รวบรวมข้อมูลเตรียมตัวรับมือกับภัยพิบัติ

สำหรับเทียนตะไคร้หอม สามารถซื้อได้ที่ตามร้าน ขายเทียน ในห้างสรรพสินค้า ที่ขายพวกน้ำหอมระเหย เทียนเล็กๆ น่ะครับ น่าจะพอนึกออก

สำหรับเชือกแล้ว อยู่ที่ว่า เราจะใช้ทำอะไร ผมไม่ได้บอกว่า จะให้ใช้เชือกประเภทนี้(ไม่ได้บังคับ) แต่ที่ผมใช้เพราะว่า เผื่อไว้น่าจะมีประโยชน์ได้ใช้บ้าง ใช้ ไว้กางฟลายชีต ดึงของหนักๆ ไม่เกิน 100 กิโล ได้ ซึ่งที่ผมใช้เชือกแบบนี้อีกอย่างคือ เส้นไม่ใหญ่นัก เหนียวพอใช้ได้ เบา และ ข้อสำคัญ ประหยัดเนื้อที่ในกระเป๋า ซึ่งมีเป้นั้นต้องมีพื้นที่ใส่ของจำเป็นอย่างอื่นด้วยครับ

เชือกมันมีหลายแบบ เชือกสำหรับปีนหน้าผาก็มี เยอะแยะครับ แล้วแต่คนจะเลือกใช้ครับ เชือกกลม ที่เหนียวกว่าก็มีครับ

 

เรื่องนี้เป็นตัวอย่างเพราะเหตุไม่คาดการณ์อาจจะเกิดขึ้นได้ จึงควรมีการจัดอุปกรณ์สัมภาระให้พร้อม คือเมื่อวานนี้ วันที่ 26 ส.ค. 2551 เหตุเกิดที่กระทรวงการคลัง ตอนกลุ่มพันธมิตรมาปิดล้อมกระทรวงการคลัง ผมคิดว่าเขามาเพียงประท้วงและบ่ายๆ อาจจะกลับไป ตอน 11.00 น.ผมจึงไปทานอาหาร พอทานเสร็จขณะเดินกลับ ตำรวจที่เดินผ่านเขาบอก พันธมิตรพังประตูเข้ามาแล้ว ผมต้องวิ่งไปที่รถและขับรถออกจากลานจอดรถไป เป็นขณะเดียวที่ฝ่ายพันธมิตรแห่เข้ามาในกระทรวงการคลัง ผมต้องเอารถไปจอดที่ข้างแถวสถานีรถไฟสามเสน แล้วนั่งรถมอเตอร์ไซต์กลับมาปิดเครื่องคอมพิวเตอร์ที่โต๊ะทำงานและเอากระเป๋าเอกสาร มันเป็นอุทาหรณ์อย่างหนึ่งว่า สิ่งที่เราคาดว่าอาจจะไม่เกิด แต่มันอาจจะเกิดขึ้นได้ และทำให้เราไม่ทันตั้งตัว ทำได้เฉพาะเหตุการณ์ตรงหน้าเท่านั้น วันนี้ผมจึงนำเป้ขนาดเล็กมาด้วยบรรจุ ยาสามัญ ไฟฉาย ของขบเคี้ยว น้ำ กล้องถ่ายรูป กระดาษทิสชู เสื้อกันฝน จัดเป็นเป้เผชิญเหตุเฉพาะหน้า

 

:z12อย่างนี้ต้องพร้อมรบ ๑๐๐ % พร้อมปฏิบัติภายใน ๑๕ นาที


wel lcome_ จัดไปเลย ภาระกิจ ๓ - ๕ วัน ปฏิบัติการเป็นอิสระ ไม่ต้องส่งกำลังบำรุง ค่ำไหนนอนนั้น แต่ระวังพวกจะทุบรถเอาเสบียงเรา น่ะ :z12

:z12ไง ๆ ก็พร้อมปฏิบัติการลงรบเดินดินด้วย น่ะ ครับ เผื่อต้องสละรถเพราะสภาพภูมิประเทศไม่เกื้อกูลต่อการใช้ยานรบ

wel lcome_

 

พี่คลิกมีสัมผัสด้านการรบไวมาก มาโพสต์ เรื่องทหาร ไม่นานนี่ เริ่มปรากฏเหตุการณ์ที่ต้องมาเกี่ยวกับทหารเลย


ต้องขอบคุณพี่คลิกพี่มารีนและทาคุมากครับสำหรับความรู้ที่ได้รับ

เข้มข้นทั้งรสชาดและเนื้อหาครับ

 

เรื่องน้ำดื่มเป็นสิ่งสำคัญครับ
อย่าคิดว่าคนเราจะดื่มน้ำแค่วันละ500ซีซีแล้วจะพอนะครับ

500ซีซีนี่จะพอก็ต่อเมื่อ เราไม่ได้กินอาหาร
เพราะถ้าเราต้องกินอาหารกระบวนการย่อยอาหารจะต้องใช้ความร้อนและน้ำด้วยครับ
ซึ่งหมายความว่าถ้าให้เลือกระหว่าง
กินข้าวโดยไม่มีน้ำ
กับกินน้ำโดยไม่มีข้าว
เราจะต้องเลือกอย่างหลังครับ
สำคัญมากๆ นี่เป็นเรื่องที่USCG(หน่วยยามชายฝั่งอเมริกา)เตือนเอาไว้ในคู่มือเลยทีเดียว

