ขอรบกวนถามท่านผู้รู้ว่าถ้านั่งสมาธิจนรู้สึกว่าไม่มีร่างกายอย่างนี้คืออะไรครับ
รบกวนถามเรื่องการนั่งสมาธิครับ (นั่งสมาธิจนรู้สึกว่าไม่มีร่างกาย)
ในห้อง 'อภิญญา - สมาธิ' ตั้งกระทู้โดย กลางทาง, 12 กันยายน 2013.
-
คือ มีตัวตนของเราอยู่ แต่ตัวตนของเรานั้น ไม่ใช่ร่างกายมนุษย์
สภาพความเป็นตัวของเรานั้น ไม่เกี่ยวข้องอะไรกับร่างกายมนุษย์อีกต่อไปแล้ว ไม่มีรับรู้ความรู้สึกจากร่างกายมนุษย์อีกต่อไปแล้ว จึงรู้สึกเหมือนร่างกายหายไปครับ -
ถ้าพอทราบคำตอบแล้ว.ไม่ว่าจะจากทางแหล่งข้อมูล
ใดก็ตาม.ก็ไม่ต้องเก็บมาคิดนะครับ.ปฏิบัติต่อไป
เรื่อยๆครับ.มีอะไรรออยู่ข้างหน้าอยู่ครับ..สู้สู้ต่อไปครับ -
อารมณ์ฌาน เป็นอารมณ์ที่ยากจะอธิบาย
ไม่รู้จะเปรียบเปรยถูกหรือเปล่านะครับ
มันเหมือน โลกทั้งโลกไม่มีเลยทีเดียวครับ -
ความจริงมันก็มีอยู่คือความรู้สึกว่าเป็นเราปรากฏอยู่ตรงใบหน้าหรือที่ศรีษะ หากต้องการให้รู้ยิ่งต่อไปก็ให้ดูตรงนี้ ดูเฉยๆไม่ต้องกำหนดอะไร ตรงนี้จะเห็นความคิดชัดเจนมาก ต่อเนื่องเป็นสายอย่างไม่มีที่สิ้นสุด
การดูตรงนี้ ก็ดูอยู่ 2 ลักษณะคือดูความรู้สึกหรือดูความคิดครับ ต่อไปความคิดจะเปลี่ยนรูปเป็นนิมิตร(เหมือนกับความฝันแต่ชัดเจนกว่า) หากเจอรูปนิมิตรก็ดูรูปนิมิตร รูปนิมิตรหายก็ดูความรู้สึกหรือความคิดต่อไป
เจริญในธรรมครับ -
คือ เพียงความรู้สึกว่ามันหาย แต่จริงๆมันไ่ม่หาย ลืมตาดูได้ มันจะทำให้ผู้ปฏิบัติฟุ้งซ่าน คิดพล่านไป
วิธีปฏิบัติต่อสภาวะที่รู้สึกว่าร่างกายหาย อันดับแรกค่อยๆลืมตาพิสูจน์ได้ จริงๆก็ยังนั่นที่เดิม รู้แล้วค่อยๆหลับตาปฏิบัติแบบเก่า รู้สึกว่าร่างกายหายอีก ก็จับอารมณ์ใดก็ได้ ที่รู้สึกเด่นชัดในตอนนั้น เกาะอารมณ์นั้นภาวนาไป เมื่อร่างกายคืนแล้วก็ว่าไปตามเดิม -
น่าจะเป็นฌาน 2 ละเอียดครับ วิตก วิจารย์หายไป ก็คือคำภาวนาหาย เพิกลมหายใจ เสียงยังได้ยินเหมือนอยู่ไกลๆ
เพราะถ้าฌาน 3 จะกลับเห็นว่ากายเราเป็นกล่อง จิตเราอยู่ในกล่อง ไม่รับเสียงแล้วครับฌานนี้้ แต่เห็นกายกับจิต แยกกันเด็ดขาดว่านี่กาย นี่จิต
พอฌาน 4 จิตจะแน่วแน่ กล่องร่างกายนี้จะกลายเป็นแค่โครงร่างบางๆ ไม่มีผลอะไร แต่รับรู้ว่ามีอยู่ แต่ไม่สนใจ มาตอนนี้ลมหายใจดับละครับ เลิกรับรู้ภายนอกทุกอย่าง รู้แต่ว่าจิตนิ่งเฉยๆ
การทำสมาธิ ให้ทำไปเรื่อยๆ จนกว่าจะพอใจ แล้วก็พอ ถ้ามากไป จะแก้ยาก อารมย์เยอะครับ
หากเวลาจะได้มันได้เอง แล้วก็จำเอาอาการ อารมย์ ไว้ แล้ววันต่อๆไปก็ ทำใหม่ ทำอย่างเดิม