ผมก็เป็นครับ แย่มากๆเลย ก็ได้ธรรมะช่วยไว้ถึงได้พอจะสงบระงับไว้ได้ สตินี่เหละครับสุดยอด
อยากให้พี่ๆสอนเรื่องทำใจครับ
ในห้อง 'พุทธศาสนา และ ธรรมะ' ตั้งกระทู้โดย xanxus, 30 พฤศจิกายน 2011.
หน้า 2 ของ 2
-
ขอบคุณคำตอบของ พี่ๆทุกท่านมากครับ ผมจะรวมรวมและ ลองมา ปฏิบัติดูครับ ^_^
-
โมทนา สาธุ กับทุกๆคำตอบ เป็นกระทู้ที่ดี และมีประโยชน์ มากๆค่ะ;41
-
เวลาใจร้อนให้รู้ว่าใจร้อน เดินออกไปสงบอยู่คนเดียวหรือจะแตะกระสอบทราย ตะโกนเสียงดังๆใส่หมอนก่อนก็ได้
หากมีเวลาว่างๆ ทำสมาธิจะกองไหนก็แล้วแต่ชอบ
แนะนำกสิน หรือไม่ก็อาณา
สำหรับผม ดูลมหายใจแล้วออก ไปเรื่อยๆ มันจะดับไปเอง
ถ้าเกิดอารมณ์แนะนำให้ฟังเพลงแปลบทพาหุง ค่อยๆฟังทีละประโยค มารที่รบกับเราคือกิเลสในใจเรานั้นเอง
[ame="http://www.youtube.com/watch?v=3auunS0sX5E&feature=colike"]??????? - YouTube[/ame] -
ขอถามหน่อยครับ กสิน คืออะไรหรอครับ เหนพี่ๆแนะนำกันหลายคน
-
วิญญาณนิพพาน ทีมงานอาสาฯ ทีมงาน ผู้ดูแลเว็บบอร์ด
ผมก็เป็นคนหนึ่งที่ขี้โมโห เเละเจ้าโทสะเอามากๆ เเต่ตั้งเเต่ผมได้หันมาสวดมนต์ นั่งสมาธิ ทุกวันเเล้ว ปัจจุบันผมใจเย็นขึ้น สามารถให้อภัยคนได้ง่ายขึ้น สรุปคือ ผมอยากชวนให้คุณ noharajoker หันมารักษาศีลห้า สวดมนต์ นั่งสมาธิ เเละเเผ่เมตตาในทุกๆวันครับ ขอให้คุณ noharajoker ปฎิับัติไปในทุกๆวัน พูดง่ายๆก็คือ ขอให้ปฎิบัติตลอดไปครับ เเล้วคุณจะ noharajoker เข้าใจเองว่า การปฎิบัติธรรมนั้นดีต่อเราอย่างไร อนุโมทนาครับ
-
ผมเองก็ปฏิบัติมาไม่นาน แต่ขอให้ปฏิบัติเถอะครับ เห็นผลได้แน่นอน
ขอให้กำลังใจทุก ๆท่านนะครับที่เริ่มปฎิบัติ
ใช้สติตามดู เด่วมันก็หายไปของมันเอง สู้ ๆครับ -
-
เอามาให้ฟัง แก้โกรธครับ
[ame=http://www.youtube.com/watch?v=c7qdM3X25tg&feature=share]ปล่อย - ธวัชชัย ชูเหมือน - YouTube[/ame] -
สำหรับเจ้าของกระทู้เกี่ยวกับปัญหาที่กล่าวมา ปกติคนเราผมก็ว่าใจร้อนกันหมดทุกคน แต่เมื่อแต่ละคนมีทางออกและค้นพบ ก็สามารถทำให้มันลดลงและค่อยๆจางลง วิธีแนะนำของผมก็คือ ก่อนเริ่มทำการสวดมนต์ให้นึกถึงพระอรหันต์ที่บ้านที่ให้กำเนิดเรามา แล้วลองนึกถึงเรื่องราวต่างๆที่ผ่านมา ถ้าเราไม่มีท่านทั้งสองเราจะมีทุกวันนี้ไหม อาทิ เช่น
1.พระที่เป็นผู้ให้กำเนิดเรามา
2.พระที่เลี้ยงดูเราตั้งแต่เล็กจนถึงปัจจุบัน
3.พระที่เป็นครูคนแรกที่คอยสอนสิ่งต่างๆให้เราได้เรียนรู้ตั้งแต่เล็กจนถึงปัจจุบัน 4.พระที่ยอมเสียสละตัวเองเพื่อให้ลูกๆได้มีทุกๆอย่างเหมือนคนอื่นเขา
5.พระที่มีแต่ความเมตตากรุณาปราณี
6.พระที่ให้ทุกสิ่งที่อย่างแก่ลูกๆโดยไม่คิดหวังสิ่งใดตอบแทน
7.พระที่เป็นทุกสิ่งทุกอย่างให้กับลูกๆ
8.พระที่คอยปกป้องและคุ้มครองลูกๆตลอดเวลา
เมื่ออารมณ์นั้นมาถึง น้ำตาจากก้นบึ้งของจิต จะไหลออกมาโดยที่เราไม่รู้ตัว นั่นแหละ เราจะเริ่มรู้จักตัวเราเอง เวลาเราจะทำอะไรลงไป เราจะหวนมาคิดถึงอารมณ์นี้ ไม่ว่าเราจะทำบุญกุศลใดๆก็ตาม พระอรหันต์ของเราไมได้อยู่ไกลเลย ขออนุโมทนาบุญกับเจ้าของกระทู้ และทุกๆคนด้วยครับ
หน้า 2 ของ 2