 

เนื่องจากผมเป็นคนดื่มน้ำมากๆๆวันละไม่ต่ำกว่า 3-4ลิตร
หลังจากที่ผมพบเรื่องนี้เข้าโดยบังเอิญก็ไม่รู้ว่าจะเอาปัญญาที่ไหนไปแบกน้ำทีละ
20ลิตร(20กิโลเชียวนะ)เวลาเกิดเหตุฉุกเฉิน จะวิ่งไปไหนได้ทัน
แล้วอีกอย่างน้ำขวดที่เราซื้อตามร้าน(ขวดใสๆ)นั่นก็มีอายุเพียง6เดือน
เก็บไม่ได้นาน
เลยลองให้คิดแค้มป์สั่งอุปกรณ์มาให้1ชิ้น
เป็นหลอดกรองน้ำฉุกเฉินครับ หากเกิดเหตุการณ์ฉุกเฉินผมจะได้ไม่อดน้ำ
ราคาก็โอเครับได้ครับ 850 บาท
น้ำหนักเบาดี
ตอนนี้ก็รอรับของอยู่
กรองได้2ไมครอน น้ำหนักแค่28กรัมเอง
ตัวไม่ใหญ่มาก
สบายแฮ....

 

เรื่องน้ำผมก็หมดห่วงไปอย่างนึง

ตอนนี้ก็มองหาเรื่องอาหารต่อ

ตอนแรกก็ว่าจะเก็บปลากระป๋องข้าวกระป๋องเหมือนกัน

แต่พอไปดูในอุปกรณ์ฉุกเฉินของนอก

ก็ต้องคำนวนใหม่

เพราะน้ำหนักและอายุการเก็บรักษา และคุณค่าทางอาหาร

อย่างเรชั่นของทหารอเมกัน ผมก็ชอบกินนะแต่ติดที่ว่า

อายุการเก็บรักษามีเพียง1ปี นับจากวันผลิต

ผมเคยกินหลังจากมันหมดอายุปรากฎว่าได้เรื่อง

เลย เชื้อราที่เกิดขึ้นในอาหารที่หมดอายุ ทำให้ผมเกิดอาการลมพิษ

ขึ้นภายใน2ชั่วโมง ตัวลายพร้อยเลยดีที่ไม่แพ้ แต่ก็ต้องไปฉีดยา

ตอนนี้ก็ไปเจออาหารฉุกเฉินที่เป็นของฉุกเฉินจริงๆ คือเก็บไว้ได้นาน5ปี

ให้พลังงานสูง คุณค่าทางอาหารครบหมดทุกหมู่ วิตามินเพียบ

ซึ่งจะต่างจากอาหารกระป๋องโดยสิ้นเชิง เพราะอาหารกระป๋องถูกสเตอรีไลน์จน

คุณค่าสูญเสียไปเยอะมาก

นี่เลยครับ
อาหารฉุกเฉินสำหรับคนเดียว กินได้3วัน

2400 กิโลแคลลอรี่ อายุการเก็บรักษา5ปี น้ำหนัก500กรัม

ตามกฎของ FIA, USCG,SAS,NATO ที่ว่าด้วยเรื่องอาหารฉุกเฉิน

พอเทียบกะอาหารกระป๋องทั้งคุณค่าทางอาหารและอายุการ

เก็บรักษา 5ปีนี่ไม่ต้องเปลี่ยนใหม่ไม่ต้องดูแล ผมว่ามันคุ้มดีนะ

ราคา450-500 บาทต่อแพคก็โอเคดี

ใครมีเพื่อนอยู่อเมริกาลองให้ส่งมาสิครับ

 

อันนี้ก็เป็นคุณค่าทางอาหารของ อาหารฉุกเฉินตัวนี้
ใครใส่ใจสุขภาพก็น่าจะเข้าใจได้ไม่ยากครับ
ผมเองก็ติดนิสัยอ่านข้างซองอาหารซองขนมทุกครั้งก็เลย
ต้องดูค่าสารอาหารเป็นหลักครับ

