อยากถามวิธี....

อยากถามวิธีการทำ มโนมยิทธิ นี้เขาต้องทำการผึกอะไรมาก่อนหรือเปล่า

 

ฝึกสมาธิไว้ซักหน่อยก็ดีครับ

 

อึ่ม คือยังไม่ได้ฝึกอะไรเลยนอกจากนั่งสมาธินะขอดำชี้แนะด้วย

 

http://www.palungjit.org/board/forumdisplay.php?f=4

โปรดไปอ่านไปฟังจากแนวทางของหลวงพ่อให้เข้าใจและซึมซับก่อนเพื่อกันหลงทาง ทำจิตให้สบายๆอย่าฝืนบีบตัวเอง ธรรมะ สมาทิ คือ ธรรมชาติค่ะ อย่าคิดว่าถ้าเราฝึกแนวนี้แล้วเราจะกลายเป็นคนที่มีฤทธิ์กว่าใครๆที่ฝึกไม่ได้หรือไม่ได้ฝึก การทำสมาทิการฝึกต่างๆเพื่อเตือนตนเอง เพื่อปรับตัวเองให้ย้อนมองถึงที่มาที่ไปของตนเองอย่างมีสติอย่างไม่มืดมน ฝึกเพื่อทำตัวให้ปกติค่ะ

 

r u ok?

 

นั่งสมาธิเฉยๆ...แล้วภวานาว่า..นะมะพะธะ..คับ..ถ้าพุท-โธ.จะทำให้จิตสงบ
..นะมะพะธะ....แปลว่านมัสการพระพุทธเจ้าครับ...จะทำให้จิตเป็นสมาธิเร็วขึ้น

 

http://www.konmeungbua.com/tamma_talk/handbook_mano/handbook_mano.html

แนะนำๆๆ