู้หญิง มีโอกาสเสี่ยงสูงในการ เป็นมะเร็งเต้านม เข้านอนโดยปราศจากบรากันเถอะค่ะ
3) ห้ามวางโทรศัพท์มือ ถือ ไว้ใกล้ตัว เมื่อเข้านอนหรือข้างเตียงโดยเฉพาะบางคนใช้มันเป็น นาฬิก าปลุก ควรวางไว้ห่างๆ ตัวเองนักวิทยาศาสตร์พิสูจน์ได้ว่าวงจรอิเล็คโทรนิคในโทรศัพท์ มือถือชุด เครื่องเสียงและโทรทัศน์จะ ปล่อยคลื่นแม่เหล็กขณะใช้งานซึ่งส่ง ผลกระทบระบบประสาทดังนั้นถ้าคุณจำเป็นต้องวางไว้ ใกล้ตัวขณะนอน.....ปิดเครื่องพวกมันซะนะคะ
4) ห้ามเข้า นอน โดยไม่ได้ล้าง make up บนหน้า ถ้าเข้านอนโดยไม่ได้ลบ Make up บนใบหน้าจะทำให้เกิดปัญหากับ ผิวในระยะยาวเพราะผิวหนังจะขับของเสียขณะนอนหลับได้ลำบาก
5) ห้ามเข้านอนกับ สามีหรือภรรยา ของคนอื่นเพราะอาจจะไม่ตื่นอีกเลย
สิ่งที่ห้ามทำ 5 ข้อ เมื่อคุณจะเข้านอน
ในห้อง 'จิตวิทยา & สุขภาพ' ตั้งกระทู้โดย บ้องแบ้ว, 21 พฤษภาคม 2010.
-
-
ขอบพระคุณท่านแปดคิวและบอร์ดวัดเกาะเจ้าค่ะ
-
เหอะๆ
ข้อสุดท้ายนี่น่ากลัวครับ -
ขอบคุณสำหรับข้อความดีๆค่ะ ตั้งแต่เริ่มใช้โทรศัพท์ จนถึงปัจจุบัน จะวางไว้ข้างหมอนตลอด สะดวกในการรับสายนะค่ะ ต่อไปคงต้องวางไว้ห่างๆแล้วล่ะ
-
งืม ขอบคุงครับ
บางวันผมเอามือถือไว้ใต้หมอนเลย
ถ้าหยิบง่ายมันจะเผลอตัวไปกดหยุดปลุกเเล้วก็นอนต่อหุๆ -
บางข้อทำประจำค่ะ ไม่บอกข้อไหน
-
ข้อมูลดีมีประโยชน์ ขอบคุณค่ะ
-
ขอบคุณค่ะ
ฮาข้อสุดท้าย catt3 -
สาธุ สุธุ อนุโมทนาครับ
เห็นด้วยอย่างยิ่งครับ เรื่องการนอน สำคัญนะครับ -
ข้อสุดท้าย.. วูบ~
5 5 5 5+ -
ข้อสุดท้ายนี่แจ๋วสุดเลย ประมาณว่าเปิดมาเจอก็ตัวใครตัวเผือกเลย 555555
-
ทุดท้ายเจ๋งมากๆๆ
-
ไม่ค่อยเชื่อข้อสุดท้ายอะ มีใครลองทดสอบให้ดูเป็นบุญตาหน่อย
-
ทำไม่ได้อยู่ 1 ข้อค่ะ ทำไงดีนะ..^^..
-
ข้อสุดท้ายนี้..แอบยิ้มเลยครับ
เห็นด้วยครับ -
กำลังจะนอนพอดี
งั้น ..
ไปล้าง make up ก่อน
( อะแร้ยยยยย เค้าก้อรุ้หมดสิ ว่านอนม่ายอาบน้ำอ้ะ ฮี่ ๆๆๆๆ ) -
ป้าว่า ข้อสุดท้ายนะ ท่องเอาไว้ให้ขึ้นใจ อย่าได้ลืมเป็นอันขาด
นะจะบอกให้ -
ดีข้อสุดท้ายไม่ห้ามมีเซ็กส์ก่อนนอน ไม่งั้นคนมีคู่คงหงุดหงิดน่าดูเลย
-
ข้อสุดท้ายเนี่ย
ท่าจะเป็นที่น่าเชื่อถือที่สุดนะคะ -
ทีเด็ดเลยข้อสุดท้าย ฮ่าๆ