Nutrition Facts
Serving Size: 3oz. 85g
Servings Per Container: 9

<TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" bgColor=#000000 border=0><TBODY><TR><TD></TD></TR></TBODY></TABLE>Amount Per Serving
<TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" bgColor=#000000 border=0><TBODY><TR><TD></TD></TR></TBODY></TABLE><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD>Calories</TD><TD align=right>400</TD></TR><TR><TD>Calories from Fat</TD><TD align=right>150</TD></TR><TR><TD colSpan=2><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" bgColor=#000000 border=0><TBODY><TR><TD></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR><TR><TD align=right colSpan=2>% Daily Value *</TD></TR><TR><TD colSpan=2><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" bgColor=#000000 border=0><TBODY><TR><TD></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR><TR><TD>Total Fat 17g</TD><TD align=right>26%</TD></TR><TR><TD colSpan=2><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" bgColor=#000000 border=0><TBODY><TR><TD></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR><TR><TD>Saturated Fat 4g</TD><TD align=right>20%</TD></TR><TR><TD colSpan=2><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" bgColor=#000000 border=0><TBODY><TR><TD></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR><TR><TD>Cholesterol 0mg</TD><TD align=right>0%</TD></TR><TR><TD colSpan=2><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" bgColor=#000000 border=0><TBODY><TR><TD></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR><TR><TD>Sodium 35mg</TD><TD align=right>1%</TD></TR><TR><TD colSpan=2><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" bgColor=#000000 border=0><TBODY><TR><TD></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR><TR><TD>Total Carb 55g</TD><TD align=right>18%</TD></TR><TR><TD>Dietary Fiber 2g</TD><TD align=right>8%</TD></TR><TR><TD colSpan=2>Sugars 14g</TD></TR><TR><TD colSpan=2><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" bgColor=#000000 border=0><TBODY><TR><TD></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR><TR><TD colSpan=2>Protein 7g</TD></TR><TR><TD colSpan=2><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" bgColor=#000000 border=0><TBODY><TR><TD></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR><TR><TD>Vitamin A</TD><TD align=right>100%</TD></TR><TR><TD colSpan=2><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" bgColor=#000000 border=0><TBODY><TR><TD></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR><TR><TD>Vitamin C</TD><TD align=right>100%</TD></TR><TR><TD colSpan=2><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" bgColor=#000000 border=0><TBODY><TR><TD></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR><TR><TD>Vitamin D</TD><TD align=right>100%</TD></TR><TR><TD colSpan=2><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" bgColor=#000000 border=0><TBODY><TR><TD></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR><TR><TD>Vitamin E</TD><TD align=right>100%</TD></TR><TR><TD colSpan=2><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" bgColor=#000000 border=0><TBODY><TR><TD></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR><TR><TD>Vitamin B5</TD><TD align=right>100%</TD></TR><TR><TD colSpan=2><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" bgColor=#000000 border=0><TBODY><TR><TD></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR><TR><TD>Vitamin B12</TD><TD align=right>100%</TD></TR><TR><TD colSpan=2><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" bgColor=#000000 border=0><TBODY><TR><TD></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR><TR><TD>Iron</TD><TD align=right>4%</TD></TR><TR><TD colSpan=2><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" bgColor=#000000 border=0><TBODY><TR><TD></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR><TR><TD>Thiamin</TD><TD align=right>100%</TD></TR><TR><TD colSpan=2><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" bgColor=#000000 border=0><TBODY><TR><TD></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR><TR><TD>Niacin</TD><TD align=right>100%</TD></TR><TR><TD colSpan=2><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" bgColor=#000000 border=0><TBODY><TR><TD></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR><TR><TD>Folate</TD><TD align=right>100%</TD></TR><TR><TD colSpan=2><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" bgColor=#000000 border=0><TBODY><TR><TD></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR><TR><TD>Riboflavin</TD><TD align=right>100%</TD></TR><TR><TD colSpan=2><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" bgColor=#000000 border=0><TBODY><TR><TD></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR><TR><TD>Pantothenic Acid</TD><TD align=right>100%</TD></TR><TR><TD colSpan=2><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" bgColor=#000000 border=0><TBODY><TR><TD></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR><TR><TD>Biotin</TD><TD align=right>100%</TD></TR><TR><TD colSpan=2><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" bgColor=#000000 border=0><TBODY><TR><TD></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR><TR><TD>Iodine</TD><TD align=right>100%</TD></TR><TR><TD colSpan=2><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" bgColor=#000000 border=0><TBODY><TR><TD></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR><TR><TD>Copper</TD><TD align=right>100%</TD></TR><TR><TD colSpan=2><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" bgColor=#000000 border=0><TBODY><TR><TD></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR><TR><TD>Zinc</TD><TD align=right>100%</TD></TR><TR><TD colSpan=2><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" bgColor=#000000 border=0><TBODY><TR><TD></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR><TR><TD colSpan=2><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 border=0><TBODY><TR><TD vAlign=top>* </TD><TD vAlign=top>Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.</TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE>

Ingredients: Enriched Flour, Vegetable Shortening, Sugar, Corn Syrup, Soy Flour, Cornstarch, Potassium Sorbate, (Vitamins listed above), Artificial Lemon Flavoring, Artificial Vanilla Flavoring, Artificial Butter Flavoring, Artificial Coloring (Egg Shade).

<!-- google_ad_client = "pub-0967839649911214"; google_alternate_color = "ffffff"; google_ad_width = 336; google_ad_height = 280; google_ad_format = "336x280_as"; google_ad_channel =""; google_color_border = "FFFFFF"; google_color_bg = "FFFFFF"; google_color_link = "0000FF"; google_color_url = "008000"; google_color_text = "000000"; //-->

<!-- End Description -->

 

พูดถึงไอ้นิวทริชั่นแฟคค์นี่ผมเบื่อมากที่ซองแพคเกจต่างๆ ชอบเอากระดาษคำแปลภาษาไทยมาแปะทับ นิวทริชั่นแฟคค์ทุกที

จะดูก่อนซื้อนี่ต้องทั้งแง้มทั้งแงะดู เพราะจะดูปริมาณโปรตีน น้ำตาล ไขมัน กับสารอาหารอื่นน่ะครับ

ที่จริงเราใช้ประโยชน์ตรงนี้ได้มากๆเลยหากรู้จักอ่านให้เป็น

 

เมื่อวานไปอ่านเรื่องที่เกาหลีเหนือแก้ไขปัญหาอาหารขาดแคลนด้วยการพัฒนาบะหมี่สำเร็จรูปชนิดที่อิ่มนาน กว่าปกติได้แล้ว


