หลวงปู่ปานแนะนำวิธีแก้อาการตกจากฌาน
” อาการที่เสียวใจคล้ายหวิวเหมือนคนตกจากที่สูงนั้นเป็นอาการที่จิตพลัดตกจากฌาน คือ เมื่อจิตเข้าถึงฌานมีอารมณ์สบายแล้วประเดี๋ยวหนึ่งอาศัยที่ความเข็มแข็งยังน้อย ไม่สามารถทรงตัวได้ ก็พลัดตกลงมา ”
ท่านบอกว่า “ก่อนภาวนาให้หายใจยาวๆ แรงๆ สักสองสามครั้งหรือหลายครั้งก็ดี หายใจแรงยาวๆ ก่อน แล้วจึงภาวนา ระบายลมหยาบทิ้งไป เหลือแต่ลมละเอียด
ต่อไปอาการหวิวหรือเสียวจะไม่มีอีก” ถ้าทำครั้งเดียวไม่หายก็ทำเรื่อยๆ ไป เมื่อทำตามท่านก็หายจากอาการเสียว ใครมีอาการอย่างนี้ลองทำดูแล้วกัน หายหรือไม่หายก็สุดแล้วแต่เปอร์เซ็นต์ของคน คนเปอร์เซ็นต์มากบอกครั้งเดียวก็เข้าใจและทำได้แต่ท่านที่มีเปอร์เซ็นต์พิเศษไม่ทราบผลเหมือนกัน….”
จาก…หนังสือ วิธีฝึกกรรมฐานด้วยตนเองแบบง่ายๆ หน้า ๓๑
โดย หลวงพ่อฤาษีฯ วัดท่าซุง จ.อุทัยธานี
ที่มา บันทึกธรรมพระราชพรหมยาน
หลวงปู่ปานแนะนำวิธีแก้อาการตกจากฌาน
ในห้อง 'อภิญญา - สมาธิ' ตั้งกระทู้โดย โพธิสัตว์ ชาวพุทธ, 1 ธันวาคม 2017.
-
โพธิสัตว์ ชาวพุทธ เป็นที่รู้จักกันดี
-
อนุโทนาครับ สำหรับคำตอบเล็กๆ ที่มีค่าสำคัญกับผู้กำลังสงสัยอย่างยิ่ง
(บางครั้งอารมณ์วูบเหมือนขณะขับรถลงจากเนินเขาสูงๆเลย) -
Apinya Smabut นิพพานังสุขัง นิพพานเป็นสุขอย่างยิ่ง
สาธุ สาธุ สาธุ ครับ
-
ญาณแห่งความจริงคืออะไรกันแน่ผมได้สัมผัสแล้วจากการนั่งสมาธิ นั่งประมาณ 48 นาท และฝันว่าเห็นยาน และได้เห็นยานยนต และได้เห็นยาน UFO ของจริงบินข้ามศีรษะไป ลักษณะมันก็บอกไม่ถูกว่าใช้ยานยูเอฟโอของจริงหรือเปล่าเหมือนเขาจะมาสำรวจดูว่าเรานั่งสมาธิและได้ยาหรือได้อภิญญาอะไรหรือเปล่าเช่นนึกว่าได้อภิญญาหรือเปล่าเขาก็เหมือนบินมาดูเราว่าเรานั่งสมาธิอยู่อยากรู้ว่าญาณเช่นนี้มีอยู่จริงหรือเปล่าครับจากการนั่งสมาธิและเห็นยาน UFO มีจริงเปล่าครับอยากทราบครับ