ซึ่งเป็นแนวคิดที่ดีเลย เนื่องจากไม่กี่ปีก่อนคนเกาหลีเหนือตายจากการอดอาหาร ย้ำอดข้าวตาย ไป 1 ล้านคน จากภาวะความแห้งแล้ง(ธรรมชาติ) หิมะตกหนัก การกดดันจากนานาประเทศ (แห้งแล้งน้ำใจ)

สรุปแล้ว เทคนิควิธีการผลิตก็คือ การใช้โปรตีนจากถั่วเหลืองผสมในเเป้งที่ผลิตบะหมี่สำเร็จรูปให้มากขึ้น ซึ่งเรโชของโปรตีนต่อ คาร์โบไฮเดรต ที่สูงจะทำให้มีคุณค่าทางอาหารสูงขึ้น นำไปสร้างกล้ามเนื้อได้มากขึ้น และที่สำคัญ อยู่ท้องอื่มนาน

ซึ่งหากไทยเราอย่าง มาม่า จะพัฒนาผลิตภัณฑ์ ในแนวทางนี้ก็น่าจะไม่ลำบากเกินไป

แหล่งโปรตีน ที่มีให้เลือกมีตั้งแต่

ไข่ขาว
ถั่วเหลือง
สาหร่าย

เมื่อเพิ่มอัตราส่วนโปรตีนเข้าไปแล้ว ก็เพิ่มกลุ่มวิตตามิน มินเนอรอลล์เข้าไปด้วย

เราก็จะได้ อาหารดีมีคุณค่าในราคาน้ำอัดลม ช่วยประชาชนในช่วงข้าวยากหมากไม่มีกินได้

บางครั้งเห็น สาวออฟฟิต หลายๆคน พอเข้าซักวันที่ 20 ของเดือน ก็เริ่มไปเหมา มาม่า มาประมาณลังหนึ่ง หรือห่อรวมใหญ่ กลับบ้าน นัยว่าเป็นเสบียงเอาไว้กินไปจนถึงปิดบัญชีสิ้นเดือน

ตกลงนี่อยู่ในเมืองนี่มันกันดารขนาดนั้นเลยเชียว

 

ใช่เลยครับ อ่านไม่ได้เลย บางซองนี่ไม่รู้ว่ามีอะไรมั่ง
ส่วนผสมต่างๆ ผงชูรสมีมั้ยก็ไม่รู้
ยิ่งวันเดือนปีหมดอายุนี่
บางทีก็ลงวันผลิต
บางทีก็ลงวันหมดอายุ
และที่สำคัญ วันที่เขียนไม่เหมือนบ้านเรา
ทำให้ไม่รู้ว่าเดือนไหนปีไหนกันแน่
หมดอายุ
เช่น 09/07/08
ตีความว่าอะไรดีครับ
หมดอายุ ปี2009 หรือ2008

 

มีที่ไม่อ่านนิวตริชั่นแฟฟค์อย่างเดียวนี่ก็คือช็อคโคแล้ตครับ

 

ผมอ่านนะ แต่ก็ทำเป็นมองไม่เห็นอะไม่รู้ไม่ชี้ มองข้ามมันไป

ถ้าชอบเฮอชี่ๆก็ออกรุ่นแคลลอรี่ต่ำมาขายแล้วนะครับ

อันนึง60Kcl พอรับได้อยู่ครับวันละ2แท่ง....อิอิ

 

ตอนนี้สถานการณ์ภัยธรรมชาติต่างๆเริ่มไม่สู้ดีนัก

อยากกระตุ้นให้ทุกคนเริ่มจัดกระเป๋าฉุกเฉินได้แล้ว

ดังนั้นเพื่อให้เป็นกิจกรรมที่ ทำเรื่องเครียดมาใส่ความสนุกลงไป

เรามาประกวดกระเป๋าฉุกเฉินกันดีกว่า มีรางวัลจากผมให้ครับ

จัดกระเป๋า ได้แล้ว
ถ่ายรูป ทั้งกระเป๋า และ สิ่งของที่บรรจุใส่ลงไปของตัวเราเอง

โดยขอให้อธิบายเหตุผลประกอบด้วยว่าทำไมถึงเลือก ของชิ้นนี้ ชิ้นนี้มีอะไรเป็นคุณสมบัติพิเศษ เอาไปทำอะไรได้ บอกงบแต่ละชิ้น และแหล่งจำหน่ายได้ยิ่งดีครับ

ขอย้ำว่า ไม่จำเป็นต้องเป็นของแพง หรือ แบนด์เนมไฮโซโอเวอร์ครับ

เพราะหลายคนในเทรคกิ้งไทยได้ค้นพบกับตัวเองแล้วว่า พกของดีมากแพงมากจนไม่กล้าใช้ เอาไว้โชว์อวดเพื่อนอย่างเดียว

ดังนั้น เน้นที่ประโยชน์ใช้สอย ความคุ้มค่าครับ

รางวัลแบ่งเป็นสามประเภท

-กระเป๋าฉุกเฉินสุดคุ้ม งบน้อยสุดแต่ก็เอาตัวรอดได้
-กระเป๋าฉุกเฉินที่สมบูรณ์ครบถ้วนที่สุด (เหมาะเป็นกลางๆสำหรับทุกคน)
-กระเป๋าฉุกเฉินแบบนำของใกล้ตัวมาประยุกต์ใช้ได้เจ๋งที่สุด

มีรางวัลให้เป็นอุปกรณ์เอาท์ดอร์ ทั้งหมดสามรางวัลครับ

จัดส่งรางวัลให้ทางไปรษณีย์

หมดเขต วันจันทร์ที่ 1กันยายนครับ

ทุกคนร่วมกันโหวต ผู้ชนะ และที่สำคัญไม่เอากระเป๋าฉุกเฉินในฝันนะครับ ต้องจัดจริงถ่ายรูปมาลงจริงๆ ห้ามนำรูปแทนมาแปะ

มาจัดกระเป๋าฉุกเฉินกันครับ

จะนำข้อมูลจากกระทู้ที่เกี่ยวข้องมาให้ศึกษากันครับ

 

ชวนเพื่อนๆจากเทรคกิ้งไทยมาร่วมหรือนำกิจกรรมนี้ไปเล่นที่เวบนั้นด้วยก็ได้นะครับ

 

ใช่เลยยย...เห็นด้วย....แย่ม๊าก มากก

ยังนึกโมโหเจ้าของผลิตภัณฑ์กรุ่น ๆ อยู่เลย
เมื่อไม่นานมานี้ ต้องจำใจทิ้งอาหารสำเร็จรูปไปเป็น 10 เลย
เพราะ เขียนว่า expire 08/01/2008 เราก็ตีความว่า expire เดือน 8 (ส.ค.)
วันที่ 1 ปี2008 (ตีความแบบฝรั่ง) ก็ยังไม่รู้นะว่าเข้าใจผิด กินเข้าไปตามปกติ
เดชะบุญ ว่าไม่เป็นอะไรและไม่ต้องเรียกเฮียปอ...มารับ มารู้ภายหลังเพราะดันมีอยู่ห่อหนึ่ง เขียนว่า expire 28/01/2008

เวร....เจ้าประคุณลุนช่อง

 

:z12เรื่องน้ำ นี่ ก็เรื่องใหญ่เหมือนกัน ขาดน้ำเมื่อไหร่ นัยตาลอย นั่งเหม่อไม่อยากจะคุยกัน ผมเคยประสบมาหลายครั้ง สุด ๆ ก็ ทำงานภาระกิจ ๗ วัน กำลังสองชุดปฏิบัติการ ชุดละ ๑๔ คน เช้ามืดลงลำห้วยหุงข้าว กินข้าวเช้า แล้วหุงต่อไว้กิน เทียงและเย็น เติมน้ำเต็มกระติก คนละสองกระติก ก็สองลิตร เดินตัดขึนยอดเขา เพื่อวางกำลังป้องกันให้กับอีกสองชุดที่เดินมาสมทบจากอีกฐาน ขึ้นตั้งแต่ ๗ โมงเช้า กินข้าวเที่ยงเอากลางเขาที่ลาดเอียง ๆ นั่งก็ไม่ได้ นอนก็ไม่ได้ ยืนก็ไม่ถนัด กินกันแบบเอียง ๆ พักสักชั่วโมงแล้วเดินขึ้นต่อ อากาศร้อนเพราะเป็นหน้าร้อน เดินขึ้นเขาใช้กำลังมาก กินน้ำมาก บอกลูกน้อง กำชับตั้งแต่เริ่มขึ้นแล้วว่า ให้ประหยัดน้ำ เพราะจะขึ้นยอด และพักบนนั้นหนึ่งคืนจนกว่าจะได้รับคำสั่งให้ลงไปสมทบกับอีกสองชุดในลำน้ำ

:z12แต่อากาศร้อน พวกกินกันที่ละอึกใหญ่ ๆ สองสามอึก บอกให้จิบช้า ๆ พอสดชื่น ไม่ค่อยฟัง เหงือมันออกมาก มันคงต้องชดเชย ขึ้นถึงยอดเขาก็ราวบ่ายสามโมง ปรากฏว่าน้ำของลกน้องหมดเกลี้ยง เหลือแต่น้ำ พวกลูกชุดที่มีชั้นยศทั้งนั้น ๔ คน ก็เหลือกันคนละครึ่งกระติก ก็ต้องจำเป็นต้องเฉลี่ยน้ำให้จิบ กันคนละฝากระติกน้ำ ตอนนี้น้ำมีค่ามาก แต่น้ำใจลูกพี่ก็ไม่ยิ่งหย่อนกัน ถึงมื้อเย็นก็กินข้าว ดีที่หัวหน้าชุดมีพอประกึ๋นอยู่บ้าง อ่านแผนที่ วิเคราะห์ภาระกิจแล้ว ถ้าไม่หุงข้าวเผื่อมาให้แล้วเสร็จเลย นี่อดแหง ๆ เลย จึงเตรียมการมาอย่างรอบคอบ แถมกำชับให้ประหยัดน้ำอีกด้วย แต่ลูกน้องอ่อนประสพการณ์ เรียบร้อยเลย เย็นนั้นกินข้าวแล้วก็เหลือน้ำได้คนละฝากระติกน้ำสนาม แล้วก็นั้งหน้าแห้งมองตากันไปมา

:z12ผ่านไปหนึ่งคืน ตื่นเช้ามารีบให้นายสิบรุ่นน้องที่เป็นลูกชุดพาลูกน้องอีกสามคนลงไปสำรวจหาแหล่งน้ำ แต่ไปช้าหน่อยต้องระมัดระวัง หายไปสามชั่วโมง เดินกับขึ้นมา บอกว่า ลงไปลึกแล้วยังไม่ได้ยินเสียงน้ำเลย ถ้าจะลงน้ำอีกทีก็ต้องลงลำน้ำใหญ่เลย ที่ที่เขาจะให้บรรจบกับอีกสองชุด ปรากฎว่าใกล้เที่ยงถึงจะมีคำสั่งให้ลง ลูกน้องก็บอกว่าถ้าเจอน้ำจะโดดลงเล่นแช่น้ำสักชั่วโมง

:z12ขาเดินลงลำห้วยใหญ่ ก็ติดจรวดเลย ไม่สนเรื่องระมัดระวังแล้ว วัดดวงกันเลย แทบจะวิ่งลงเลย ชั่วโมงเดียว ลงถึงแหล่งน้ำ พอได้กินน้ำเต็มอิ่ม หมดอยาก ก็ไม่เคยคิดจะลงเล่นน้ำ มีลูกน้องลงเล่นสี่ห้าคนสักพักก็ขึ้น พอได้กินอิ่มก็หมดอยาก จริง ๆ สักสองชั่วโมงอีกสองชุดมันออกจากอีกฐานมาสมทบโดยเดินเลาะตามลำน้ำมา มันก็ใช้เวลาครึ่งวันกว่า

:z12เมื่อสมทบกันแล้วก็เป็น ๔ ชุด เดินเลาะลำน้ำน้ำสักพักก็ตัดขึ้นยอดเขา คราวนี้ ล่ะ ครับ ลูกน้องขอเวลาตัดไม่ไผ่ลำใหญ่ ๆ ทะลวงปล้อง คนละกระบอก ใส่น้ำ แบกติดตัวขึ้นไป เราก็มองยิ้ม ๆ ก็นึกในใจว่า เออ ....ต่อไปนี้มันคงรู้รสถึงการอดน้ำ ไม่ต้องสั่งเลย ประหยัดกันสุด ๆ ไอ้ที่จะกินกันเป็น อึก ๆ แล้วแถมให้หกรดหน้าอกเสียหน่อย เป็นอันหมดไป

:z12ไม่รู้ว่าสร้างกรรมอะไรมา นรก จริง ๆ

:z12ยังไม่จบแค่นั้น น่ะ ครับ เดินต่อไปอีกเรื่อย ภาระกิจเพิ่มเติม สร้างนาม ฮ. เร่งด่วน รอรับอาหารต่ออีกสามวัน ตัดต้นไม้กันครึ่งวัน ป่าใหญ่ก็ต้นไม้ใหญ่ เลื่อยตัด ๔ ปื้น ขวานใหญ่ ๔ เล่ม มีดตัดไม้มีประจำตัว กลางคืนไฟป่ามาเลย ครับ ไหม้จากลำห้วยขึ้นมาถึงสันดอยที่ที่เรานอนกันอยู่เพื่อรอรับ ฮ. ในวันรุ่งขึ้น ได้ยินเสียงไฟไหม้เสียงไม้แตก ดังมาเลย ตอนตีสอง โชคดีที่เราถางสันดอยเป็นวงกว้าง ลูกน้องที่มีประสพการณ์บอกให้จุดไฟจากที่เราอยู่ให้ไหม้ออกไปมาก ๆ จะได้มีพื้นที่ปลอดภัยมาก ๆ ช่วยกันจุดไฟให้ไหม้ออกไป แต่ไอ้ที่เราอยากให้ไหม้กลับไม่ค่อยอยากจะไหม้ แต่ก็ได้พื้นที่พอประมาณ จนไฟป่าลุกไหม้ล้อมรอบที่อยู่ของเราหมด คืนนั้นก็เลยไม่ต้องนอน เพราะตอนหัวค่ำเล่นกาแฟสดบนยอดดอยแล้วดันคุยกันดึกอยู่สามสี่คน เมื่อไฟไหม้ก็ต้องมีควัน พวกต้นไม้ใหญ่ที่เราโค่นมันนั้น เป็นควันอย่างดีเลย เราต้องเอาน้ำที่พอมีไปราดรดเพื่อไม่ให้มีควัน

:z12 ภาระกิจแรกของ ฮ. ก็จะมาลงที่เราก่อน แต่ ควันไฟ และความร้อนระอุจากไฟ ทำให้ ฮ. ต้องเปลี่ยนภาระกิจที่เราเป็นเที่ยวสุดท้าย เราต้องอดน้ำรอรับอาหารที่นั้นจนบ่ายสองโมงกว่า ๆ ฮ.ถึงจะลงมาหาเราได้ รับอาหารแล้วก็ดิ่งลงลำห้วย ถึงลำห้วยก็หกโมงเย็นใกล้ค่ำ อากาศดันเย็นจัดอีก น้ำในลำห้วยเย็นจัดมาก ไอ้ที่คิดจะอาบน้ำให้ชุ่มฉ่ำหัวใจก็เป็นอันพับไป ปรากฏว่าไม่มีใครอาบน้ำสักคน มีแต่คนอยากจะนอนอย่างเดียว เพราะแทบไม่ได้หลับกันมาทั้งคืน แถมต้องหมอบเอาหน้าแนบพื้นดินเพื่อไม่ให้สำลักควันไฟกันอีกเกือบวัน

:z12นรกบนพื้นดิน จริง ๆ ทริปนี้ ที่เล่ายังไม่ได้ครึ่งเลย บางวันก็เจอลุกเห็บอีก สุด ๆ จริง และก็ได้ออกไปกับหัวหน้าทีมของเราอีกหลาย ๆ ครัง ออกกับลูกพี่คนนี้ทีไร มันมีแต่เรื่องไฟ ๆ ตลอด ยังไม่รู้ว่าสร้างวาระกรรมอะไรร่วมกันมา

:z12นี่แหละครับ เรื่องน้ำ ที่ไม่ไช่เล็ก ๆ ถ้าการเตรียมการดี ก็จะมีปัญหาน้อย ขาดน้ำเมื่อไหร่ ประสิทธิภาพลดลงทันตาเห็น พูดจากันแล้วแทบไม่มีการสนองตอบต่อกัน เหม่อ เหมือนคนเบลอ ๆ

:z12การปฏิบัติภาระกิจใด ๆ ก็แล้วแต่ ศึกษาเส้นทาง แหล่งน้ำระหว่างเส้นทาง ที่พักระหว่างทาง จุดอ้างที่สำคัญในภูมิประเทศในการเดินทาง จุดนัดพบระหว่างทางเมื่อมีการกระจายกันออกหลายเส้นทาง ที่หมายที่จะไป ศึกษาให้ทราบล่วงหน้าเกี่ยวกับลักษณะภูมิประเทศ แหล่งน้ำ เส้นทางเข้าออก

:z12ควรประหยัดน้ำแบบ สุด ๆ ดีกว่าเดินไปกินไปเรื่อยเฉื่อย โดยที่ยังไม่เห็นและได้ชิมน้ำที่เห็นที่อยู่ข้างหน้า แม้กระทั่งอยู่ในที่พัก ก็ต้องประหยัดสุด ๆ เพราะไม่รู้ว่าพวกที่ประท้วงและแดล้อมเราอยู่มันจะกลับบ้านเมื่อไหร่
:z12ผมยังคิดว่า แม้คนในเมือง ถ้าไม่มีน้ำให้ดื่มกิน จะทำอย่างไร ถ้าภัยธรรมชาติเกิดขึ้น ทำให้ไฟฟ้าดับและน้ำไม่ไหล ถ้าอยู่ในที่พักจะอยู่ได้นานกี่วัน และเมื่อออกเดินเท้าจะไปได้กี่วัน มันต้องพร้อมทั้งในที่พักและพร้อมทั้งการเดินเท้า

:z12น้ำเกี่ยวกับการซักล้าง นี่ก็เหมือนกัน ถ้วยชามก็เช็ดอย่างเดียว เสื้อผ้าก็อย่างมากก็ซักน้ำเปล่ารอบเดียวตากได้เลย อาบน้ำไม่ต้องฟอกสบู่ น้ำขวดเดียวค่อย ๆ ราดลดหัวลงมาเอามือไล่น้ำจากบนลงล่าง ขวดเดียวเอี่ยมสบายตัว หรือเอาผ้าชุบน้ำเช็ดตัวก็ได้

:z12แต่น้ำราดส้วมนี่ เป็นปัญหาเหมือนกัน ถ้าอยู่ตามทุ่งก็สบาย ฝังกลบอย่างเดียว ในเมืองขุดไม่ได้ ต้องคิดกันหน่อย ถ้าหมู หมาเยอะและอดอยากด้วยก็พออาศัยได้ ไอ้ที่คอยไล่ตะเพิด ก็ต้องเอาอกเอาใจกัน wel lcome_

:z12ตามป่าภูเขา ยังมีลำห้วย ให้เห็นในแผนที่ แต่ในภาคกลาง ที่ราบมองไม่ออกจริง ๆ ถ้าไม่มีการสำรวจไว้ล่วงหน้า แหล่งน้ำตามธรรมชาติหรือแหล่งน้ำที่เราสร้างขึ้นถ้ามีการบันทึกเป็นข้อมูลก็จะพอลดการเสี่ยงได้ อย่างเส้นทางหลักที่ออกจาก กทม. ก็เส้น นครสวรรค์ เส้นสระบุรี สองข้างทาง พอมีจุดไหนบ้าง ระยะห่างจากเส้นทางหลัก ถ้ามีการสำรวจไว้ล่วงหน้า ก็เดินอย่างอุ่นใจได้บ้าง ถ้าไม่รู้เลยก็ต้องขึ้นเขาสูงดูบริเวณรอบ ๆ สำรวจหาแหล่งน้ำ ถ้าเห็นก็ชักแถวไปกันเลย โดดลงเล่นให้เย็นใจ

:z12 wel lcome_ :z12

 

ผมมีแค่ เป้ ใบนั้นล่ะครับ คงไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลงอีก นอกนั้น ก็มีแต่อาหารกับน้ำเก็บไว้ในห้องครับ

ลงทุนไปประมาณ ไม่เกิน พันบาท
ค่าชุดปฐมพยาบาล ประมาณ 300 บาท
เทียน ผมก็ไปขอจากงานเลี้ยงมา
Light stick สามอัน 180 บาท
พวกอุปกรณ์อื่นๆ ผมไม่ได้นับว่า ราคาเท่าไหร่ เพราะว่าเดิมทีมีอยู่แล้วครับ ถ้ามานั่งนับด้วย ก็หลายพัน เกือบหมื่นได้ครับ อย่างเช่น ไฟฉาย เป้ ผมก็ใช้เดินป่าอยู่แล้ว ก็เอามาใช้ซะเลย ส่วนวิทยุ ว.แดง ผมก็ใช้ร่วมกับหน่วยกู้ภัยในพื้นที่ ก็ใช้มาตั้งนานแล้วเหมือนกันครับ

สำหรับการจัดอุปกรณ์ของผมนั้น ผมไม่ได้เน้นอุปกรณ์นัก ผมเน้นใช้งานจริงล้วนๆ
ใช้การจินตนาการ ว่า เราต้องใช้อะไรบ้าง ดูจากการดู คลิปวีดีโอ ใน Youtube เกี่ยวกับแผ่นดินไหว และไต้ฝุ่น และถามเพื่อนที่อยู่ชุมพร เวลาเจอน้ำท่วมบ้านมิดหลังคา ว่าเป็นอย่างไร ผมก็จัดในสิ่งที่ คิดว่า ผมได้ใช้แน่ๆ

การเดินป่า มันก็เหมือนกัน ผมใช้อุปกรณ์มากมาย สุดท้าย เหมือนตรัสรู้ว่า สิ่งที่ดีที่สุด คือสิ่งที่เหมาะกับตัวเราจริงๆ ถ้าผมมานั่งอ่าน ทฤษฏี มันก็เยอะมากมายครับ อ่านไม่ไหว เลือกอุปกรณ์ไม่ถูก บางทีเราเลือกแล้ว พอใช้งาน ก็ไม่คล่องตัวสำหรับเราอีก อันนี้ไม่อยากแนะนำให้ใช้อุปกรณ์ที่ไม่เหมาะกับเราจริงๆ

สำหรับเรื่องอาหาร ผมคงอาจจะเปลี่ยนไป จากมาม่า หรือ อาหารกระป๋อง ผมอาจจะเปลี่ยนเป็นอาหารซองพลาสติกทนความร้อน สามารถไปต้มน้ำทั้งซองได้ เช่น ผมเจอแผ่นดินไหว และผมสามารถออกมาได้ เตาแก๊ส? ผมไม่แบกแน่นอน ผมมีไฟ มีไม้ขีด มีขี้ใต้ มีหม้อ ผมก็หาฟืนจากรอบๆ แถวนั้น ก็ได้ จุดฟืนไฟ และเอาซองกับข้าว ต้มน้ำได้เลย และน้ำก็ใช้น้ำอะไร ก็ได้ ที่ไม่ใช่น้ำเน่าในท่อ อาจจะเป็นน้ำจากแม่น้ำ ลำคลอง หรือ น้ำฝน มาต้ม โดยไม่ต้องผ่านการกรองก็ได้ เท่านั้น ผมก็มีกับข้าวร้อนๆ สุกๆ ได้แล้วครับ เพราะฉะนั้น น้ำขวด ผมก็ไว้ดื่มอย่างเดียว ครับ ไม่เอาน้ำมาทำกับข้าวแน่นอน เพื่อความประหยัด และรอรับการช่วยเหลือต่อไป

สำหรับตัวผม คงทำได้เท่านี้ครับ รถก็ไม่มี บ้านก็อยู่ต่างจังหวัด คงได้แต่ช่วยเหลือตัวเองได้แค่นี้ครับ

 

เรื่องการซื้อของแพง เอาอุปกรณ์มาโชว์เนี่ย

ขอร้อนตัวหน่อย เพราะคนใน tkt อ่ะ แต่ว่า เรื่องการซื้อของแพงเนี่ย เคยซื้อครับ แต่ไม่ได้ซื้อเก็บไว้โชว์โอ้อวด แล้วไม่ได้ใช้ของนะครับ

แต่พอซื้อแล้วมาใช้ กลับกลายเป็นว่า เทสแล้ว ไม่ผ่าน ไม่เหมาะกับเรา แล้วสุดท้าย ขายอย่างเดียว ประมาณว่าบางอย่างใช้ทีเดียว แล้วขายเลยก็มี

ขนาด Kitcamp ยังบอกเลยว่า ซื้อไปทำไม ซื้อแล้วก็ขายๆ

ปัจจุบัน อะไรคิดว่าดี คุ้ม มีคุณภาพ ก็ซื้อครับ เช่น ไฟฉายคาดหัว Petzl ของฝรั่งเศส อันนึงก็สองพันกว่า ผมก็ต้องซื้อครับ เพราะของมันดีจริงๆ ผมเคยใช้แบบ คาดหัว LED ธรรมดา มันก็ดีครับ ประหยัดแบตเตอรี่เหมือนกัน แต่พอใช้ไปนานๆ หลอดขาดบ้าง ผมก็เปลี่ยนไปหลายตัวเหมือนกัน และไฟที่ส่องออกมา จะกระจาย ทำให้ทัศนวิสัย ไม่ค่อยดีครับ

ตอนนี้อุปกรณ์ แทบไม่มีเลย เช่น บางคนอาจจะมีไฟฉาย หลายสิบอัน แต่ผมมีอันเดียว เท่านั้นครับ